| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я сбросила 14 кг и это еще не предел! Почему решила похудеть: - устала таскать этот груз, - искать одежду огромных размеров, - задыхаться при ходьбе. Какие упражнения я делала: - стала ходить не менее 5-8 км в день, - пресс - через день. Моя диета: - ела все и понемногу - исключила хлеб и хлебобулочные изделия - 31 декабря 2015 года я весила 101 кг, - 16 мая 2016 год - 87 кг. - в объемах ушло по 2 и 4 см. Мое фото до и после: 
автор: natusya15 |
начало
-
Вы большая молодец..преобразились похорошели супер!!!
-
-
Круто! Разительная перемена!
-
Заметно, выглядите хорошо, а всего по чуть-чуть, что имеете ввиду
-
по мне так два разных человека на фото.
-
ответ для: идукцели
По одежде видно, что уж точно больше 2-4см. ушло.
Как по мне, более реально, нежели в некоторых статьях пишут: “похудела на 20 кг, ушло 20см. в талии и бедрах“
В среднем, -2кг=-1см. в объемах.
Автор, Вы молодец! Заметно похорошели)
Не сдавайтесь! Идите к цели) Все получится!)) Мира Вам..... -
Глупость какая то))) как можно потерять 14 кг и только 2 и 4 см в объёме?? Тем более вы пишите, что какие не какие у вас были кардио и качали пресс? Сорри автор)))
вход
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- как жить, если ненавидит родная мама?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- как я вам?
- ваши дети путали день с ночью?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- дружба. где вы нашли друзей?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как вам такая фигура?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- как вам такая фигура? нравится?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- нравится ли вам это юное дарование?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как вам её внешность?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- какие вещи из ссср у вас остались?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- хлорпромазин сильно опасен?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- прошел год, сильно изменилась?
- оцените фото! удачные или нет?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- на кого похож ребёнок?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- как вам мужчина?
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- сколько кг?
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- вы считаете меня смешной?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- идет ли макияж в таких тонах?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|