конкурсы:
![]() ![]() |
Я сбросила 14 кг и это еще не предел! Почему решила похудеть: - устала таскать этот груз, - искать одежду огромных размеров, - задыхаться при ходьбе. Какие упражнения я делала: - стала ходить не менее 5-8 км в день, - пресс - через день. Моя диета: - ела все и понемногу - исключила хлеб и хлебобулочные изделия - 31 декабря 2015 года я весила 101 кг, - 16 мая 2016 год - 87 кг. - в объемах ушло по 2 и 4 см. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: natusya15 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Вы большая молодец..преобразились похорошели супер!!!
-
ответ для: идукцели
По одежде видно, что уж точно больше 2-4см. ушло.
Как по мне, более реально, нежели в некоторых статьях пишут: “похудела на 20 кг, ушло 20см. в талии и бедрах“
В среднем, -2кг=-1см. в объемах.
Автор, Вы молодец! Заметно похорошели)
Не сдавайтесь! Идите к цели) Все получится!)) Мира Вам.....конкурсы: 0
-
Глупость какая то))) как можно потерять 14 кг и только 2 и 4 см в объёме?? Тем более вы пишите, что какие не какие у вас были кардио и качали пресс? Сорри автор)))
конкурсы: 0
- лень проверять товары на пункте выдачи! светодиодная лента, мышь,
- несексуальная женщина - это какая? как бы её описали? встречали таких
- слитные купальники меня раздражают! какой больше подходит для
- нельзя выносить на ночь мусор, мыть полы или стирать вещи ночью - это к
- похожа моя фигура на её? как вы считаете?
- помогите выбрать карниз! есть плинтус, от него до окна 30 см. обязательно вешать
- остался бы ваш мужчина с вами, если бы вы не могли иметь детей? или бросил бы и
- вы бы опьянели с бутылки вина сухого красного, если бы выпили ее за ночь
- сменить кожу! посоветуйте пилинг для применения дома.
- мужчина попрекает началом знакомства! знакомая сама на него
- вы в школе сами мыли пол или у вас была уборщица? мы в школе школы мыли сами, а
- состояние апатии, эмоциональное истощение, не могу заставить себя
- какое впечатление производит девушка?
- разошлась с мужем после 6 лет отношений. тоска и тревога. клин клином не
- кто разбирается в компьютерах? я переплатила? все смеялись и
- кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм?
- накануне встреч я в предвкушении, встреча - фонтан эмоций. а после
- как вы думаете, шубы из мутона для бабушек? их носят только
- прям совсем не понравилось вести блог. не хочу делиться своей жизнью.
- понимаю, что могу сказать глупость, но при сильном волнении вру или говорю
- я очень любила свою покойную бабушку и она меня, она мне во сне предсказала
- после 30 лет светит только кесарево? самой не родить?
- соседи не разрешают кормить их кота! сами его домой не запускают, спит у
- какой образ актрисы лучше и привлекательнее?
- как думаете, смотрится пара вместе или нет? нравится ли вам внешность
- могу смотреть на человека часами. разглядывать цвет кожи, смотрю на
- в профиле описала какой стиль жизни предпочитаю, чтобы отсеивались,
- у кого бывает мигрень? что пьете при этом? обследовались ли вы по поводу
- предложил мне прислать фото с органом! он только интим хочет со мной?
- человек вам обещал перезвонить, и уже второй день не звонит. как бы вы
- какие признаки патриархальной семьи? она может быть только с одним
- просыпаюсь в 3-4 часа ночи и лежу до 6-7, потом сплю до 9. весь день сижу как квашня!
- если живешь у мужа и вкладываешься в общее имущество, он выпнет буквально с
- у кого из участниц вам нравится фигура?
- грубо отнёсся и выгнал! женился на той, которую скрывал! ничего
- на работе нечего делать, многие за те же деньги пашут 24/7. мне тяжело это
- пишет, что я обнаглевшая эгоистка, у него дочь болеет три месяца уже, а я
- постоянно собаки нападают на людей! страшно ходить. многие их
- подарок в складчину для родителей. купи сама, я тебе потом скину! он мне не
- ужасные волосы? можно спасти или подстричь налысо?
- сколько штук картошки вы добавляете в суп?
- перестали появляться фоточки коллеги в её ленте. оказалось, она
- с вами происходили когда-нибудь невероятные истории? у меня есть в
- как вам чехлы с таким дизайном? красивые? стоит ли заказывать?
- хозяйка брала в руки мои вещи и не понимала: ее это или мои! я что-то
- теперь ты мне будешь деньги давать: у тебя муж есть, а у меня нет! и с ребёнком
- моя фигура прямоугольник?
- есть ли сходство у этих ароматов? первый в моей коллекции. теперь решаю, нужен ли
- сильно устала от выкрутас бывшего мужа! фото ребёнка он отправляет и
- часто видите ухоженные волосы до талии? мой парикмахер говорит, что я
- вы уверенный или неуверенный в себе человек? как выглядите со стороны? как
- с 7 или 8 лет в школу? сын очень неусидчивый, невнимательный. воспитатель
- отец сразу сказал не приходить, но я пришла и начала реветь. он начал орать, зачем
- какие женщины остаются в памяти мужчин надолго? характер,
- случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не
- готовите, убираете, спорт, магазины - на что хватает у вас сил после
- кем вы мечтали быть, когда вырастете? кем стали по профессии?
- начала осваивать новую профессию, связанную с компьютером. очень
- кальмары на шпажках в сухарях! готовятся за 10 минут, а вкус и подача, как на
- постоянно отпрашивается, врет. хочет, чтобы я за неё вышла в субботу!
- не понравился смех, а позже выяснилось, что человек неприятный! можете
- устроил концерт, что я по ночам с мужиками и он разочарован, ужас устроил,
- все красотки с чсв! излишне высокомерно себя ведут! или всё же встречаются
- раньше женщины часто били посуду во время скандалов! а вы когда-нибудь
- как вам такой костюм?
- всегда агрессивно отвечает девушкам, зато если парень напишет
- как относитесь к дредам и афрокосам? это совершенно же безвредный вид
- все мужчины становятся такими когда у них долгое время отсутвует
- вот вырасту, буду такой же красоткой и будут интриги, события,
- вы когда-нибудь меняли свою жизнь? что не устраивало и во сколько лет решились на
- вижу животного либо птицу, рука сразу лайк ставит. смотрю на детей, но рука
- что в башке у мужика? нифига не секс герой, меня одну не вытягивает.
- отправит сообщение и я уже возбужденная! пишу открыто об этом, но на
- парень зовёт переехать с ним. отношения хорошие, его люблю. меня
- тренажёрный зал - место для знакомства? знакомились там? или все заняты
- смотрит в пакет: что там? ничего себе ты не экономная! я пошла домой и не нашла
- месячные прошли ужасно: стала грудь тяжелая и тянет живот, дикая слабость, озноб.
- кто пробовал такую штуку для массажа лица? морщины разглаживает,
- мч с завтрашнего дня уезжает работать в другой город, будем видеться 1 раз
- готовите отдельно себе и мужу?
- все темы» новые темы»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:17,
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня иду к сестре на
- 27 января, пятница. 6:46
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла,
- долгожданая пятница!
- привет всем поспала я сегодня, так поспала. уснула вчера в 8 вечера, только
- 27.01.2023 сыну надо сделать ф-графию
- всем доброго утречка! я сегодня во 2 смену,а проснулась как всегда рано. утро
- 27.01.2023 дневник 5
- побегу на работу бегом,вроде бы и тепло сегодня ,- 9 градусов всего,но
- все дневники»
- гороскоп на 2020 год: стрелец
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- все диеты»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- однообразие вызывает у тебя неудовлетворенность или ощущение безопасности?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- лишний вес тебя не волнует или легко можешь сбросить лишние килограммы?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |