КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ВОЗВРАЩАЮСЬ НА ПУТЬ ИСТИННЫЙ В ПИТАНИИ, А ТО СОВСЕМ РАССЛАБИЛАСЬ, ПОРА И ЗА УМ БРАТЬСЯ.ВСЕМ УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!    +7
описание   +6
Привет всем!!! Сегодня возвращаюсь на путь истинный в питании, а то совсем расслабилась, пора и за ум браться. Всем удачи в похудении!!!
рацион   +3
Салат из печени трески по-приморски- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -1.5, месяц: +7.5, итог: -16.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +111
голоса: +30
читают +15: глаша64, совушка дв, leziza, roberta karlos, kissюлик, винга, шмидт, аленька26, liliya26, тили, новая_я_), oченьbезучая, iizika, алекс74, hg8f5r2tcacr

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +187 -1 20.06.2024» +6
+3
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +12
+3
Классика сейчас на сайте +2488 +1 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +1
Классика сейчас на сайте +2488 +1 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +1
Шмидт +3219 +2 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +27
+14
freyaa 20.06.2024» +1
+2
Шмидт +3219 +2 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +14
+14
KissЮлик +3534 +3 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
Классика сейчас на сайте +2488 +1 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +1
KissЮлик +3534 +3 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Аленька26 +3913 +1 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Mmdms +1188 -1 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +6
+12
Аленька26 +3913 +1 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
Ш@хиризада +856 +2 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
Svetlanкa +4176 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +34
+14
OченьBезучая +540 +2 я не понимаю, почему так?» +8
+4
Планет@ +641 +1 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +3
+5
Svetlanкa +4176 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10
Истина +281 -1 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Шмидт +3219 +2 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
новая_я_) +919 +2 четверг» +13
+7
Svetlanкa +4176 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10
ЯРыба@ +1199 +2 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +13
+14
OLIVOCHKA))) +977 +2 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +6
+5
Аленька26 +3913 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Eve-Lina +615 +2 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
Аленька26 +3913 +1 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Шмидт +3219 +2 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +23
+14
Тили +696 +6 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
Ш@хиризада +856 +2 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +10
+10
Шмидт +3219 +2 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +9
+14
13th Month сейчас на сайте купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Svetlanкa +4176 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7
I am +1517 +1 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Классика сейчас на сайте +2488 +1 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +1
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Винга +377 +3 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +5
+4
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
OченьBезучая +540 +2 вечер. устала как собака.» +2
+4
РезультатЕже +1010 сегодня такой день.» +4
+5
liliya26 +1111 +3 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +10
+12
Стройная +970 -1 20.06.2024» +1
+3
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +17
+8
Шмидт +3219 +2 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Olgadobro +368 -2 20.06.2024» +21
+11
Ринуся +572 +2 обновила педикюрчик» +8
+4
РезультатЕже +1010 на новой работе» +1
+3
Шмидт +3219 +2 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +7
+14
Шмидт +3219 +2 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Аленька26 +3913 +1 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +41
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото доброе утречко » 10
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»