| ||||||
| ||||||
|
начало
-
DariyaSergeevna 07.06.24 23:56
Чем выше защита, тем лучше. Но уже с обгоревшей кожей лучше не загорать, даже используя солнцезащитный крем, ситуация может усугубиться. Сейчас вам поврежденную кожу нужно мазать мазью Радевит, она помогает при солнечных ожогах. -
Кошка_в_белом 04.06.24 11:08
Если вы уже обгорели, то самое глупое это на следующий день опять идти под солнце. Итогом будет сгоревшая кожа, которая начнет облазить, а возможно и пигментация в подарок. Лучше быть сегодня в тени и обязательно любой крем с защитой 50+, не меньше. И еще лучше если вы сверху накините какую-то рубашку из льна например, длинную и с длинными рукавами (и под нее обмажетесь спф). -
Kus_kusan 04.06.24 10:14
Не стоит злоупотреблять сонцем -
. -
Методом проб и ошибок, я сгораю моментально, вот этот отличный, если не купаетесь раз в 2 часа обновлять. -
Раздающая ценнос 04.06.24 07:43
Покупаю 50 и хожу белая как Пьеро ,включая следы на одежде -
РезультатЕжеден 04.06.24 07:40
Урьяж. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 04.06.24 07:24
Мне помогает только обновление каждые 20-30мин (я не шучу). Ну и сбегаю в тенек, если есть. Даже по городу иду, выбираю теневую сторону. 50+ беру, разные. Щас заканчиваю Корею и нивею. Нивея, гарнье, лореаль - ацки пахнут, как раствор для химической завивки. А корея приятная, с алоэ отдушка. Фармстэй вроде. Щас на ум никаких выдающихся спф не приходит, потому что я давно выбрала для жары панамку и рубаху+юбку макси, мажу кисти, щеки под очками и ступни (где открыты) любым спф 50+, какой дома найду -
briony 04.06.24 07:21
ответ для: 5y4emigttmwx
Я покупала в разных магазинах для серферов и в Декатлоне.5y4emigttmwx писал(а): а можете марку сказать такой одежды? -
5y4emigttmwx 04.06.24 07:01
ответ для: briony
а можете марку сказать такой одежды?briony писал(а): Я использую ла рош позей 50. Но важно еще как наносить: толстым слоем почитайте правило чайных ложек за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки. -
5y4emigttmwx 04.06.24 06:59
ответ для: briony
спасибо большоеbriony писал(а): Я использую ла рош позей 50. Но важно еще как наносить: толстым слоем почитайте правило чайных ложек за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки. -
briony 04.06.24 06:58
Я использую ла рош позей 50+. Но важно еще как наносить: толстым слоем (почитайте правило чайных ложек) за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|