| ||||||
| ||||||
|
начало
-
DariyaSergeevna 07.06.24 23:56
Чем выше защита, тем лучше. Но уже с обгоревшей кожей лучше не загорать, даже используя солнцезащитный крем, ситуация может усугубиться. Сейчас вам поврежденную кожу нужно мазать мазью Радевит, она помогает при солнечных ожогах. -
Кошка_в_белом 04.06.24 11:08
Если вы уже обгорели, то самое глупое это на следующий день опять идти под солнце. Итогом будет сгоревшая кожа, которая начнет облазить, а возможно и пигментация в подарок. Лучше быть сегодня в тени и обязательно любой крем с защитой 50+, не меньше. И еще лучше если вы сверху накините какую-то рубашку из льна например, длинную и с длинными рукавами (и под нее обмажетесь спф). -
Kus_kusan 04.06.24 10:14
Не стоит злоупотреблять сонцем -
. -
Методом проб и ошибок, я сгораю моментально, вот этот отличный, если не купаетесь раз в 2 часа обновлять. -
Раздающая ценнос 04.06.24 07:43
Покупаю 50 и хожу белая как Пьеро ,включая следы на одежде -
РезультатЕжеден 04.06.24 07:40
Урьяж. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 04.06.24 07:24
Мне помогает только обновление каждые 20-30мин (я не шучу). Ну и сбегаю в тенек, если есть. Даже по городу иду, выбираю теневую сторону. 50+ беру, разные. Щас заканчиваю Корею и нивею. Нивея, гарнье, лореаль - ацки пахнут, как раствор для химической завивки. А корея приятная, с алоэ отдушка. Фармстэй вроде. Щас на ум никаких выдающихся спф не приходит, потому что я давно выбрала для жары панамку и рубаху+юбку макси, мажу кисти, щеки под очками и ступни (где открыты) любым спф 50+, какой дома найду -
briony 04.06.24 07:21
ответ для: 5y4emigttmwx
Я покупала в разных магазинах для серферов и в Декатлоне.5y4emigttmwx писал(а): а можете марку сказать такой одежды? -
5y4emigttmwx 04.06.24 07:01
ответ для: briony
а можете марку сказать такой одежды?briony писал(а): Я использую ла рош позей 50. Но важно еще как наносить: толстым слоем почитайте правило чайных ложек за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки. -
5y4emigttmwx 04.06.24 06:59
ответ для: briony
спасибо большоеbriony писал(а): Я использую ла рош позей 50. Но важно еще как наносить: толстым слоем почитайте правило чайных ложек за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки. -
briony 04.06.24 06:58
Я использую ла рош позей 50+. Но важно еще как наносить: толстым слоем (почитайте правило чайных ложек) за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|