| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кошка_в_белом 04.06.24 11:08
Если вы уже обгорели, то самое глупое это на следующий день опять идти под солнце. Итогом будет сгоревшая кожа, которая начнет облазить, а возможно и пигментация в подарок. Лучше быть сегодня в тени и обязательно любой крем с защитой 50+, не меньше. И еще лучше если вы сверху накините какую-то рубашку из льна например, длинную и с длинными рукавами (и под нее обмажетесь спф). -
Kus_kusan 04.06.24 10:14
Не стоит злоупотреблять сонцем -
Коршун 04.06.24 10:12
. -
Девушка- Тайфун 04.06.24 08:53
Методом проб и ошибок, я сгораю моментально, вот этот отличный, если не купаетесь раз в 2 часа обновлять. -
Раздающая ценнос 04.06.24 07:43
Покупаю 50 и хожу белая как Пьеро ,включая следы на одежде -
РезультатЕжеден 04.06.24 07:40
Урьяж. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 04.06.24 07:24
Мне помогает только обновление каждые 20-30мин (я не шучу). Ну и сбегаю в тенек, если есть. Даже по городу иду, выбираю теневую сторону. 50+ беру, разные. Щас заканчиваю Корею и нивею. Нивея, гарнье, лореаль - ацки пахнут, как раствор для химической завивки. А корея приятная, с алоэ отдушка. Фармстэй вроде. Щас на ум никаких выдающихся спф не приходит, потому что я давно выбрала для жары панамку и рубаху+юбку макси, мажу кисти, щеки под очками и ступни (где открыты) любым спф 50+, какой дома найду -
ответ для: 5y4emigttmwx
Я покупала в разных магазинах для серферов и в Декатлоне.5y4emigttmwx писал(а): а можете марку сказать такой одежды? -
5y4emigttmwx 04.06.24 07:01
ответ для: briony
а можете марку сказать такой одежды?briony писал(а): Я использую ла рош позей 50. Но важно еще как наносить: толстым слоем почитайте правило чайных ложек за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки. -
5y4emigttmwx 04.06.24 06:59
ответ для: briony
спасибо большоеbriony писал(а): Я использую ла рош позей 50. Но важно еще как наносить: толстым слоем почитайте правило чайных ложек за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки. -
Я использую ла рош позей 50+. Но важно еще как наносить: толстым слоем (почитайте правило чайных ложек) за 15-20 минут до выхода, обновлять не реже чем раз в два часа, а так же сразу после воды. Лично я предпочитаю просто не быть на солнце в часы высокого индекса, а если такая необходимость есть, то я использую одежду с спф и крем наношу только на открытые участки.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|