ДОБАВИТЬ ДНЕВНИК»

новые

топ

pupsik01	- 300 гр.    15.09.2025   00:09
Дочь, кажется, сломала весы.. Встаю на них и они показывают на 12 кг меньше... Заказала новые, привезли. Взвешиваюсь и вроде меньше показывают, чем было неделю назад. Но мб я похудела? Нужно весы сравнить с другими, которые на даче. Как вообще можно  лучший дневник по сброшенным кг!
до цели: 20 кг
подробнее	+1

ЯРыба@ судьбы	14.09.2025   23:48
Ну вот и возвращаемся домой! В 21:00 выехали. В 3:36 в Новосибе. Прекрасного позитивного настроения. Здравствуй мой город! отдохну и на работу. Я дома! Если сравнивать, что же для меня лучше поезд или автобус? На автобусе быстрее, но постоянно  лучший дневник по просмотрам за час
до цели: 4 кг
подробнее

katya_zlaya_zaya	14.09.2025   20:15
работа ду.. (неумного) любит, или неумный работу любит? - размышляла я, загружая стирку. Ну стирка и стирка, но вот что я стирала... Еще весной, в конце учебного года я перебрала одежду ребенка, то что уже стало не по размеру и отвезла пару огромных
подробнее	+2

V_momente_	14.09.2025   14:03
Добрый воскресный день) Как время проводите) Пробежала норму шагов уже я,вчера бегала на очень жесткую треньку кардио,но потом было вкусно иии вместо отвеса,пришел хороший привес... И ведь опять броню (недавно о ней писала) где-то накинула на себя... Работаем
до цели: 3.7 кг
подробнее	комментарии:+3 +6

katya_zlaya_zaya	14.09.2025   12:21
Это-то что-то из фильма ужасов - раннее утро, за окном только светает, рядом глубоко спит муж, на подушке мирно сопит в ухо кот, и тут зловещий, чуть слышный скрип двери, за ним звук размеренных шагов босых ног, потом настойчивое, чуть с хрипотцой ото
подробнее	+3

OLIVOCHKA)))	14.09.2025   11:07
Всем привет. Скучно стало здесь, заходить особо не хочется. Что то приболела я. Вчера без температуры, а сегодня немного поднимается. Что буду делать пока не знаю. Сын сдал все экзамены. Математику на пять, русский на четыре. Уже аттестат выдали. Больше
до цели: 4.3 кг
подробнее	комментарии:+4 +1 +6

freyaa	- 50 гр.    14.09.2025   10:50
14.09.2025
до цели: 18.4 кг
подробнее

13th Month Dance	14.09.2025   10:34
накопилось много всяческих бадов, валяются, надоели, решила не покупать никакие новые пока старые все не допью под ноль. поэтому закидываюсь усиленно. вот фиганула вчера с ужином 5НТР и фенилаланин одновременно, в итоге легла в четыре) вот не спится
до цели: 7.1 кг
подробнее	+2

Шмидт	14.09.2025   08:47
Сегодня идём в Лужники в цирк на Сны Пушкина, потом часик погуляем по Лужникам и повезём Ольгу на специальность, то есть снова весь день почти не будем дома
подробнее	комментарии:+4 +1 +6

Шмидт	14.09.2025   08:11
Надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. Но время для готовки есть только вечером, поэтому борщ будет на ужин, а кто не захочет - тому на завтра
подробнее	комментарии:+3 +1 +5

Шмидт	14.09.2025   08:06
Ешьте продукты богатые клетчаткой. Рыба содержит Омега-3 жирные кислоты, которые отлично подходят для снижения липопротеинов низкой плотности. Включите в меню богатые белком растительные продукты.  лучший дневник по просмотрам за сутки
подробнее	комментарии:+3 +1 +4

Тили	14.09.2025   06:06
Утро. Ясно. Температура на улице +7°С, в комнате +17,7°С. Восход солнца 6:00:23 Сон 21:58-4:30=6:30 (84 балла) 4:40, 7:15 Вес 109,6 кг (4:53) Вчера сделала 10429 шагов. 5:38 - творог, сметана, брусника, кедровые орешки, кофе, сливки. (259  лучший дневник по комментариям за сутки
подробнее	комментарии:+13 +2 +4 +5

Ольдина25	13.09.2025   18:40
Третий день по плану.
до цели: 86.1 кг
подробнее	+1

katya_zlaya_zaya	13.09.2025   15:32
всего один голодный комар, и гарантированный подъем 2 людей и одного лысого кота в 6. При том все были крайне недовольны. Муж пошел сделал кофе, раздал всем желающим ( в этот момент проснулся и ребенок),я сделала пару глотков, и пошла готовить завтрак
подробнее	комментарии:+1 +1 +5

Mari-po	13.09.2025   14:23
13.09.2025
до цели: 57.5 кг
подробнее

13th Month Dance	13.09.2025   10:33
позавтракала на 600 ккал :(. это я так типо собираюсь худеть. ну лан, чо, что сделано то сделано. позавтракала и опять в люлю, и вот еще валяюсь. надо вставать сделать хоть что-то полезное. в хате срач, и в целом дел вагон, а я ничо не хочу. даже днев
до цели: 7.1 кг
подробнее	+5

freyaa	13.09.2025   10:16
13.09.2025
до цели: 18.4 кг
подробнее

МиссКантенГрю	- 700 гр.    13.09.2025   10:16
Вес ска­чет
до цели: 28.5 кг
подробнее

Стройняшка Т	13.09.2025   10:12
13.09.2025
подробнее

Шмидт	13.09.2025   08:25
Сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики фаршированные на ужин. Я снова мама четырёх детей, замечательный хоккеист у нас, буду откармливать после больницы
подробнее	комментарии:+3 +2 +7 +5

Шмидт	13.09.2025   08:21
Погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - День города!!! Москва цвети, я люблю тебя всей душой, спасибо за тепло, которое ты мне даришь!!!
подробнее	комментарии:+6 +5

Шмидт	- 100 гр.    13.09.2025   08:18
Что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня китайскими БАДами, не хочу, чтобы мы все заболели, нельзя нам
подробнее	комментарии:+2 +1 +6

ЯРыба@ судьбы	13.09.2025   08:10
Привет мои дорогие! Я в Белокурихе. Оказывается не так уж сложно просто захотеть увидеться с родными Просто билет на поезд, и я здесь. Соскучилась по сестрёнке. Сегодня и завтра я здесь А была бы машина, мы ещё чаще бы встречались. Отличного
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+13 +9 +5

Татушыч	- 500 гр.    13.09.2025   07:20
13.09.2025
подробнее

Тили	13.09.2025   05:07
Утро. Ясно. Температура на улице +7°С, в комнате +18°С. Восход солнца 5:58:25. Сон 22:40-4:41=6:00 (86 баллов) Вес 109,3 кг (4:54) Вчера сделала 10657 шагов. 5:34 - творог, сметана, брусника, кедровые орешки, кофе, сливки. (259 kcal, 550
подробнее	комментарии:+4 +4 +5

Альбинка1969	13.09.2025   03:35
Доброе утро, мои дорогие. Сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету свою пока не бросаю, с утра муж готовит борщ постный, благо овощей на даче много. и гречка ещё осталась с овощами, с утра сделал мне яичницу с помидорами, если сильно голодно,
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+3 +6 +5

Ольдина25	12.09.2025   23:59
Второй день всё идёт по плану.
до цели: 86.1 кг
подробнее

katya_zlaya_zaya	12.09.2025   20:57
По идее я должна была забрать ребенка, вернуться домой, и после 7 вечера мне должен был набрать муж, сказать во сколько его забрать. Но это была бы не моя жизнь, если бы все пошло по плану. Когда уже подъезжала к школе позвонил муж поинтересовался где
подробнее	+3

katya_zlaya_zaya	12.09.2025   15:49
Вчерашняя скумбрия вылезла мне отеками. Нормальными такими, похлеще чем полусладкое. Давно меня так не заливало. Даже взвесилась. не, вроде норм - 53.4, вес стабильный. Выдохнула. Но на всякий случай с утра даже кофе не пила. Закинула мужа на объект,
подробнее	+4

Шмидт	12.09.2025   13:46
Приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные тоже дома не посидим, образовались приятные, но не домашние дела, снова в бегах
подробнее	комментарии:+6 +2 +10

Mari-po	12.09.2025   13:40
12.09.2025
до цели: 57.5 кг
подробнее

Шмидт	12.09.2025   13:16
Надо закупиться всякой разной капустой замороженной, хоть на скорую руку смесь потушить, и не голодно, и не вредно. А то даже и не знаю, какая следующая неделька будет
подробнее	комментарии:+5 +1 +5 +5

Шмидт	12.09.2025   13:14
Сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. Вот только поздновато будет, вообще сегодня дома почти не появляемся, жёсткая неделька
подробнее	комментарии:+4 +4

ЯРыба@ судьбы	12.09.2025   11:05
Новосибирск оделся в куртки! 11 градусов. Вот тестируем короткий рабочий день. Проехала в метро до Бахитле за гостинцем. У нас там очень пироги хвалят. Вот взяли на пробу с горбушей. В общем в метро в 15:00 битком, как рано утром, или как
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+7 +1 +5 +2

МиссКантенГрю	12.09.2025   10:16
Вес ска­чет
до цели: 28.5 кг
подробнее

freyaa	- 300 гр.    12.09.2025   08:27
12.09.2025
до цели: 18.4 кг
подробнее	+1

13th Month Dance	12.09.2025   07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за продуктами, еще за грунтом для моей хосточки, надеюсь сегодня приедет вторая и покатим в деревню. еще купить семена турецкой гвоздики и ревеня. еще убраться, я когда уезжала тут тоже
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+2 +2 +4 +5

Стройняшка Т	12.09.2025   06:54
12.09.2025
подробнее

V_momente_	- 500 гр.    12.09.2025   06:46
Доброе бодрое Хороший отвесик сегодня ,аж 500 грамм Стоило лишь добавить кардио Хотя шагов всегда достаточно у меня
до цели: 3.7 кг
подробнее	комментарии:+5 +1 +5 +15

Альбинка1969	- 300 гр.    12.09.2025   05:41
Доброе утро, мои дорогие. Сегодня есть ещё небольшой отвесик, ура.. Сегодня проспала аж до 7 часов утра, поэтому не успела приготовить завтрак, просто сварила 2 яйца и съела с хлебом цельнозерновым, на обед муж приготовит гороховый суп с куриной печенью,
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+10 +1 +8 +10

Тили	- 300 гр.    12.09.2025   05:26
Вчера одним днём приезжала на дачу дочь. Погода была замечательная - весь день голубое небо, ни одного облачка и по-летнему тепло. Сегодня проснулась, Луна и звезды видны, но облака и тучки потянулись и через час закрыли небо плотным слоем. Температура
подробнее	комментарии:+20 +1 +5 +5

ЯРыба@ судьбы	12.09.2025   04:07
Три капли дождя упало- и город встал. Капец какой-то. Наверное придется опоздать.... А и опоздаю ! В общем едем ещё. Еле еле. Новенького ничего собственно. Утром и вечером у нас прохладно, днём жара. Так что не понятно кто как одет. Пока
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+8 +1 +6 +5

katya_zlaya_zaya	11.09.2025   21:08
Не хочет сохранять дневник. проблема в том что длинный, или в том , что пишу частями целый день? А потом скопированную часть не дает добавить. Что за фигня нездоровая.
подробнее	комментарии:+4 +5

katya_zlaya_zaya	11.09.2025   21:07
Утро обычное, небольшое отличие в том, что в 7.20 позавтракала, так как были планы, и домой вернусь нескоро. А так как обычно выезд в 8, вначале мужа на объект, потом с мокрой спиной выбиралась из е..ней где он работает, молясь чтобы память не подвела,
подробнее	+3

katya_zlaya_zaya	11.09.2025   21:07
1.09.2025 день 127 или так мно­го во­про­сов, и так
подробнее	+3

Ольдина25	- 1500 гр.    11.09.2025   20:44
Прогулка по парку длительная.
до цели: 86.1 кг
подробнее

Mari-po	- 100 гр.    11.09.2025   15:54
1.09.2025
до цели: 57.5 кг
подробнее

Шмидт	11.09.2025   15:54
Вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не буду доброй, выдохлась снова. Помимо обычного расписания, бесконечные стоматологи и собрания
подробнее	комментарии:+5 +5 +5

Дивчинка	- 1200 гр.    11.09.2025   15:14
1.09.2025
подробнее	комментарии:+1 +1

freyaa	- 900 гр.    11.09.2025   10:56
1.09.2025
до цели: 18.4 кг
подробнее	+1

Шмидт	11.09.2025   09:59
Сегодня нафарширую баклажаны фаршем, сверху сырок и запечь (фарш, конечно, обжарить сначала с лучком и специями). Дядя у меня так делал, надо и мне попробовать
подробнее	комментарии:+10 +2 +5

Шмидт	- 600 гр.    11.09.2025   09:43
Ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, КД пошли, отвесик нарисовался. Но живот болит, это из неприятного, но терпимо...
подробнее	комментарии:+8 +5

13th Month Dance	11.09.2025   09:35
пока что в деревне, но не знаю, может уеду сегодня, надоело тут. все равно ничего не делаю. доклеить бы только, а то тянет. ща башку помою только и за морожкой схожу, а то чот не хватает радости в жизни) ~ настроилась вроде на поклейку, уже нехилый
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+2 +2 +6 +5

V_momente_	11.09.2025   08:48
Вчера был очень эмоциональный день...пару раз я была плаксой...и наблюдала за своим состоянием... Мне хотелось постоянно подъесть,а ведь и правда, еда как успокоительное,только это разве любовь к себе? Это броня,которая потом нарастает и нарастает... Наросло
до цели: 3.7 кг
подробнее	комментарии:+8 +2 +5 +6

Татушыч	11.09.2025   07:21
1.09.2025
подробнее	комментарии:+2 +2

Стройняшка Т	- 400 гр.    11.09.2025   07:20
1.09.2025
подробнее	комментарии:+1 +1

ЯРыба@ судьбы	11.09.2025   05:51
Доброе утро девочки! Выспалась, доехала с комфортом. На работе все ок. Завтра пятница! короткий рабочий день. Муж вчера попросил приготовить картошку Я приготовила! 11 пирожных картошка! Вкусно получилось и приятно к кофе на завтрак. Прогулялись
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+12 +2 +6 +7

Тили	11.09.2025   04:17
Утро. Ясно. Температура на улице +4°С, в комнате +18,7°С. Восход солнца 5:54:29. Сон 21:07-2:33=5:24 (80 баллов) 3:04 Вес 109,4 кг (3:16) Вчера сделала 11447 шагов. 3:46 - творог, сметана, брусника, кедровые орешки, кофе, сливки. (264
подробнее	комментарии:+16 +1 +4 +5

Альбинка1969	- 200 гр.    11.09.2025   04:17
Доброе утро, мои дорогие. Сегодня ещё небольшой минус, но всего в 200гр. меня и это радует, так как за первый день диеты слилась вода аж в минус 1,5 кг. Сегодня питание такое: завтрак- кашу овсяную сварила плюс одно яблочко съела со своего огорода, на
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+18 +2 +7 +10

katya_zlaya_zaya	10.09.2025   22:58
Когда у меня ребенок дома, у меня работоспособность резко падает. Дома особо делать экстренно нечего, поэтому только рутина. Но, я тут недавно сообразила что ребенку уже 14 давно, даже 15 скоро, а у него нет паспорта ( есть, но он просрочен 100 лет назад).
подробнее	+1 +4

Шмидт	10.09.2025   21:40
Своими любимыми писателями Аркадий Гайдар называл Гоголя , Марка Твена и Чарльза Диккенса . Вообще в детстве он много читал и обладал, по отзывам учителей, феноменальной памятью и способностью пересказывать почти дословно прочитанные книги. Рассказ
подробнее	комментарии:+4 +4 +5

МиссКантенГрю	- 1100 гр.    10.09.2025   20:55
Серьезно так
до цели: 28.5 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +3

katya_zlaya_zaya	- 200 гр.    10.09.2025   14:55
Утром встала слегка отекшая, часа полтора тупила, не понимала что я такого съела, что подотекла. Собрала мужа на работу, отправила, проинспектировала ребенка, долго спал, боялась что затемпературил. но все норм, бодрячком, но начал как-то странно говорить,
подробнее	+1 +8

Mari-po	- 700 гр.    10.09.2025   11:58
10.09.2025
до цели: 57.5 кг
подробнее	+1

Шмидт	10.09.2025   10:57
Ну вот на сегодня ещё еда будет, а завтра чуть полегче с расписанием, вроде. Жуть, конечно, и это я не работаю, а дома вообще в будни не бываю, набегами
подробнее	комментарии:+2 +7

Шмидт	10.09.2025   10:52
Хочу сладкого, сил и времени на готовку нет. Муж, правда, засунул картошку с курицей в духовку, а я отхожу от стоматолога. Вчера мелкой зуб вырвали, а под ним ещё кисту большую удаляли. А сегодня снова её к стоматологу, и мне на следующей неделе снов
подробнее	комментарии:+3 +1 +7

13th Month Dance	10.09.2025   09:48
продолжаю чилить в деревне, красота. дите ближе к вечеру уедет, ей завтра к стоматологу, так что останусь тут одна. сама поеду не знаю когда, наверно послезавтра. сегодня еще немножко поклею потолок, правда надоел уже, но что делать. вряд ли закончу,
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +4 +5

freyaa	10.09.2025   08:03
10.09.2025
до цели: 18.4 кг
подробнее

Стройняшка Т	- 300 гр.    10.09.2025   07:44
10.09.2025
подробнее	+1

Кто ЛевТотИ Прав	- 1800 гр.    10.09.2025   07:36
Так, ну после двух дней разгрузочных и одного нагрузочного динамика положительная
до цели: 7.7 кг
подробнее	+1 +7

Татушыч	10.09.2025   06:56
10.09.2025
подробнее

Альбинка1969	- 300 гр.    10.09.2025   04:45
Доброе утро, девчоночки. Решили мы с девчонками из старой нашей команды сесть на диету, вчера был овощной день, ела только свежие помидоры и огурцы, скинула по весу немного, сегодня будет курица с гречкой, и суп с чечевицей, попробую продержаться
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+13 +2 +10 +10

Тили	- 500 гр.    10.09.2025   04:25
Утро. Ясно. Ярко светит Луна, небо светлеет, но ещё видно созвездие Ориона. Температура на улице +4,5°С, в комнате +19,3°С. Восход солнца 5:52:31. Сон 20:27-3:41=6:54 (84 балла) Вес 109,3 кг (3:56) https://www.galya.ru... 7:00 Вчера сделала 10261
подробнее	комментарии:+8 +2 +6 +5

ЯРыба@ судьбы	10.09.2025   03:56
На собеседование в чулках и в дорогом белье! Для уверенности и повышения самоценности. Доброе утро, девочки! Всем позитивного дня! А я книгу читаю “Инструкция к себе“. Финансовый дневник начну вести. Чтобы проанализировать свои расходы и
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +9 +7

Victoria_88	10.09.2025   01:05
Есть хочется страшно, но сегодня без мучного и как нажло уснуть не могу Наступила осень, сегодня хорошо так ливануло, пока я сына везла на занятия
подробнее	+1 +2

ируська00000	10.09.2025   00:50
10.09.2025
подробнее	+2

katya_zlaya_zaya	09.09.2025   20:44
09.09.2025 день 125
подробнее	+4

V_momente_	- 300 гр.    09.09.2025   15:56
Вот и вторник пролетает,да и я всё где-то летаю Понадобилось две недели,чтоб отойти от чумачечного отпуска. Только сейчас начинаю осознавать,что происходило там,правда говорят лето-маленькая жизнь! Ну а сейчас уже влилась в будни, как-то плыву
до цели: 3.7 кг
подробнее	комментарии:+4 +1 +6 +10

Mari-po	09.09.2025   15:27
09.09.2025
до цели: 57.5 кг
подробнее	+1

tur_malinka	09.09.2025   10:47
09.09.2025
до цели: 9.6 кг
подробнее	+1

Шмидт	09.09.2025   09:55
На ужин в мультиварку на скорую руку закину фасоль в томатном соусе с мяском, протушится и будем есть а-ля фасоль по-мексикански. Быстро и нормально
подробнее	комментарии:+5 +8 +5

Шмидт	09.09.2025   09:18
Так, надо воду налить, чтобы отстоялась, завтра надо не забыть цветочки полить, что-то с этим расписанием, я боюсь о них забыть наглухо
подробнее	комментарии:+7 +5

Шмидт	09.09.2025   09:13
Сегодня так плохо спала, всего 5 часов, из них 20 минут медленного сна. Короче, не выспалась, а день сегодня весь в бегах, так что до 2 часов на ногах
подробнее	комментарии:+6 +5

Стройняшка Т	09.09.2025   07:44
09.09.2025
подробнее

Татушыч	- 900 гр.    09.09.2025   06:49
09.09.2025
подробнее

13th Month Dance	09.09.2025   06:16
ванную вчера доклеила, сегодня займусь потолком в коридоре, ибо надо. и поесть сделаю что-нибудь вкусненького, а то в обед ребенок приедет. картошки возможно потушу с мясом. еще как-то на участок надо вылезти хоть на полчасика, выкопать цветы которые
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +4 +5

ЯРыба@ судьбы	09.09.2025   03:01
Доброе утро, мои красавицы! Я тут кулинарю по черному. Мне очень повезло в знакомстве, и теперь у меня такие рецепты вкусных блюд, просто закачаешься. Тем более это не из интернета, не с книг кулинарных. Я могу сперва это попробовать, а потом
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+8 +1 +8 +10

Тили	09.09.2025   02:47
Ночь. Ясно. Температура на улице +9°С, в комнате +19,6°С. Восход солнца 5:50:33. Сон 21:06-5:43=6:27 (71 балл) Проснулась в час ночи, до двух часов пыталась заснуть, но пришлось вставать, не спалось. Позавтракала, побродила в интернете и отключилась
подробнее	комментарии:+21 +1 +4 +5

Ольдина25	08.09.2025   21:59
Сегодня душ Шарко, длительная прогулка.
до цели: 86.1 кг
подробнее	+1

МиссКантенГрю	08.09.2025   21:03
Дал набор веса и переедание дневное вчера
до цели: 28.5 кг
подробнее	+2

katya_zlaya_zaya	08.09.2025   20:46
08.09 125день
подробнее	+2

katya_zlaya_zaya	08.09.2025   19:29
Вечером ничего не предвещало, в 11 как обычно ребенок в свою комнату, мы у себя еще минут 30 в телефоны позалипали и дружненько спать. Но спала я не очень, сон был очень поверхностный и со сновидениями. такой динамичный экшен, с любовной линией, предательством
подробнее	+3

Навсегда его )))	08.09.2025   19:18
Так и не смогла я неделю отсидеть 6а гречке)) Сегодня заново всё. Вес тот же. Беду писать свою еду что ела , тогда и будет мне счастье в похудение. Сегодня был кофе утром, в обед чуть гречка и кусочек груши. Больше не буду кушать. 6пдо чтоб завтра
подробнее	+1

Mari-po	08.09.2025   15:31
08.09.2025
до цели: 57.5 кг
подробнее

13th Month Dance	08.09.2025   13:14
в деревне, клею ванную, где-то половину уже за вчерашний вечер и сегодня утро сделала, но там дальше пойдет более легкая клейка, без выкрутасов, так что сегодня точно закончу. ну если плотно заняться можно и за час сделать, но я на расслабоне, постоянно
до цели: 7.1 кг
подробнее	+1 +3

Victoria_88	08.09.2025   11:33
Кто придумал доставку с магазинов это просто гениально, раньше я не особо пользовалась, но выйдя в декрет очень оценила Не надо лишний раз кого то просит или тащится самой с ребёнком в магазин С утра сразу заказываю и весь день я спокойна что приготовить
подробнее

Шмидт	08.09.2025   09:47
Что-то по деньгам в прошлом месяце разошлись - и то надо было, и вот это, ну да ладно, до зп нормально продержимся, а там снова всё в колею войдёт
подробнее	комментарии:+6 +1 +6 +5

Шмидт	08.09.2025   09:21
На весы пока так и не встаю, отёк не спал, надеюсь, что всё же сползёт до завтра, сегодня прям ранний ужин будет, у меня актёрка в 18-30, значит, ужин будет в 17-00
подробнее	комментарии:+4 +1 +7

Шмидт	08.09.2025   09:18
Эта неделька всё ещё не совсем по расписанию, завтра Ольгу к стоматологу и педиатру, помимо всех дел, послезавтра я к стоматологу, у меня кусок зуба откололся
подробнее	комментарии:+7 +1 +4

freyaa	- 200 гр.    08.09.2025   08:23
08.09.2025
до цели: 18.4 кг
подробнее

Тили	- 400 гр.    08.09.2025   08:01
Сегодня не только именины у моей бабушки, маминой мамы, но и день Бородинского сражения 1812 года. Что для меня тоже немаловажно, ведь родилась и первые десять лет прожила на Кутузовке. Вчера наблюдала полное лунное затмение. Зрелище удивительное,
подробнее	комментарии:+6 +1 +6 +5

Стройняшка Т	08.09.2025   07:05
08.09.2025
подробнее

Татушыч	08.09.2025   06:49
08.09.2025
подробнее

ЯРыба@ судьбы	08.09.2025   06:45
Эх, как же хорошо расходуется батарея у меня теперь. Активно что-нибудь читаю и слушаю. Наконец-то теперь есть возможность. Купила повербанк, взяла с собой. А шнур то забыла
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+4 +1 +7 +7

-Jaya-	08.09.2025   04:36
Начало
подробнее	комментарии:+1 +2 +5

ЯРыба@ судьбы	08.09.2025   03:38
Доброе утро мои славные, дорогие девчули! Читала сегодня в телеге характеристики темперамента Так вот в чем подвох! Я и муж абсолютно разные эмоциональные люди. Абсолютно. Я конечно это понимала, и у меня по отношению к нему всегда работает многоходовка,
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+2 +6

piyavkaE	08.09.2025   01:09
08.09.2025
до цели: 5.9 кг
подробнее

piyavkaE	08.09.2025   01:09
08.09.2025
до цели: 5.9 кг
подробнее

piyavkaE	08.09.2025   01:09
Сегодня у меня сумасшедший день
до цели: 5.9 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +1

Шмидт	07.09.2025   19:33
Сегодня только гречку сварили и всё. Дети с сосисками поедят, я, может, тоже, а, может, просто. Ещё не решила. Сегодня весь день библиотеку переписывала, ещё много работы
подробнее	комментарии:+5 +2 +8 +5

Стройняшка Т	- 300 гр.    07.09.2025   18:58
07.09.2025
подробнее

roslyakova	07.09.2025   18:34
В общем, это лето стало каким-то поворотным) неожиданно) Жизнь так и хочет поменяться, сделать кругаль и вжжжииик — отправить меня вон из зоны комфорта. А мне страшно! Ужас как страшно! Аж холодеет всё внутри. Кто набредёт на этот дневник, поддержИте,
подробнее	+1 +3

katya_zlaya_zaya	07.09.2025   18:15
Я тут думала что реально резко поправилась я лет 5 назад. а так стабильно была в районе килограмм 51. Но начала перечитывать свой дневник 16 летней давности, дошла до 10-летней давности, и поняла что звездец случился именно в этом 2015 году! то есть
подробнее	+1 +5

Ш@хиризада	07.09.2025   14:20
Прекрасного воскресенья, документы собраны , Врачей прошли , завтра первый день в садик , думаю первый день 2 часа . Но волнуюсь жутко .
до цели: 11.2 кг
подробнее	комментарии:+2 +2 +4

koshka1507	07.09.2025   13:56
Мудрый человек требует всего только от себя, ничтожный же человек требует всего от других. Лев Толстой
подробнее