Как бы начать худеть. никак не получается настроиться. вес еще подрос от цифры в дневнике, опять над

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Танец 13-й Луны 13.10.25

КАК БЫ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ. НИКАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НАСТРОИТЬСЯ. ВЕС ЕЩЕ ПОДРОС ОТ ЦИФРЫ В ДНЕВНИКЕ, ОПЯТЬ НАД

описание

как бы начать худеть. никак не получается настроиться. вес еще подрос от цифры в дневнике, опять надо менять, а так неохото. что делать не понимаю. ну то есть понимаю что надо считать калории, но все чего-то откладываю, жду правильного настроя, подходящего числа, пока что-то придумается или просто перещелкнет в башке. а вес все больше и больше, уже опять депресняк и руки опускаются. и сил нету. вчера ничего не делала, ток спала и жрала. сегодня планирую заняться шитьем, надо перешить верх от мужнина термобелья, великовато ему. но не знаю хотя б на это сподвигнусь или нет, чот апатия и ничего не хочу. не нравлюсь себе вообще. ни вес, ни прича, ни самочувствие. щас почитаю свои дневы год назад, как раз почти ровно год когда начала прошлое похудение, может выцеплю какие-то фишки, я ж тогда спокойно держала подсчет и даже мыслей никаких не было сорваться. ~ дневы, лайфхаков никаких не обнаружила,

вес, спорт

вес: 95.00 кг.

рост: 1.72 м.
имт: 32
жир: 32 кг

грудь:

118.00 см.
талия:

94.00 см.
бедра:

111.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: +3, неделя: +3, месяц: +3, итог: -5
объемы см. сутки: +7, неделя: +7, месяц: +7, итог: -15

комментарии: +2, просмотры: +84

начало

«« »»

танец 13-й луны 13.10.25 09:44

ответ для: Алекс74

Алекс74 писал(а): Не так много набрала, но надо снижать или хотя бы держать его
да дофига уже блин. расслабилась просто и жрать опять стала много. типо я молодец, хорошо похудела, и можно опять во все тяжкие. а оно вон чем оборачивается. эх.
алекс74 13.10.25 09:41

Не так много набрала, но надо снижать или хотя бы держать его

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 13.10 07:47	с утра мне не понравился голос сына, ещё и подкашливает и говорит, что»	+10
Тили 13.10 05:33	13 октября 2025 года, понедельник. (5:26)»	+14
OLIVOCHKA) 12.10 19:15	доброго воскресного вечера! утро доброе утро меня настало в 9 утра. позавтракала»	+5
OLIVOCHKA) 10.10 06:24	всем привет! утро моё ране как всегда. сегодня целый день, тяжеловато.билеты»	+11
Алекс74 13.10 06:55	цикламенчик»	+3
Танец 13-й 13.10 07:28	как бы начать худеть. никак не получается настроиться. вес еще подрос»	+2
Шмидт 12.10 19:32	продолжаю переписывать домашню библиотеку, сил уже нет, поэтому подзаправилась»	+3
V_momente_ 13.10 06:08	с новой неделькой»	+3
Шмидт 13.10 07:54	всё, пора выезжать, потом приеду надо еды наготовить, потом за мелкой»	+2
V_momente_ 09.10 06:18	утро доброе»	+20
V_momente_ 08.10 09:12	какая красота вокруг»	+19
Тили 12.10 07:04	12 октября 2025 года, воскресенье. (6:5)»	+15
V_momente_ 12.10 15:58	воскресенье такое воскресенье»	+12
V_momente_ 10.10 15:15	день кабздень»	+2
V_momente_ 11.10 06:13	доброе суботне утро»	+4
OLIVOCHKA) 02.10 20:04	всем привет! вот только с работы приехала.на улице тепло и красиво. какое»	+27
OLIVOCHKA) 08.10 06:46	всем доброго утра! еду на работу, сегодня целый день. детей не много,»	+14
Тили 11.10 05:18	1 октября 2025 года, субота. (5:15)»	+7
Танец 13-й 11.10 10:17	сегодня последний рабочий, ура. в деревню наверно опять не поеду, чо я»	+2
roslyakova 11.10 18:17	двое суток в поезде»	+1
Шмидт 11.10 09:27	вот на улице прохладно становится и мокро. следующая неделя прям не очень»	+4
Шмидт 12.10 08:45	неделя впереди ожидается стандартная, не сильно замороченая, в меру загруженая.»	+3
Шмидт 12.10 08:42	сегодня очередной ленивый день. только пожарю картошку и сварю борщ. может,»	+3
Шмидт 10.10 13:18	у нас, конечно, загул на выходные намечается, похоже. но доча сегодня»	+8
zglechi53b 12.10 00:47	доброго дня,перепробовала разные варианты калорийности.для меня -лично»	+2
Шмидт 11.10 09:11	сегодня едим всё самое вкусное, что есть в доме и что ещё наготовим, а»	+6

Шмидт 10.10 09:41	дочь с подругой ночью в клуб смотались на пару часиков, а там прям совсем»	+4
Шмидт 10.10 09:44	надо сегодня какой-нибудь вкусный торт купить. и утку с капустой приготовить,»	+4
Альбинка19 10.10 07:42	доброе утро, мои дорогие сегодня едем на дачу в последний раз в этом году,»	+6
Шмидт 11.10 09:07	загул продолжается, и мне пофиг. вчера так душевно посидели семьей, что»	+3
Классика 10.10 23:18	привет, девчули!смотрю, я тут была аж летом, а уже почти что середина»	+1
ЯРыба@ 10.10 08:13	всем привет! доброе утро!ну сегодня с утра на красоту налюбовалась, пока»	+3
OLIVOCHKA) 09.10 06:17	всем привет! утро моё доброе наступило, как всегда в 5 утра. накормила»	+14
Шмидт 09.10 10:59	вот хорошо, что в августе смотались в горы, сейчас прям подпитываюсь воспоминаниями,»	+10
Танец 13-й 09.10 11:15	сегодня на родном озончике, потому что на вб мне дали вых, но я банкрот,»	+12
Тили 10.10 04:55	10 октября 2025 года, пятница. (4:45)»	+13
roslyakova 10.10 00:49	хорошо, когда есть место, в которое всегда хочется возвращаться»	+4
Тили 09.10 05:14	09 октября 2025 года, четверг. (5:02)»	+19
Шмидт 09.10 09:34	старшей завтра уже 21 год. как быстро пролетело время, мне кажется,»	+7
Шмидт 09.10 09:37	с конца октября начнутся весёлые воскресенья - спектакли у лили, где я»	+4
ЯРыба@ 09.10 08:28	доброе утро, красотки! эх, не успела на красоту глянуть полноцено.бегом»	+2
Шмидт 08.10 13:20	всё приготовила, пора немного почитать и буду собираться за мелкой в школу,»	+3
ЯРыба@ 08.10 12:54	ну что же, мои друзья! скучали хоть по мне?приветствую! желаю позитивного»	+5
Шмидт 08.10 09:29	какое-то настроение прям хороше. вот страно, солнышка нет, но меня это»	+7
Тили 08.10 05:43	08 октября 2025 года, среда. (5:30)»	+22
V_momente_ 05.10 10:38	вкусные выходные»	+34
Винга 08.10 11:17	новый день начинается с доброго утра!берегите себя:- не работайте на износ,-»	+3
Тили 07.10 05:26	07 октября 2025 года, вторник. (5:1) полнолуние.»	+29
Шмидт 07.10 10:08	сегодня ничего не готовлю и это не может не радовать. со вчерашнего дня»	+13
roslyakova 08.10 10:29	солнце светит, на улице +2, а мне грустно. дневник размышлизмов и рефлекси.»	+1
OLIVOCHKA) 06.10 06:55	утро ране. еду на работку. в хорошем настроени. на дачу не ездила,»	+8

топ темы »» новые темы»
	как вам обновленные герои популярного фильма служебный роман?»	11
	поставить аватаркой или толстая сейчас? »	18
	в чем прикол ставить стиралку на кухне, если есть место в ванной? а у »	25
	выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее н»	24
	как вам платье? »	10
	вы бы выразили недовольство? заселились на целую неделю, пространство »	11
	как вам мой новый ник? »	14
	обращались ли к врачу? вечно плохо в поездках! диарея, желудок урчит, »	19
	муж уехал сердитый. поругались вчера. как только командировка, ты ста»	20
	говорили ли вы на новом месте: приснись жених невесте? кто вам снился?»	11

	что думаете про такую надпись на торт для мамы? хорошая идея или глупо»	15
	как отстоять свои границы? ребёнок просыпается раньше меня и начинает »	43
	что вам больше нравится, когда доминирует мужчина или вы?»	11
	поехали бы за аскезой в станицу? колодец во дворе, до туалета топать в»	18
	девочки, вы хотели бы бросить курить?»	28
	зачем участницы придумывают про себя то, чего нет? думаю и фото берут »	66
	правда, что симпатию можно почувствовать по энергетике? когда мужчина»	7
	как вам джинсы? купили бы такие? моему мужу такие нужны позарез. »	13
	зачем престарелые тетки с кучей фильтров доказывают как молодо они выг»	12
	офигеваю над старшим поколением, кто им внушил что надо работать, стра»	81
	снятся ли во вам во снах одинаковые странные сюжеты? если да, с чем эт»	25
	как вы платите за границей? иностранной карты, даже виртуальной, у мен»	13
	вот немного фоток с ночной прогулки! живём недалеко от театра имени ан»	37
	как думаете, девушка с испорченной репутацией может рассчитывать на се»	87
	вот ещё какую машинку вчера встретили! »	2
	как попросить у парня из соцсети деньги? другим отправляют же деньги! »	10
	как думаете, кто самая злая участница сайта?»	2
	что это значит? муж сказал, что будем делать второго ребёнка, только к»	51
	как вы считаете? после расставания поездка в другой город будет полезн»	17
	а вы сама хорошо зарабатываете? сколько? или больше от мужских денег з»	35
	откуда столько негатива к длинным ногтям? такая длина непрактична, но »	52
	это большие глаза? вы бы красили их или и так яркие? »	21
	что больше всего нравится мужчинам в женщинах? у вас есть эти качества»	3
	оцените внешность. думаю может прическу поменять, брови сделать?»	25
	какой формы у меня глаза: круглые или миндаль? близко посаженные или ш»	19
	какой мужчина краш форума? кого чаще вспоминали и обсуждали? »	20
	как бы вы отреагировали, если бы ваша подруга ушла с работы раньше? »	12
	как вам парень? мы подходим друг другу?»	19
	какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока паро»	15
	на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете? »	5
	что у вас хранится под кроватью? не мешает вам? »	25
	я влюбилась! поздравьте меня! »	8
	как вам фигура? что бы вы изменили? сколько лет по фигуре дали бы? »	17
	где вам больше нравится фигура? разница 7 лет »	43
	какую участницу позвали бы в караоке до 4 утра, чтобы зажечь? »	22
	какой российский поэт ваш любимый? я второй день балдею от есенина. »	16
	вам нравятся лопоухие мужчины? вы сама лопоухая или нет? »	11
	какой костюм вы бы выбрали? »	9
	какая у вас последняя прочитанная книга? или что-то читаете сейчас? »	35
	понравились джинсы в городе на низкой посадке, но там не сильно клёш. »	8
	вчера был helloween. в кого вы наряжались или вам было достаточно выйт»	25
	как думаете, отличаются ли люди, которые живут в деревне, от городских»	12
	вы были в стамбуле? хотели бы там пожить? »	22
	как кольцо? не старомодно смотрится? это черный агат+серебро. »	34
	что за форма глаз? »	9
	вы ходите на работу с симптомами орви? или берете больничный? »	20
	похожа дочь на меня или нет? »	19
	что это такое и как этим пользоваться? »	10
	кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? »	91
	зачем подруга внушала брать минимум вещей? теперь редко переодеваюсь, »	10
	что лучше для ребенка-дошкольника? полноценная односпальная кровать ил»	11
	было у вас, что любите человека, а потом он вас начинает раздражать ил»	26
	ещё небольшие приятности сегодня! »	12
	я сильно постарела? нашла фото с нового 2024 года. стала улыбка неприя»	32
	вас отправляли работать на завод? вроде такое могут сказать неработающ»	29
	для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? »	24
	где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлен»	11
	как вам третий ухажер у гваделупе? ваш типаж? жилистый парень. »	14
	как вечерок? мы наконец-то прилетели. хорошо и быстро. »	31
	женщины, которые говорят, что в 45-50 лет выглядят на 30-33, действите»	33
	на фото узкая талия и широкие бедра? »	6
	долгие отношения без замужества - пустая трата времени? »	19
	что будет, если родить от нелюбимого мужчины? »	22
	как одета? еду в город обратно домой! »	26
	почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4»	13
	осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть же»	158
	вы считаете гваделупе идеальной или видите недостатки? что скажете нас»	7
	как вам кроссовочки? »	14
	как вы относитесь к теории квантового бессмертия? в одной вселенной ты»	20
	какая прическа больше всего понравилась? какую бы выбрали своему мужчи»	11
	как вам такой комплект белья? нравится? »	12
	не была здесь давно. как у вас дела?»	21
	какие фильмы вы смотрели недавно? что посоветуете? »	20
	у вас среди знакомых, родных есть такое, что жену абьюзит муж и даже п»	23
	какой период времени у вас заняло построение карьерного роста? »	6
	как платье? думаю заказать »	15
	с кем любите встречать новый год? »	33
	подруга посоветовала человека для получения услуг, а он взял с меня бо»	14
	какой курс вам понравился больше всего? »	4
	изменили бы каренину с вронским? если бы они выглядели, как актеры в ф»	11
	как вам такое платье? »	12
	согласны, что я тут не выгляжу как жена, а как любовница или девушка? »	72
	что последнее вы готовили? я - плов вчера. завтра закажу суши. и обожр»	14
	каким дезодорантом пользуетесь, когда надеваете чёрную одежду? »	20
	вы бы согласились сыграть такую свадьбу, поменялись нарядами с женихом»	12
	нашла работу - модель по видео. муж согласился. значит муж меня не люб»	21
	фигура песочные часы? или какой тип? »	6
	что у вас на завтрак воскресенья? у меня запеканка рыбная, чай и финик»	13
	вы хотели бы, чтобы изобрели аппарат, который стирает неприятные момен»	7
	жёсткие преподы! как выжить на их парах? чуть что - сразу начинают ора»	29

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»