КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884856
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
добавить дневник
новые топ
Sparkl star 25.03.2024   02:26  
До лета хотелось бы скинуть кг 6. Но или вобще сколько-нибудь хотябы.
подробнее +2 +2 спортивные занятия
 сейчас на сайте Совушка ДВ 25.03.2024   01:19
«Когда закрывается одна дверь счастья, открывается другая, но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая была открыта для нас». — Хелен Келлер
подробнее комментарии:+34 +19 +7 +5 спортивные занятия рацион
Eve-Lina  - 500 гр.    25.03.2024   01:19
Отвес 500 грамм!!!
подробнее комментарии:+1 +4 +3 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Совушка ДВ 25.03.2024   01:02
Вчера на улицу выбиралась дважды. Первый раз в “Пятёрочку“, а второй раз ходила по своему району!Итого получилось у меня 7100 шагов. Норма выполнена!!
подробнее комментарии:+45 +22 +5 +5 спортивные занятия рацион
Birdie@ 25.03.2024   01:00
Zavtra utrom sdelayu zameri I poprobuyu 9 dney posidet na diete Korolewoy, 3 dnya ris, 3 dnya, file kuriwi, 3 dnya , zelenie ovowi I frukti zelenogo wveta))Vodafone I zeleniy way
подробнее комментарии:+2 +3 +2
 сейчас на сайте Совушка ДВ 25.03.2024   00:51
Погода в Находке. Значительная облачность. Сухая погода в течение следующих 6 часов. Влажность: 47% Давление: 767 мм Ветер: Северный, до 3 метров в секунду Восход: 07:02 Закат: 19:26 Температура ночью:до минус
подробнее комментарии:+29 +22 +5 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 25.03.2024   00:48
На сегодня на целый день передают дождь, если так и будет как написали, то буду сидеть дома и смотреть фильмы. С дочерью порисуем красками, займёмся творчеством, можно и в лото поиграть, придумаем себе занятия по душе.
подробнее комментарии:+8 +35 +9 +30 спортивные занятия рацион
Summer24 25.03.2024   00:43
25.03.2024
подробнее +1 +1 рацион
Summer24 25.03.2024   00:43
25.03.2024
подробнее
Summer24 25.03.2024   00:43
25.03.2024
подробнее
Summer24 25.03.2024   00:43
25.03.2024
подробнее
Summer24 25.03.2024   00:43
25.03.2024
подробнее +1
Классика Жанра 25.03.2024   00:42
Пока не спиться мне, надо бы идти уже на боковую, но сна ни в одном глазу. Лягу, может и сон придёт. А перед сном почитать ещё можно, так точно быстрее усну. Я перед сном часто читаю, хоть и знаю, что лёжа читать нельзя.
подробнее комментарии:+6 +32 +6 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Совушка ДВ 25.03.2024   00:40
Сегодня хорошо-бы поспала, но Том мне вообще не дал.В итоге ночью стирала, мыла полы, кормила Тома. И , конечно , потом решила ещё прилечь . А иначе до вечера не дотяну.
подробнее комментарии:+27 +19 +4 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 25.03.2024   00:39
Я вообще потерялась какой день недели, зашла на сайт, смотрю цель на неделю надо ввести и тут до меня доходит, что уже понедельник. В этой суете какой-то вообще не смотрю на календарь. Хорошо что я в понедельник дома, у нас каникулы эту неделю.
подробнее комментарии:+9 +36 +7 +13 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Совушка ДВ 25.03.2024   00:31
Сегодня Том меня удивил, он стал оставлять в своей мисочке немного еды. Надеюсь, что он понял, что кормить его будут всегда.
подробнее комментарии:+42 +20 +4 +10 спортивные занятия рацион
Ирис76 24.03.2024   23:31
подробнее комментарии:+8 +7 +4 +5 спортивные занятия рацион
Д@ШуткА 24.03.2024   23:19
Я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. Просто меня капитально выбили из равновесия эти отключения со светом. генератор включали чисто на холодильники, чтобы не разморозились.
подробнее +2 спортивные занятия рацион
Истина где-то ря 24.03.2024   22:38
Продам бюстгалтер. Новый. Купила на вырост. Не выросли...
подробнее +2
liliya26 24.03.2024   21:11
Всем хорошего вечера. Муж, второй день с температурой дома валяется. Думаю и мне кирдык скоро придёт (
подробнее комментарии:+6 +5 +2 +5 спортивные занятия рацион
OLIVOCHKA))) 24.03.2024   19:04
неделя театра у нас. все группы ставят по спектаклю. у меня Цветик- семицветик. это я к чему... не хотят учить ни дети ни взрослые,почти половина группы! останутся дома даже некоторые,чтоб мозги не мучить. я таким первый раз сталкиваюсь. стихотворение
подробнее комментарии:+12 +4 +5 +5 спортивные занятия рацион
OLIVOCHKA))) 24.03.2024   18:58
24.03.2024
подробнее +3 +1 спортивные занятия рацион
Винга 24.03.2024   18:37
добрый вечер
подробнее +3
OLIVOCHKA))) 24.03.2024   18:37
всем доброго вечера!!!!! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно) и бутылку пива. сегодня утром у меня давление выше крыши. но,я же готовлюсь морально к трудовой неделе!!!!!! решила выпить водочки, полезла в морозилку- сала нет!!!!!!! потеря потерь!!!
подробнее комментарии:+6 +6 +2 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Шмидт 24.03.2024   18:27  
Есть ли вкус у цвета На самом деле еда — это огромное многогранное переживание. Прежде всего, вкус неотделим от запаха — это знает каждый, кто не прогуливал уроки биологии, хотя бы раз страдал насморком или заметил, что на «карте мозга» зоны, отвечающие
подробнее комментарии:+3 +6 +4 +5 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 24.03.2024   16:48
25-й день интервального кето питания. Несмотря на то вылетела из кетоза, я продолжаю. Сегодня ела 1 раз, но плотно очень. Сегодня-завтра интервал будет по 24 часа, надо мне воду слить. Всё хорошо!
подробнее комментарии:+1 +9 +5 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 24.03.2024   16:45
Думала сегодня на дачу пойти, но передумала, потому что у нас очень сильны ветер, хоть и тепло, сегодня +12 градусов днём было. вроде погода настроена теплеть и идти в сторону лета!
подробнее комментарии:+2 +8 +3 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 24.03.2024   16:42
Завтра у меня разгрузон будет, потому что чувствую что отекла я, вчера в меня залетали углеводы, немного правда, но этого хватило чтобы вылететь из кетоза. Продолжаю, не останавливаюсь.
подробнее комментарии:+2 +13 +5 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 24.03.2024   16:40
Я приехала уже из города в посёлок, и я рада что приехала, не выдержала я долго быть на одной территории со свекровью))) Любить её надо на расстоянии. Сложный человек, со своими странностями.
подробнее комментарии:+4 +11 +3 +5 спортивные занятия рацион
Лисёночек 68 24.03.2024   16:28
Всем привет. Спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё субботу до половины третьего ночи. Смотрела сериал и вышивала. В итоге проспала 9 часов. Но чувствую что не выспалась. Погода сегодня дождливая. В одной стороны опять грязь будет,
подробнее комментарии:+12 +8 +4 +11 спортивные занятия рацион
ЯНА без БАЯНА 24.03.2024   16:19
Думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась от тортика то можно сожрать окорочка, мечтала не набрать хотя бы не то что бы похудеть....
подробнее +1 +4 +5 спортивные занятия рацион
ЯНА без БАЯНА 24.03.2024   16:18
Сахар и мучное = зло Если не следить за количеством съеденного сладкого и мучного, то за фигурой тоже можно не следить!
подробнее +1 +1 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Svetlanкa 24.03.2024   15:44
Привет всем Питание по плану. Правда в выходные у меня выходит 3 еды, а не 4, как в будни, но и сплю как раз часа на 4 дольше)) Всем хорошего дня!!!
подробнее комментарии:+22 +11 +8 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Аленька26 24.03.2024   15:44
№ 5 Днем рождения куриного окорочка считается 24 марта. В 1990 году Михаил Горбачев и Джордж Буш-старший подписали соглашение о поставке партии куриных ножек в СССР. После этого они получили шуточное название «ножки Буша». 24 марта – это дата, когда
подробнее комментарии:+18 +13 +6 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Аленька26 24.03.2024   15:40
№ 4 Нашагала вчера очень мало немногим больше 2000 шагов, ну ничего, завтра нашагаю на работе. Всем отличного воскресенья.
подробнее комментарии:+7 +8 +4 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Аленька26 24.03.2024   15:33
№ 3 Праздники сегодня не очень: Всемирный день борьбы против туберкулеза Международны день борьбы с депрессией День рождения куриного окорочка День работников бытового обслуживания населения и жилищно-коммунального хозяйства – Беларусь День сырного
подробнее комментарии:+31 +11 +4 спортивные занятия рацион
Миссис Дарси 24.03.2024   15:31
Поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне сварю борщ. Пока есть силы и настроение вообще что-то делать, пока не ушла в полный релакс выходного.
подробнее +2 +3 +6 спортивные занятия рацион
Миссис Дарси 24.03.2024   15:29
Сегодня могу себе немного позволить расслабиться в плане питания, могу съесть что-то вкусное но немного, завтра разгрузку сделаю.
подробнее +2 +2 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Аленька26 24.03.2024   15:28
№ 2 Питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью, и суп с фрикадельками, муж мне вчера приготовил это всё, умничка мой! Отличного выходного дня!
подробнее комментарии:+9 +8 +2 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Аленька26 24.03.2024   15:22
№ 1 Приветик, мои дорогие! Спала сегодня отлично, вообще не просыпалась за ночь, легла рано, еще 21 часа не было, а встала в 6 часов, проспала больше 9 часов, глубокий сон больше 2 часов получился, выспалась на “Ура“.
подробнее комментарии:+11 +9 +2 спортивные занятия рацион
Миссис Дарси 24.03.2024   15:20
Завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 100-150. У нас как свет пропал, так и воды не стало, а емкостей больших нет для запаса воды, поэтому надо купить, давно планировала, пришло время. Запас какой-то на 3-4-5-6 дней должен
подробнее комментарии:+1 +3 +2 спортивные занятия рацион
Миссис Дарси 24.03.2024   15:18
Хорошо дома, тихо, спокойно. Дети у бабушки в гостях, будут только вечером, а муж на работе. Сейчас в полном расслабленном состоянии, началась выходная неделя.
подробнее комментарии:+1 +2 +1 +2 спортивные занятия рацион
Миссис Дарси 24.03.2024   15:12
День сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили, потому что экономят электроэнергию. Сказали что к вечеру всем должны уже дать свет.
подробнее комментарии:+1 +2 +1 +2 спортивные занятия рацион
Mmdms 24.03.2024   14:46
Заказала себе тибетский гриб молочный. Буду кефирчик делать. Сегодня были планы посадить редиску и свеклу, но что-то не срослось
подробнее комментарии:+7 +7 +5 +6 спортивные занятия рацион
Roberta Karlos 24.03.2024   14:38
По спортивным упражнениям сегодня полный отдых, ничего не делала, но сейчас выйду на улицу по магазинам, пройдусь часик надо походить.
подробнее спортивные занятия рацион
Roberta Karlos 24.03.2024   14:31
За четыре дня совсем мало отвесило, всего 200 грамм. Но для выходных это вполне нормально. Но могло быть и лучше по результату.
подробнее +1 +1 спортивные занятия рацион
I am Svetlana 24.03.2024   14:04
На вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы душа и мысли отдохнули. Всем желаю прекрасного окончания дня и этой недели.
подробнее комментарии:+1 +2 +4 +5 спортивные занятия рацион
I am Svetlana 24.03.2024   14:03
Сегодня скорее всего приготовлю себе куриную грудку, и сделаю салат винегрет, этот салат давно не готовила. Больше ничего не хочу, леньки готовить вообще.
подробнее +2 +1 спортивные занятия рацион
I am Svetlana 24.03.2024   13:55
В понедельник на тренировку, не хочу пропускать на следующей неделе вообще тренировки. И в понедельник взвешусь, посмотрю что наела за выходные дни.
подробнее +2 +1 +5 спортивные занятия рацион
I am Svetlana 24.03.2024   13:48
Купила сегодня фермерского молока, сливой и творога, домой приеду поставлю молоко на скисание, хочу кисленького молочка попить, сделать типа разгрузки.
подробнее спортивные занятия рацион
I am Svetlana 24.03.2024   13:39
Всем привет! На даче, сегодня уже ехать надо домой, но мне так не хочется, я бы ещё пару дней тут побыла. В общем всё как обычно, без изменений.
подробнее спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Svetlanкa 24.03.2024   13:24
Привет всем!!! В общем, жизнь прекрасна и удивительна, тра-ля-ля, в общем еще раз тра-ля-ля. Слов нет, одни эмоции
подробнее комментарии:+36 +10 +7 спортивные занятия рацион
ЯРыба@ судьбы 24.03.2024   13:21
Не могу остановиться! Купила куриную грудку варено копчёную, третий раз готовлю салат Цезарь. Не могу остановиться. Соскучилас Стоматолог поставил на место мою коронку, на пластмассу в этот раз, теперь жую полноценно Сухарики из батона запекла
подробнее комментарии:+7 +5 +5
 сейчас на сайте Svetlanкa 24.03.2024   13:21
Привет всем Что-то сегодня вообще еле-еле дела делаются, но обувь вчера разобрала всю, довольна. Всем плодотворного дня!!!
подробнее комментарии:+13 +14 +5 спортивные занятия рацион
SSS112 24.03.2024   13:15  
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
подробнее +3 рацион
 сейчас на сайте Шмидт 24.03.2024   12:47  
Всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что явно не хватит мант и пян-се. А тефтельки у меня в морозилке лежат - ждут своего часа
подробнее комментарии:+7 +11 +3 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Шмидт 24.03.2024   12:43  
Что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. К нам сын друзей на выходные приехал, надо как-то растормошить себя, а мне не хочется даже двигаться
подробнее комментарии:+4 +12 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Шмидт 24.03.2024   12:37  
Из разговоров в чате: - Знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут. Ну типа чего можно сделать из того, что в пачке. Пельмени сейчас насыпаю в кастрюлю, а на другой стороне в колонке рецепты красуется - блинчики! ИЗ ПЕЛЬМЕНЕЙ МОЖНО СДЕЛАТЬ ВСЁ!!
подробнее комментарии:+6 +12 +4 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Svetlanкa 24.03.2024   12:36
Привет всем!!! Натопала вчера курам на смех, всего 4000 шагов. Вообще только по дому бегала Всем активного дня!!!
подробнее комментарии:+11 +17 +4 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Svetlanкa 24.03.2024   12:33
Привет всем!!! Поспала я сегодня, так поспала))) проспала 10,5 часов, но под утро голова заболела((( Всем доброго времени суток!!!
подробнее комментарии:+17 +22 +5 +15 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Шмидт 24.03.2024   12:27  
Вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой загрузочный день. Если до вечера всё съедим, буду ещё думать, что готовить
подробнее комментарии:+15 +17 +4 +10 спортивные занятия рацион
Mirlona 24.03.2024   12:10
24.03.2024
подробнее
KissЮлик 24.03.2024   11:52
Великий пост 7/48. Сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута и свежие овощи. Вчера вечером напал на меня Жорик и я наелась на ночь халвы. Эх))))
подробнее комментарии:+11 +8 +6 спортивные занятия рацион
KissЮлик 24.03.2024   11:34
Вчера была на маникюре и педикюре. И захотелось мне бледных ногтей. Вообще что-то не было настроения на яркие цвета. Вот и получились такие светлые коготки.
подробнее комментарии:+5 +5 +4 спортивные занятия рацион
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее +1 рацион
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее
Summer24 24.03.2024   11:05
24.03.2024
подробнее
er5o4t43pfp4  - 1000 гр.    24.03.2024   10:46
Не затягивать переживания. Дать себе конкретный срок и идти вперёд. -1 кг, очень рада!
подробнее комментарии:+1 +4 +3 рацион
KissЮлик 24.03.2024   10:10
Вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. Цветочки вылезли и травка начинает пробиваться. Вот вам немного нашей весны))))
подробнее комментарии:+6 +8 +5 +10 спортивные занятия рацион
KissЮлик 24.03.2024   10:02
Вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. У меня вышло 12 тыс шагов. Хотя и на машине ездила тоже много. Я довольна, что так хорошо вчера находила.
подробнее комментарии:+4 +9 +2 спортивные занятия рацион
KissЮлик 24.03.2024   09:57
Вскм доброе воскресное утро! Сегодня по ощущениям я что-то не выспалась и не могу никак взбодриться. Даже кофе не помогает. Может это из-за погоды или переизбытка негативных эмоций.
подробнее комментарии:+4 +8 +3 +5 спортивные занятия рацион
hg8f5r2tcacr 24.03.2024   09:57
24.03.2024
подробнее +1
Birdie@ 24.03.2024   09:30
42 den
подробнее +1
РезультатЕжеден 24.03.2024   09:18
Может решится с плиткой что-то. Только поздно вечером. Весь день с документами возиться.
подробнее +2 +1 +1 спортивные занятия рацион
Эйва Шекер 24.03.2024   09:08
Погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и на улице. посадить хочу лук и зелень кинуть. Да и вообще сегодня надо провести день очень активно в трудах.
подробнее комментарии:+1 +2 +2 +6 спортивные занятия рацион
Стройняшка Т  - 300 гр.    24.03.2024   08:39
24.03.2024
подробнее
OLIVOCHKA))) 24.03.2024   08:22
надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зоомагазин потопаю. прожорливому сому нужны червячки)) ближе к вечеру котлет наделаю на два дня. вот скажите мне,знатоки похудения,чем плох майонез??? в масле,например,жира больше,чем
подробнее комментарии:+49 +21 +8 +11 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 24.03.2024   08:15
спала сегодня очень плохо, вообще не выспалась. Спала совсем на другой кровати, и чувствую что поясница побаливает, не удобно вообще мне было. Сегодня буду спать на своей родной кроватке уже, потому что еду в посёлок.
подробнее комментарии:+5 +26 +6 +25 спортивные занятия рацион
OLIVOCHKA))) 24.03.2024   07:52
всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку на машину и решали,что с его машиной делать. наконец то переставила маленький аквариум на новый комод,сейчас начну переселение рыбок) готовлюсь морально к рабочей неделе.
подробнее комментарии:+8 +12 +4 спортивные занятия рацион
ЯРыба@ судьбы 24.03.2024   07:14
Доброе утро, девочки! Вчера отрубилась в сон в 22.30 с трёх до четырех утра не спалось. А если не спится, то не надо себя заставлять, я читала Надо занять себя каким то образом, чем нибудь, пока не придет сон опять. чай с пирожным шу, и комментарии
подробнее комментарии:+21 +11 +9 +15 спортивные занятия рацион
Olgadobro  - 900 гр.    24.03.2024   06:59
24.03.2024
подробнее +2 +1 спортивные занятия рацион
13th Month Dance 24.03.2024   06:30
хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла, помню только что мне шла и я боялась что кареха будет хуже, а еще помню что когда сделала кареху то мне на сравнении не очень понравилось. вот хочу найти и прикинуть, может типо
подробнее +1 +3
 сейчас на сайте Совушка ДВ 24.03.2024   06:15
Сегодня прошла 3300. В планах позже ещё раз выйти.. Вчера шаги были только дома, примерно около 3000 шагов. Всем активного дня!!
подробнее комментарии:+18 +18 +7 +15 спортивные занятия рацион
Тили 24.03.2024   05:17  
Сон 21:55-3:34=5:36 (88 баллов) Вес 107,2 кг. 4:23 Вчера сделала 11121 шаг. На завтрак (4:10) творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (256 kcal, 354 g) Чай. Второй завтрак (8:28) гречка, баклажаны с овощами, яйцо. Груши,
подробнее комментарии:+2 +1 +2 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Совушка ДВ 24.03.2024   03:45
Погода в Находке: Переменная облачность. Сухая погода в течении следующих 6 часов. Влажность: 87% Давление: 766 мм р.с. Ветер: З; до 6 метров в секунду Восход: 07:04 Закат: 19:25 Температура ночью:до минус 2 градусов мороза Температура
подробнее комментарии:+10 +11 +3 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Совушка ДВ 24.03.2024   03:34
В каталоге появились желудки куриные, правда замороженные, но Томику это очень в любом случае нужно. Грудка сухая, поэтому у кота были проблемы со стулом. Ещё стала добавлять по столовой ложке кашу.Ну и овощи это
подробнее комментарии:+10 +11 +3 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Совушка ДВ 24.03.2024   03:26
Получилось так, что встала сегодня очень поздно. Поэтому у меня пропустился один приём пищи. Оно , возможно и не плохо. Ну об этом я узнаю немного позже.
подробнее комментарии:+10 +8 +2 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Совушка ДВ 24.03.2024   02:27
Оценка сна сегодня совсем низкая, потому что с 4 утра не спала. Потом накормила кота и опять легла спать.Досыпала не очень хорошо. Но лучше, чем,если-бы вообще не возвращалась в постель.
подробнее комментарии:+28 +10 +3 спортивные занятия рацион
Ирис76 23.03.2024   23:37
23. 03. 2024
подробнее +2 спортивные занятия рацион
SSS112 23.03.2024   22:15  
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
подробнее комментарии:+6 +5 +4 +5 спортивные занятия рацион
Классика Жанра 23.03.2024   21:25
сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась, но всё равно шагов в конце дня мало. Завтра постараюсь пройтись больше чем сегодня. Хорошего всем вечера!
подробнее комментарии:+1 +4 спортивные занятия рацион
liliya26 23.03.2024   20:46
Всем хорошего вечера. Сделала наконец то ремонт и всё раставила. Даже теперь свободнее стало в моём кабинете)
подробнее комментарии:+1 +1 спортивные занятия рацион
Истина где-то ря 23.03.2024   20:29
Нет такого тумана из которого не было бы выхода, главное держаться и идти вперед.
подробнее +2
Mmdms 23.03.2024   19:36
Привет всем. Пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей. Умею В остальном особо не хочется ничего писать, нет настроения. Всем хороших выходных.
подробнее комментарии:+1 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Svetlanкa 23.03.2024   17:11
Привет всем!!! Сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только половину Питание по плану))) Сегодня вышло 2 супа, вкусно!!! Всем хорошего субботнего дня!!!
подробнее комментарии:+6 +6 +5 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Svetlanкa 23.03.2024   17:06
Привет всем!!! Что-то прям вообще сегодня странный день, то магазины, то суп, то мысли снова к __ к р о к у с у __ возвращаются, в общем как-то так(( Всем всего самого наилучшего!!!
подробнее комментарии:+5 +4 +5 спортивные занятия рацион
РезультатЕжеден  - 1000 гр.    23.03.2024   16:04
Тяжёлое и пасмурное. С С.Л. все в порядке, он был в Мурманске, а не на сцене. Теперь долго ещё не выступать. Откладывают. Плиточник сегодня сюрприз устроил...нашла троих новых...в ожидании свободного времени для моих пяти кв.метров А грустно... Может
подробнее +1 спортивные занятия рацион
er5o4t43pfp4 23.03.2024   14:59
Сегодня ничего не хочется. Даже на наращивание ресниц пошла с трудом, и тяжело было лежать. Берегите себя
подробнее комментарии:+1 +4 +1 рацион
 сейчас на сайте Svetlanкa 23.03.2024   14:47
Привет всем!!! Решила попробовать заполнить дневник через мобильную версию, сразу вопрос:“где смайлики?“ Я с телефона всегда в полной власти рсии заполняла, но сегодня прям ерунда какая-то, невозможно совершенно, формат автоперестраивается на тот, который
подробнее комментарии:+2 +3 +3 спортивные занятия рацион
 сейчас на сайте Svetlanкa 23.03.2024   14:41
Привет всем!!! Спала в общем то неплохо, но просыпалась надолго, потом снова уснула, но уже не так крепко. Всем доброго времени суток!
подробнее комментарии:+1 +3 +1 спортивные занятия рацион
Эйва Шекер 23.03.2024   14:20
Раскрыла новую пачку с зёрнами кофейными, такой аромат стоял в кухне. Обожаю запах кофе. Потом засыпала, кофе зёрна в машинку кофейную, и попила кофе свежего. Зёрна сейчас покупаю только лавацца, мне они больше всего нравятся.
подробнее +1 спортивные занятия рацион
Эйва Шекер 23.03.2024   14:08
Сегодня я что-то рассеянная, не могу собрать себя в кучу. Дела делать надо, а я слоняюсь из комнаты в комнату. И ничего так и не сделано за сегодня. Надо просто составить план задач.
подробнее комментарии:+1 спортивные занятия рацион
ЯНА без БАЯНА 23.03.2024   13:56
Отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что мне удалось сохранить тот вес что сейчас у меня записан в дневничке.
подробнее +2 спортивные занятия рацион
ЯНА без БАЯНА 23.03.2024   13:54
Воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вообще не хочется, могу за день только один стакан выпить.
подробнее спортивные занятия рацион
I am Svetlana 23.03.2024   13:10
На даче. Погода отличная! Уже некоторые цветы через неделю точно раскроются. Крокусы цветут сейчас очень хорошо. Надо будет ещё купить и посадить для красоты.
подробнее +1 спортивные занятия рацион
KissЮлик 23.03.2024   12:34
Великий пост 6/48. Сегодня у меня по питанию всё просто и построить) Буду доедать понемногу овощное рагу с фасолью и винегрет си утра нарубила я. И ещё хочу попробовать пригтоаить вечером постные котлеты из нута. Сейчас поставлю его вариться. А
подробнее комментарии:+5 +6 +3 спортивные занятия рацион
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее рацион
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее
Summer24 23.03.2024   12:26
23.03.2024
подробнее
Д@ШуткА 23.03.2024   11:47
погода сегодня позволяет выбраться мне немного в огород, посеяла зелень, надо было обновить грядки щавеля. Надеюсь что в апреле будет погода уже получше чем в марте.
подробнее комментарии:+1 +3 +5 спортивные занятия рацион
Планет@ 23.03.2024   11:44
Сегодня очень хороший субботний день! Погода на улице просто замечательная, поэтому сейчас собираюсь и выхожу на прогулку. Надо походить хотя бы часика два.
подробнее +2 +5 спортивные занятия рацион
сейчас на сайте   участница онлайн на сайте   участница онлайн c телефона
  есть фото в дневнике   заполнены процедуры
  заполнен рацион   заполнены спортивные занятия
  подарки к дневнику   участниц читающих дневник
  голоса за дневник   комментариев в дневнике
  топ дневник   команда заполнившая дневники первой
  в 10е участниц рейтинга линеечек   в 10е участниц рейтинга аквариумов
  утро   день
  вечер   ночь
  поляна   аквариум
  место по баллам в команде   пожелания участнице
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»