КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 28.05.24 28.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 4    +5
описание   +4
Собираюсь в больницу. Сегодня уже окончательно пройду комиссию.Надеюс что всё хорошо со здоровьем, и смогу отработать всё лето без выходных! Добр вторника, вам друзья!!
рацион   +3
перекус: вода- 1200.00 гр Соблюдаю питьевой режим дня. Выпиваю немного больше, чем литр воды.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44

жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес»
грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
день: прогулка медленный темп - 60 мин Прогулка медленным шагом помогает мне сжигать ещё немного калорий дополнительно.
сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
день: другое 25 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +145
голоса: +20
читают +6: svetlanкa, аленька26, kissюлик, новая_я_), шмидт, глаша64

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Истина +281 -1 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
KissЮлик +3534 +35 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9



Соня 89 +848 +34 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1



РезультатЕже +1010 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3


KissЮлик +3534 +35 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10



юка1986 16.06.2024» +1
+2

Прометей +966 +35 16.06.2024» +3
+10



Ш@хиризада +856 +44 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9



Ш@хиризада +856 +44 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10



SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2



Соня 89 +848 +34 16.06.2024» +1
Прометей +966 +35 16.06.2024» +3
+9



OLIVOCHKA))) +977 -69 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17



SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



OченьBезучая сейчас на сайте +540 -69 всё, пора спать!» +2
62 кг,к 8 +112 -59 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
VikkI_boom +634 -69 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1



KissЮлик +3534 +35 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6



Классика сейчас на сайте +2488 +1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10



BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3




Birdie@ +37 +41 14,40» +4
+3
OLIVOCHKA))) +977 -69 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10



hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13




ЯРыба@ +1199 -56 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9




hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Прометей +966 +35 16.06.2024» +3
+9



Классика сейчас на сайте +2488 +1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38



freyaa 15.06.2024» +3
+2
koshka1507 +138 +35 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7



Стройная +970 -59 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16



Стройная +970 -59 16.06.2024» +2
+4
Стройная +970 -59 16.06.2024» +3
+5
ЯРыба@ +1199 -56 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5



Стройная +970 -59 16.06.2024» +3
+10



OLIVOCHKA))) +977 -69 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11



Ш@хиризада +856 +44 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6

Прометей +966 +35 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15



Глаша64 +353 +35 16.06.2024 день медика» +4
+3



KissЮлик +3534 +35 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17



Стройная +970 -59 16.06.2024» +2
+4
Классика сейчас на сайте +2488 +1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2



ЯРыба@ +1199 -56 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13



Эйва Шекер +1456 +35 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1



Прометей +966 +35 16.06.2024» +4
+10



KissЮлик +3534 +35 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9



Mmdms +1188 -1 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
у вас был интим на природе? где именно? » 44
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 124
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
как дела, девчонки? что нового? » 9
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 13
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»