КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885695
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.05.24 28.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 5    +6
описание   +5
Кабачок (17ккал / 100 г) Легкий и сладковатый, из летнего овоща он превратился в зимний благодаря усилиям китайских фермеров. Почти полный спектр витаминов группы В поможет сохранить хладнокровие и острый ум, а цинк и магний поддержат уровень сахара в крови. Овощным супам кабачок придает консистенцию пюре, салатам - сладковатый восточный привкус. А знаете про лапшу из кабачков? Натрите их на терке для корейской моркови и обжарьте две минуты до состояния «аль денте». Это даже вкуснее домашней итальянской пасты.
рацион   +5
ужин: салат овощной- 300.00 гр Ужин: Салат овощной( лук зелёный,помидор, огурец, редис, масло льняное.)
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
день: уборка - 35 мин Уборка помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 103 ккал.
процедуры   +4
вечер: ароматерапия 35 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -2.3, месяц: +4.5, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +2, итог: 0
статистика просмотры: +121
голоса: +26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 68.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сегодня снова вкусный день и снова отвесик, ура!питание» +37
+19
Nezemo4ka +136 +10 на пробежку вышли с дочкой вместе. совсем она у меня не спортивная. еле» +1
+4
OченьBезучая +744 +10 вчера был плохой день.» +11
+13
OченьBезучая +744 +10 начали готовиться к выпускному - искать там фотографа, ведущего, помещение.мда,» +5
+12
Аленька26 +5103 -1 ну что ж, девочки, процес пошел!» +44
+16
Аленька26 +5103 -1 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +34
+18
с чистого +202 -16 20.09.2024 что-то недомогание легкое» +4
+13
Винга +241 -16 хорошего вечера» +2
+5
Mirlona +66 +10 20.09.2024» +2
+1
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а» +49
+14
Шмидт +2394 -1 завтра у нас с мужем годовщина свадьбы, не уверена, что будем праздновать» +28
+18
Аленька26 +5103 -1 муж с утра, еще семи часов не было, приехал с дачи,» +18
+17
OLIVOCHKA))) +2969 +10 всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать» +48
+16
Ринуся +910 +10 всем хорошего вечера» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024 дневник номер два.» +26
+14
Шмидт +2394 -1 сегодня ольгу на развивашку, потом на театралку, потом на танцы. получается» +11
+14
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в» +44
+18
62 кг,к 8 +349 +10 19-й день отпуска 19.09.2024» +8
+5
Ш@хиризада +560 -27 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +6
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024дневник номер пять.» +35
+19
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально прошла 150 шагов» +12
+20
OLIVOCHKA))) +2969 +10 читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что» +19
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 21.09.2024 дневник номер 1» +1
liliya26 +971 -27 всем хорошего вечера. вчера хорошо посидели на даче, правда пришлось шашлык» +5
+5
Шмидт +2394 -1 всё-таки решили сегодня по бутылочке пива под креветочки выпить вечером,» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024 дневник номер четыре.» +11
+12
Аленька26 +5103 -1 праздники сегодня, 20.09.2024 года , вот такие:» +16
+10
Ринуся +910 +10 всем хорошего вечера» +2
+3
KissЮлик +2957 всем доброго времени суток. у меня по диете все идет по плану и прям» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 21.09.2024 дневник номер 2» +1
Olgadobro +274 +10 19.09.2024» +9
+5
Шмидт +2394 -1 сегодня только умылась и в душ сходила пока что. новая умывалка у меня» +12
+15
Ринуся +910 +10 ура! пятница!» +7
+10
KissЮлик +2957 племяница решила ко мне в гости с ночевкой прийти. уже у меня. видимо» +2
hg8f5r2tcacr 20.09.2024» +2
+1
62 кг,к 8 +349 +10 наконец-то сдала мамографию в соседнем доме)ещё бу пункцию сделать, была» +5
+9
Аленька26 +5103 -1 привет, привет, мои хорошие!» +17
+14
13th Month так. в общем два платья вчера забрала, и колготки, носочки доехали ближе» +4
+3
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024 дневник номер три.» +13
+14
Шмидт +2394 -1 сегодня муж курочку с картошкой в духовке запечёт, а я ещё один день отдыхаю» +22
+22
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сегодня душа прям радуется пятнице. погода зашибеная,» +13
+20
OLIVOCHKA))) +2969 +10 всем доброго утра! вот собралась на работу ехать,есть 3-4 минутки на дневничек.» +18
+17
Nezemo4ka +136 +10 в пятницу получился один из самых вкусных дней. надо уйти с работы пораньше» +2
+4
Olgadobro +274 +10 20.09.2024» +1
Mmdms +1111 +7 фу, устала. меняла шторы в двух комнатах. напрыгалась а шагов нет нифига» +1
Лисёночек 68 +1149 +7 всем доброго утра.вчера вечером прям вырубилась с телефоном в руках, смотрела» +18
+17
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +20
+26
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024 дневник номер один.» +17
+16
Nezemo4ka +136 +10 заинтересовалась я концертами в московском планетари, выглядит все очень» +7
+4
Аленька26 +5103 -1 дневничок про питание и про шаги.» +29
+18

топ темы       »»       новые темы»
почему мужчина, когда пишет голосовое сообщение, начинает быстро говорить, тараторить? » 3
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » 57
кто недавно разводился, как пережили? что помогло вам от слез, депрессии? ребёнку нужно внимание, а » 10
вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел » 22
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 16
какие у вас были интересные вещие сны? чем объяснить этот парадокс? » 12
тема содержит фото приятного аппетита! а у вас, что на ужин? » 18
решила: либо буду одна, либо с мужчиной, который носит на руках! общались 2 месяца, а потом сбежал, » 3
тема содержит фото как вам такой маник? сделала и как-то почувствовал, что очень нюд » 20
у кого в губах филлер, стали бы вы растворять, если есть миграция? я её сама не вижу, но косметолог » 10
тема содержит фото считаете ли вы такую форму бровей прям ужасной? когда начало брови как бы низко? » 23
зачем мне, пустышке, тратить деньги на внешность и уход за собой? мне 25, проблема с гормонами и вес » 14
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 41
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 12
бывала ли у вас апатия от учёбы? » 10
поделитесь опытом, где вы знакомитесь с мужчинами? » 6
тема содержит фото сын впервые напросился на пробежку с отцом! сам! горжусь. пробежал 3 км. а вы бы отпустили ребёнка в » 6
а вам мужчины дарили подарки или цветы, когда узнали что вы беременны? » 8
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 29
пригласил в гости, познакомил с семьей, а там родной брат и он понравился больше парня! что будете делать? » 13
кто говорил, если едешь к мужику, должна быть согласна на интим? приехала, сплю в отдельной спальне, » 29
носите обувь с носками? следуете такой моде? наша секретарша ходит в обычных носках, сверху типа кед » 26
у кого село зрение, в каком возрасте это началось? » 9
почему в фитнес-клубах так мало танцев? только зумба и то пару раз в неделю. у вас как? » 12
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 16
какие посыпушки используете для салатов и прочего? я мешаю лён, семечки и два кунжута. хочу что-то типа » 17
тема содержит фото с чем носить карго и сиреневый жакет? без одежды я стройнее, чем в одежде? » 140
получали ли вы серьезное образование в зрелом возрасте? как удавалось совмещать с работой, семьей? довольны » 49
увидел, что я улыбаюсь другому и невротически подошёл ко мне и как закрыл его от меня! и стоит опять » 1
через 10 лет встанет вопрос жилья для дочери. стоит ли сейчас напрягаться и брать в ипотеку квартиру » 71
как дела у вас? » 7
коллега за спиной продолжает обсуждать, что у меня проблемы в развитии! она ходила к программисту посмотреть » 10
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 54
у кого пищевая непереносимость, как лечили? сколько проходили лечение или это на свою жизнь? » 9
вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? » 27
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 128
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 34
реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? » 39
сказал, что у него был интим с коллегой, а теперь отрицает! мы временно на расстоянии, постоянно сомнения, » 5
как ваши дела? чем занимаетесь? какие планы на выходные? я приехала в гости к маме. сбылась моя мечта, » 37
какой фильм или сериал из последних вам понравился? а то на меня, как на социопата, посмотрели, узнав, » 2
кто привлекает вас в сексуальном плане из знаменитостей? покидайте фотки » 19
почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? » 17
вы спали когда-нибудь на 1 встрече с мужчиной, с которым познакомились и договорились только на интим? » 43
единственное, чего хочу - наесться всяких гадостей. много стрессов, осенняя депрессия и я заедаю всё » 7
если мужчина очень хороший, заботливый, воспитанный, старается для вас, но зарабатывает наравне с вами, » 12
обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? » 20
сколько лет вашему ребенку и как он ходит в сад? мне кажется что в садах настолько часто и сильно дети » 14
смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился » 6
чувствует ли человек, что не нравится человеку противоположного пола, что он во френдзоне, но прямо » 2
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 69
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 62
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 61
вы сейчас носите каблуки? я неделю ношу 3-4 см и никого не встречаю больше! люди даже оглядывались, » 106
как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, » 27
отгадайте загадку. горячий как солнце и мокрый как дождь. это кто или что? » 8
тема содержит фото до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! » 12
как вы справляетесь с тем, что мужчина на работе постоянно? у него нет времени даже на отношения, никогда » 16
обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина » 21
сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года. сделали в технике full »
верите в вещие сны? часто снится один и тот же человек! потом объявляется. случается встреча. » 5
тема содержит фото что съесть на завтрак, чтобы было вкусно и поднялось настроение? кофе и кусочек сыра люблю. что еще » 26
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 51
какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания » 82
получили уже расчёт налога на имущество за 2023 год? как у вас, изменилась сумма? » 8
тема содержит фото я не востребована у мужчин, но поняла, что стоит покупать красивую одежду, делать маникюр и макияж при » 17
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 75
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 27
думаете этот грубая ошибка на английском? написала знакомому, что буду рада встрече: i will be glad » 7
надо ли есть чеснок, чтобы привлечь свое счастье? мамина сотрудница ела на работе булки с чесноком, » 14
жаль отдавать ребенка чужим тетям! с 7 октября меня ждут на работе, но ребенок в садике ещё не была » 33
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 34
бывает ли у вас такое, что общаетесь с человеком, пишите ему сразу, потом отвлекаетесь, отвечаете через » 8
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » 29
тема содержит фото вам нравится ее внешность? красивая она для вас? » 23
ваши дети - подростки сильно вам трепали нервы? ребёнок стал неузнаваемым, просто хочется схватить за » 109
девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала » 24
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 23
пьёте ли вы алкоголь при похудении или полностью отказываетесь? влияет ли это на результат? » 13
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 36
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » 46
как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? » 46
у вас был когда-нибудь страх остаться одной, не выйти замуж, быть старой девой? боитесь потерять мужа? » 33
имеет ли смысл склеить лопнувшую подошву сандалий, которые носила месяц? »
тема содержит фото сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? » 18
меня преследует ненормальный 8 лет. это и ржака и страшно. полез лапать, писал мне, звонил с других » 45
тема содержит фото фотограф удалил фотку со шпагатом! не устроила художественная ценность. три недели ждала. обидно. зацените » 49
у вас в последнее время нет проблем с молоком? у меня стухает молоко уже на 4 -й день после покупки, » 9
кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? » 43
муж очень красиво по ушам проехал и взял всю заначку, но вернуть не смог! в итоге мы имеем пустую кассу, » 24
если бы вы оказались на корпоративе и там был красивый миллионер, что бы вы сделали, чтобы привлечь » 28
какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили » 20
у кого в первые дни цикла очень падает настроение, как вы спасаетесь? даёте волю эмоциям, плачете, истерите » 17
поела салат с помидорами, тушеную курицу и чеснок с солью. эффект не заставил ждать, уже чувствую как » 2
тема содержит фото сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » 32
тема содержит фото какие фото нравятся, а какие нет? » 28
бывшая свекровь собирает сплетни обо мне, что я чуть ли не женщина легкого поведения, поэтому и сыночку » 11
обнаружила переписку мужа и его мамы: твоя не для семьи, разводись с ней, найдёшь получше. она не хочет » 45
вы когда-нибудь преследовали мужчину? написывали ему? чем закончилось? » 20
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»