КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 29.05.24 СЕГОДНЯ НА УТРО У МЕНЯ В РАЦИОНЕ БЫЛ ТВОРОГ С ЗЕЛЕНЬЮ И УЖ ОЧЕНЬ МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ. НА ОБЕД СЕБЕ ВЗЯЛА МЯСО ЗАПЕЧЁННОЕ КУСОЧЕК, МОЛОДУЮ КАРТОШКУ СВАРЕННУЮ В МУНДИРЕ И ЗЕЛЕНЬ    +3
описание   +2
Сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось. На обед себе взяла мясо запечённое кусочек, молодую картошку сваренную в мундире и зелень с редиской. Вот на ужин тоже думаю слопать мясо кусочек и салат.
рацион   +2
обед: картофель в "мундире"- 100.00 гр обед: картофель в “мундире“-100 гр. - завтрак обед ужин перекус картофель в ”мундире” 100 гр.
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35

жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 10 мин день:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +17
голоса: +13
читают +4: шмидт, совушка дв, svetlanкa, аленька26

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3913 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17




Классика сейчас на сайте +2488 +1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18



Миссис Дарси +1577 +38 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1



Шмидт +3219 -75 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5



Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3




Аленька26 +3913 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4




Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19




Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8



hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
KissЮлик +3534 +31 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11



Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6



Аленька26 +3913 +1 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4



SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7



Шмидт +3219 -75 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9



Д@ШуткА +1410 +31 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7



OченьBезучая +540 -75 однако я вчера загнула.» +9
+5
Шмидт +3219 -75 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14



Шмидт +3219 -75 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12



новая_я_) +919 -75 с началом недельки» +5
+6
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6




Глаша64 +353 +31 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4



Классика сейчас на сайте +2488 +1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27



13th Month сейчас на сайте такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Солнышко57 +88 +27 17.06.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16



Шмидт +3219 -75 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8



Аленька26 +3913 +1 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3



РезультатЕже +1010 сегодня узнала» +1
+3

SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9



Аленька26 +3913 +1 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4



KissЮлик +3534 +31 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12



Шмидт +3219 -75 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11



Аленька26 +3913 +1 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16



Шмидт +3219 -75 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11



Шмидт +3219 -75 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9



Аленька26 +3913 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9



Аленька26 +3913 +1 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17



KissЮлик +3534 +31 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11



SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17



VikkI_boom +634 -1 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7



Шмидт +3219 -75 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8



Аленька26 +3913 +1 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9



Шмидт +3219 -75 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12



Ш@хиризада +856 +38 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10


KissЮлик +3534 +31 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9



Миссис Дарси +1577 +38 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5



Аленька26 +3913 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23



топ темы       »»       новые темы»
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 11
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 29
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 23
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 53
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 43
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 33
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 23
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2925
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 110
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 68
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 27
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 14
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 4
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 24
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 50
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 23
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 15
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 21
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1607
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 60
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 23
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 68
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 20
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 22
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 25
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 8
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 7
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 28
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 19
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 66
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 102
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 22
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 14
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 34
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 47
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 24
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 16
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 1
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 60
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 23
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 27
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 10
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 14
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 28
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 91
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 21
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 9
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 38
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 21
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 30
в чем смысл вашей жизни? » 20
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 6
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 3
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
защитила диплом на позорный трояк! 5 лет без троек, а госы и диплом на три! мне стыдно за свой вкладыш » 2
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 8
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 64
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»