не стала себя портить и поддаваться» +6
спасатель, хирург или пожарный! одни плюсы и» +6
вход
худеем вместе
|
Моя эффективная диета!
Я отказалась от лишних калорий. Мой рацион состоит из 1200 калорий. Меню: - завтр - перекус: чай без сахара - обед: рыба с овощами, чай - перекус: йогурт - ужин: салат овощной, чай 
В течении диеты применяю разгрузочный день раз в неделю.
 0
|
вход
- девственница за 30! такие девушки толстые, страшные и никому ненужные.
- учитель сына переводит фамилию со смягчающим апострофом. в
- страдает спина, суставы, набирается лишний вес, слабеют мышцы.
- с мужем едем в отпуск, который ему еле-еле дали. может мне не стоит ехать с этими
- из одного семечка много и трошки вырастает! решила дома на
- девушка тощая? как в целом вам фигура?
- я так сойду с ума! он женат. только мысли о нем. на работе плачу, дома плачу.
- у подруг в 29 уже начали появляться седые волоски, но у них темные волосы.
- я просто в шоке, что происходит с людьми. сейчас все настолько извращены,
- использовал несколько раз для интима! похорошела и стала красоткой!
- нравятся духи? как часто ими пшикаетесь?
- смотрю на ребятишек лет 20! живу на деньги мужа, но появились мысли об измене.
- в свои 27 выгляжу на 38! как стать более красивой?
- мне некомфортно, когда она ходит за мной по пятам. меня поняли.
- родила двойню, а он влюбился и смотался! как можно рожать от современного
- мой любовник меня уволил. я в шоке. сказал, что я приношу ему проблемы.
- какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть?
- хотели ехать на фотосессию, но некуда девать гостей. звать родственников и
- готовить впадлу, хочу заказать или пиццу, или сет. что выбрать для девичника?
- как вам такая расцветка покрывала для спальни?
- на меня все так смотрят! я уже вся красная. осталась у него и не успела заехать
- все при мне, но попадаются полнейшие инфантилы. если им близость светит,
- очень хочу второго, но сидеть без средств вообще не охота! как совместить декрет
- паника какая-то. не ответил, я уже истерику закатила. написала
- решила работать 2-4 часа в день, причем без выходных! боюсь, что будет
- как похудеть в бедрах, при этом накачать попу? самые эффективные методы!
- всем девушкам изменяли, а одной нет, потому что любимая! были знакомы
- пишу проект по математике в школе, для этого мне нужно провести опрос. для
- на лице стали заметны года, старею. даже не успела пожить, замуж еще надо
- этот вариант фейл? какие алгоритмы рабочие, что хотят услышать девушки? со
- чем кормите любимого? какие блюда готовите? что вместе готовите и
- после родов что то нарушилось и бикини прям вылезать начало! может
- саудия, кто был? действительно ли все настолько серьёзно и строго? и есть ли чем
- как вы относитесь к медосмотрам? в других странах нет и все живы и здоровы!
- критикуйте! парень говорит не вздумай худеть! хочет чтобы я еще
- у кого дома живут кошки? есть ли шерсть на коврах, диванах, на полу? как часто все
- рассталась со скандалом. повод совершенно дурацкий. тут же собрался и ушел.
- вы на работе гнобите? из-за чего невзлюбили человека?
- стоит ли брать этот бюстгальтер?
- захожу в приемную здрасти-здрасти и все. давно не ходила,
- переживаю, что обидела! сильное гнетущее чувство вины! я себе места не
- шторы хочу сделать картой, а тюль из других. какие сделать шторы в детской?
- приехала к нему. сказал, что это все ему надоело и я не изменюсь. забрал ключи и
- у него трагически несколько лет назад погибла жена! пригласил на др, он мне
- это самое крутое фото на гале, а, может, и во всем рунете!
- какие планы на выходные? хотя мы один день пообщались в сети. я не готова к
- блюда какой кухни любите больше всего? какое ваше любимое
- предлагали работу, а оказывалось, что это сексуальное рабство. потом
- планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с
- пока она беременная - не может ее бросить, когда родит, уйдёт. не собираюсь
- интересно ваше мнение.
- заездили до безобразия! многие плюются - много стало насть, но ведь это не
- за что может ненавидеть начальник исполнительного работника?
- у кого длинные волосы? не рассыпчатые и не гладкие, феном не пользуюсь! в чем
- как вам такая фигура? красивая? что стоит изменить?
- опять загуляет и бросит, потом снова вернётся! у кого было подобное
- говорит у меня стоит и я теперь не знаю что делать! с парнем познакомились 4 дня
- начинает звонить мне прям когда я в туалете! снится, что звонит мама, ну и сон
- ту или тю? ходит на курсы английского! преподаватель ошибается?
- как вам такое платье?
- при ссоре обозвала парня! он простит и забудет или нет?
- никакой личной жизни: только работа, работа. а правильно ли это?
- защитил девушку от изнасилования, в итоге тот козел умер! а он ведь готов
- очень люблю слушать иностранцев изучающих русский, они так интересно
- весила 60 кг, я много раз худела и поправлялась, но вес всегда стремился к этой
- вылетела из комнаты, изо всех сил хлопает на меня дверьми! ведь у мамы могло
- хочет подарить дорогие часы. у меня нет ни одних, запуталась с каким
- парень периодически проводит время с другой, говоря что она его
- был интим, но цветов и всякого такого не было! не знает: может ли между нами
- хочу заказать одно из этих платьев, но затрудняюсь с выбором. какое
- не указаны сроки защиты заказа. из-за этого я один товар прошляпила, он не
- выбор телефона. требуется только: звонки, мессенджеры,
- у меня крышу просто срывает! он узнал отель где я отдыхаю и прилетел! мы
- положила в одну сумку с вонючей вещью, теперь воняет жутко! буду
- ищу подруг в г. ростов-на-дону. в город переехала год назад
- резко изменился! прошёл мимо меня и демонстративно не
- 100 лет не видела на весах цифру 59! наконец-то сдвинула вес! осталось скинуть 10
- такое красивое, твёрдое, в то же время милое и мягкое - варя, варенька.
- что вы меняли в своей внешности?
- когда включают отопление? что-то я мёрзну ночами уже.
- все темы» новые темы»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- мне удалось: подтянуть мышцы, уменьшиться в объемах и похудеть на 12 кг за 2 мес
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вчера удалось прогуляться нормально, пораньше уйти с работы.
- сейчас выровнял режим сна, ну потому что рано вставать.
- у меня ничего особеного не было вчера,я как всегда ходила поздно
- голова болит
- в конце сентября иду на неделю в отпуск,ещё три недели ждатьпоскорей быдоброй
- в омских школах появилось меню для детей с алергией
- напампила в удовольствие! животик подтянулся, руки похудели.
- шагомер насчитал 3459 шагов.
- всем добрый вечер!сегодня прям с утра меня предупредили что с 12 до 15 завтра
- 15 день. 32 чем дальше от холодильника, тем меньше шансов нажрать лишнего.
- все дневники»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- все диеты»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- вы меланхолик, сангвиник, холерик или флегматик?»
- часто ли вы ловите на себе восхищенные взгляды и получаете комплименты?»
- вам достался вздорный мужчина? нужно быть с ним настороже?»
- вы мудрая мама? у вас демократический стиль воспитания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |