| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Result 07.05.24 15:43
Проблем с весом нет, но врач рекомендовал как модно меньше сладкого: один фрукт в день, чтобы избежать диабета. Все -
Мисс_Алёнчик 07.05.24 15:25
ответ для: Qully
Да, все хорошо в этом плане -
Qully 07.05.24 10:19
ответ для: Мисс_Алёнчик
Мисс_Алёнчик писал(а): Здесь нужна консультация врача и ваше отношение к этому вопросу. Потому что есть мнение врачей, что если вы едите аллергены в беременность, то у ребенка потом не будет высыпаний и реакций на эти продукты. Так же некоторые вещества из так называемой вредной пищи в разумных количествах несут пользу. И так же стоит понимать что входит в лишние кг, если у вас отеки, то диета не поможет и сделает только хуже. Нужны ограничения в соли и продуктах, задерживающих воду. Я набрала 2 кг до 24 недели и потом 20 за оставшееся время, смогла похудеть только вот спустя почти три года после родов.
А сахар в норме был? -
Мисс_Алёнчик 06.05.24 11:36
Здесь нужна консультация врача и ваше отношение к этому вопросу.
Потому что есть мнение врачей, что если вы едите аллергены в беременность, то у ребенка потом не будет высыпаний и реакций на эти продукты. Так же некоторые вещества из так называемой вредной пищи в разумных количествах несут пользу.
И так же стоит понимать что входит в лишние кг, если у вас отеки, то диета не поможет и сделает только хуже. Нужны ограничения в соли и продуктах, задерживающих воду.
Я набрала 2 кг до 24 недели и потом 20 за оставшееся время, смогла похудеть только вот спустя почти три года после родов. -
Lapulenjka 06.05.24 00:14
А зачем диета беременной? Я как до питалась в основном пп, так и в беременность. Никакой разницы, кроме того что позволяю фрукты на ночь. Главное не придерживаться правила я ем за двоих, это полная ерунда. Есть нужно за себя одну, сбалансировано и без всяких диет. -
Фаталист 05.05.24 21:37
ответ для: HELEN 3003
HELEN 3003 писал(а): диета беременных - это токсикоз
Подписываюсь.
Я в беременность только худела -
Кошка_в_белом 05.05.24 17:06
Диета в этот период имеет место быть только в виде сбалансированного питания, без этого “ребенку нужны пончики“- и давай на этих пончиках месяц сидеть по 2 кг в сутки. -
Qully 05.05.24 15:10
С момента как встала на учёт похудела уже на 5 кг. А ещё даже месяц не прошел. Правда первый месяц я наверно набрала, ела в принципе много и много сладкого
А потом печеночные ферменты стали расти, от жирного болит печень. Так что вся жирная еда мимо.
Высокий сахар, так что купила глюкометр и измерею после каждого приема пищи, а их нужно 4-6. Все магазинные сладости мимо, от них сразу вылетаю из рефенса, большие порции тоже мимо, максимум 150 г за раз. Много фруктов тоже нет, максимум 200-300 г и скорее ягоды чем фрукты и с чем то ещё сливки или орехи. От кофе тоже отказалась. Калории не считаю, только углеводы (кроме овощей). Максимум 40 г в прием пищи, но обычно стараюсь до 20. -
ответ для: Вьюнок пахучий
Вьюнок пахучий писал(а): Ну там есть вареное, ничего жирного
Полезные жиры необходимы: авокадо, жирная рыба, оливковое масло, жирный творог и т.д. не экспериментируйте на ребенке. -
Вьюнок пахучий 10.11.23 20:25
ответ для: ТвоеСлонышко
Ночная жрица писал(а): Нафига именно в этот период худеть? Почему не до и не после? Сейчас вам нужно два организма прокормить. Ну какая диета? И без диет у многих анемия, токсикоз, авитаминоз, зубы и волосы выпадают...
Ну там есть вареное, ничего жирного -
Максимум - не есть жирного, сахар,, сдобу и копченого/соленого. -
Нафига именно в этот период худеть? Почему не до и не после? Сейчас вам нужно два организма прокормить. Ну какая диета? И без диет у многих анемия, токсикоз, авитаминоз, зубы и волосы выпадают...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|