Как подкачать грудь после кормления? с помощью упражнений или нет?
Начата, скажите, можно ли как то подтянуть грудь с помощью упражнений после кормления или нет?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не
- о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от
- вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать
- вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной
- устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- тест: твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?
- 16:00 - перекус:1. яблоко печёное c ряженкой;19:00 - ужин:зернёный творог 9% (150г) + овсяные отруби
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
milch_waffel 28.09.21 10:55Никак. В груди нет мышц чтобы накачать и она была красивая. Только пластика. Подтяжки. И это не от кормления, а в принципе после беременности.
-
ksjuha3181 28.09.21 09:55Кто бы делал операции, если можно было бы просто подкачать
- вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной
- устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала
- вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били.
- роллы или каша молочная? одно из двух. только честно!
- какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой?
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- тест: у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?
- если картошку и котлеты до вечера съедим, то приготовлю рыбку и гречку. надо же разнообразить
-
Briana Dance 28.09.21 08:59Саму сисю нет.
Можно только вокруг.
Попробуйте отжиматься не широком расставив руки... ну у понимать что у вас напрягается -
sasha31 28.09.21 08:53 (ответ для: Gesha777)
не занимайтесь ерундой .Gesha777 писал(а): подкачать
не получится их накачать , это не мышцы
То что грудь меняется после кормления ( похудения и т. д. ) это нормально -
BadOmens 28.09.21 08:45Подтянуть можно только грудные мышцы, за счет этого, визуально подтянется грудь. Но, это нужно набрать мышечную массу в целом, а это процесс не быстрый.
А если грудь большая, то тем более, тренировки не помогут. -
ValentiMi 28.09.21 07:59Вряд ли упражнения дадут видимый эффект, но обычно для груди отжимания советуют. Я после кормления сама пыталась спасти ситуацию хоть немножечко. отжималась, гантели прикупила, резинки всякие. Грудь со временем пришла в адекватную форму. Где-то через полгода кожа немного подтянулась, через год и комплексы прошли и операцию перехотелось делать. Попробуйте еще контрастный душ и мочалку погрубее. Не знаю это мне помогло или время, но морально было легче что-то делать для своей цели, чем не делать ничего.
- подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6
- вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них
- убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной
- а я вчера уволилась!
- происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите.
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- сегодня сделаю разгрузочный день на травяном чае
-
Sangvinia 28.09.21 07:31Грудную мышцу ещё можно подкачать, и то надо довольно много времени. А повисшие после кормления мешочки- только хирургия поможет поднять.
-
Lika_2017 28.09.21 06:52Никак. Только хирургия.
-
,,,Натали,,, 28.09.21 06:37Самый эффективный это пластика, в зале от упражнений эффект слабый, мне ещё ок помогли, после них грудь объемные стала, хз как будет когда перестану их пить
- похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг?
- женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ?
- как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам?
- почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра?
- если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- сегодня сделаю разгрузочный день на травяном чае
-
Gesha777 28.09.21 06:30 (ответ для: sasha31)
подкачать)sasha31 писал(а): зачем издеваться над молочными железами ??? куда-то их тянуть ? -
sasha31 28.09.21 06:08зачем издеваться над молочными железами ??? куда-то их тянуть ?
главная | в темы | вход |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » | 15 | |
какие у вас увлечения? » | 24 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 12 | |
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » | 14 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 26 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 34 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 17 | |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 9 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 | |
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 35 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 35 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 74 | |
он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » | 15 | |
какой это тип фигуры? » | 16 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » | 48 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » | 51 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 22 | |
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 43 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » | 14 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » | 13 | |
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » | 21 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » | 19 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
куда пойдете в рамках ночи музеев? » | 22 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » | 14 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 | |
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 73 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 58 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 |
Совушка ДВ +417 +3 | 28.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +17 |
Соня 89 +15 +42 | 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» |
+3 +8 |
Прометей +27 -1 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
Классика +372 +3 | очень хочется спать, вобще словно не спала» |
+7 +23 |
KissЮлик +439 +1 | сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» |
+8 +13 |
Аленька26 +279 +4 | № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» |
+43 +15 |
Svetlanкa +377 +3 | привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» |
+20 +21 |
Шмидт +348 +1 | отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» |
+16 +16 |
Аленька26 +279 +4 | № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» |
+33 +20 |
Аленька26 +279 +4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» |
+27 +21 |
Соня 89 +15 +42 | 28.05.2024» |
+1 +1 |
Одуванчик69 | приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» |
+1 +1 |
ЯНА без +125 +41 | чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» |
+1 |
Прометей +27 -1 | 28.05.2024» |
+2 +7 |
Ш@хиризада +47 -1 | доброе утречко и хорошего настроения» |
+8 +8 |
Совушка ДВ +417 +3 | 28.05.2024 дневник номер 5» |
+48 +26 |
Совушка ДВ +417 +3 | 28.05.2024 дневник номер 4» |
+67 +20 |
Лисёночек 68 +112 +41 | всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» |
+11 +14 |
KissЮлик +439 +1 | вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» |
+6 +14 |
Шмидт +348 +1 | поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» |
+7 +18 |
Аленька26 +279 +4 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» |
+65 +12 |
Планет@ +75 -2 | сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» |
+1 +1 |
Аленька26 +279 +4 | № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» |
+53 +20 |
KissЮлик +439 +1 | вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» |
+6 +13 |
I am +277 +42 | доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +47 -1 | 29.05.2024» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +417 +3 | 28.05.2024 дневник номер 1» |
+37 +18 |
Д@ШуткА +267 -2 | отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» |
+1 +2 |
Прометей +27 -1 | 28.05.2024» |
+2 +2 |
Соня 89 +15 +42 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
Винга +28 +41 | доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» |
+11 +8 |
VikkI_boom +142 +1 | отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» |
+4 +1 |
Соня 89 +15 +42 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +112 +41 | всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» |
+3 +5 |
KissЮлик +439 +1 | всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» |
+8 +13 |
BuketSireni +38 -3 | любите себя , доверяйте себе!» |
+10 +7 |
LEZIZA | ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» |
+1 +3 |
Ш@хиризада +47 -1 | добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» |
+6 +7 |
Ринуся +66 -2 | отвеса пока нет» |
+2 +3 |
Бусинка Кэт +158 -68 | тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» |
+1 +1 |
Svetlanкa +377 +3 | привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» |
+37 +24 |
Шмидт +348 +1 | всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» |
+9 +15 |
Svetlanкa +377 +3 | привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» |
+43 +30 |
Прометей +27 -1 | 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» |
+5 +16 |
Соня 89 +15 +42 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
Тили +83 +43 | 29 мая, среда. (5:15)» |
+16 +8 |
Шмидт +348 +1 | вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» |
+33 +16 |
Совушка ДВ +417 +3 | 28.05.2024 дневник номер 3» |
+38 +19 |
Svetlanкa +377 +3 | привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» |
+59 +16 |
KissЮлик +439 +1 | всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» |
+3 +6 |
Прометей +27 -1 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- идеальное тело. руководство по применению!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- гороскоп на 2020 год: рак
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!
- все диеты»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- будущее тебя не пугает или твоя неуверенность в себе несет болезненный характер?»
- ты стремишься все делать идеально или часто бываешь несобранной?»
- ты очень закомплексованный человек или считаешь, что их у тебя нет?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |