КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885233
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 25.11.21 НА ОБЕД НАДО БЫЛО БЫ КУСОК МЯСА, НО С ВЕЧЕРА НЕ ПРИГОТОВИЛА, ТАК ЧТО ОБХОЖУСЬ КАШЕЙ И САЛАТОМ, ЧТО ТОЖЕ НЕПЛОХО.    +3
описание   +4
На обед надо было бы кусок мяса, но с вечера не приготовила, так что обхожусь кашей и салатом, что тоже неплохо.
рацион   +2
салат из свежих огурцов- 200.00 гр, каша рисовая с маслом - 100.00 гр На обед надо было бы кусок мяса, но с вечера не приготовила, так что обхожусь кашей и салатом, что тоже неплохо.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 66.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 5.7 кг
вода: 21.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 12 мин, велотренажер (высокая активность) - 4 мин, бокс - 2 мин На обед надо было бы кусок мяса, но с вечера не приготовила, так что обхожусь кашей и салатом, что тоже неплохо.
сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 91 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +12
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +526 -43 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
KissЮлик +631 +1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +545 +2 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
VikkI_boom +219 +2 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +639 +1 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
ЯНА без +211 -2 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
I am +450 +63 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +526 -43 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Аленька26 +508 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Бусинка Кэт +178 -41 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Планет@ +190 -42 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Аленька26 +508 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +545 +2 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Аленька26 +508 +1 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +639 +1 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
KissЮлик +631 +1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Прометей +27 +63 28.05.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +545 +2 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Шмидт сейчас на сайте +526 -43 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Соня 89 +19 +63 28.05.2024» +1
+2
Соня 89 +19 +63 28.05.2024» +1
+2
Прометей +27 +63 28.05.2024» +2
+7
KissЮлик +631 +1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Ш@хиризада +93 +1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Соня 89 +19 +63 28.05.2024» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +639 +1 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Тили +112 +2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Винга +47 -43 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Аленька26 +508 +1 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Ш@хиризада +93 +1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Ринуся +84 -1 отвеса пока нет» +2
+3
Ш@хиризада +93 +1 29.05.2024» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +526 -43 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +639 +1 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +545 +2 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
BuketSireni +46 -4 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Соня 89 +19 +63 28.05.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +639 +1 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Прометей +27 +63 28.05.2024» +2
+3
Соня 89 +19 +63 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Прометей +27 +63 28.05.2024» +2
+2
Классика +664 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Прометей +27 +63 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
KissЮлик +631 +1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +452 +2 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Аленька26 +508 +1 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
KissЮлик +631 +1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
какая у вас любимая певица? » 19
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
кто ваш любимый певец? » 26
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
тема содержит фото как вам паричок? » 97
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
тема содержит фото красивая спина? » 39
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 16
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»