Бросаю курить. как не набрать вес? Мне 30 лет. Да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за питанием.
Девочки, всем привет !
Пришло осознанное желание , что хочу бросить курить. Мне 30 лет. Да и о детях надо задуматься. Стаж - 5 лет. Расскажите о своём опыте , как восстанавливались, поправились ли после отказа от курения. Из физ нагрузок - без 3 раза в неделю по 8 км + слежу за питанием. Буду рада рассказам )
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой?
- кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч.
- вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе?
- ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за
- молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- тест: у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы о смысле бытия?
- 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей семьи. это сытное и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
алмазка 26.05.24 09:55Мне думается, что курение- это больше психологическая зависимость, чем физиологическая. Когда куришь не столько потому, что не можешь бросить, сколько потому, что не хочешь. Курю. Думаю, у каждого свои вредные привычки и свои зависимости..
-
Ш@хиризада 26.05.24 09:37 (ответ для: misspiss)misspiss писал(а): 5 лет.
Не так много , я уже 10 лет курю
вес 88.7 кг съела 1798 к сожгла 229 к баллы 604 80 90 - ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за
- молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной
- а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте!
- породистая и дорогая, согласны?
- родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- тест: у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы о смысле бытия?
- доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо, но вентилятор всё равно
-
h3fjus57tcei 25.05.24 10:32 (ответ для: misspiss)misspiss писал(а): Скажите пожалуйста , а через какой период времени Вы забеременели, были ли проблемы ?
Если от момента, как бросила курить, то примерно 2,5 года. Но, получилось, что тогда я рассталась с мужчиной и начала отношения с нынешним мужем, через месяцев 5 забеременела без проблем, хотя ни одной беременности до этого не было. Беременность прошла идеально, роды практически в срок. Возможно, что проблема была в бывшем мужчине, но гинеколог говорила, что причина бесплодия в прошлом была на фоне курения, и когда организм восстановился наступила беременность. -
Курить бросала два раза: беременности, роды, уход за детьми. В общей сложности не курю лет 12 с перерывом, последние 6 лет точно не курю. Ни одной сигареты, потому что знаю, что вернусь назад. Курить нравится, сам процесс и запах хороших сигарет, их вид привлекают и сейчас. Но. Знаю, что эта зависимость возьмет верх, если я только решусь выкупить за компанию.
Кушать хочется больше, действительно, сигареты отбивают аппетит. Но есть и другие средства, которые отвлекут от походов на кухню: работа, хобби, спорт - постоянная занятость. -
misspiss 25.05.24 09:57 (ответ для: h3fjus57tcei)Скажите пожалуйста , а через какой период времени Вы забеременели, были ли проблемы ?
-
h3fjus57tcei писал(а): Не вернулась. А кожа, да, немного повисла в бёдрах и ягодицах. В остальных местах в норме, растяжек тоже не появилось.
Ну хоть так, это хорошо )) - как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом
- как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам?
- фото на природе. как вам?
- что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально
- осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- тест: ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?
- доброе утро и хорошего дня!)
-
h3fjus57tcei 25.05.24 08:44 (ответ для: Koc Batahat)koc batahat писал(а): К курению не вернулись? Так как там кожа такие растяжения перенесла?
Не вернулась. А кожа, да, немного повисла в бёдрах и ягодицах. В остальных местах в норме, растяжек тоже не появилось. -
Никогда не курила. Не нравится это
-
h3fjus57tcei писал(а): Да уж. Поначалу, конечно, было был страх, ничего не хотелось, стала реже куда-либо выходить, ненавидела своё отражение в зеркале. А, спустя время, смирилась со своим внешним видом - живут же люди и с большим весом, и вполне себе счастливы. А сейчас меня, вообще, всё устраивает.
К курению не вернулись? Так как там кожа такие растяжения перенесла? - расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы
- как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально
- у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы
- от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение?
- в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей?
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- тест: ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?
- 11-й лунный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность в
-
h3fjus57tcei 25.05.24 08:27 (ответ для: Koc Batahat)koc batahat писал(а): Молодец. Но качели с весом те еще, как кода отреагировала?
Да уж. Поначалу, конечно, было был страх, ничего не хотелось, стала реже куда-либо выходить, ненавидела своё отражение в зеркале. А, спустя время, смирилась со своим внешним видом - живут же люди и с большим весом, и вполне себе счастливы. А сейчас меня, вообще, всё устраивает. -
h3fjus57tcei писал(а): Да, за год с 84 кг. до 68, потом забеременела, набрала 6, после родов ещё похудела до 51 кг
Молодец. Но качели с весом те еще, как кода отреагировала? -
Mimoprohodila 25.05.24 07:08Бросила курить с помощью силы воли. Физические нагрузки, быстрые танцы. Не курю уже два года и не тянет.Вес не изменился.
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » | 9 |
![]() |
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » | 36 |
![]() |
как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » | 10 |
![]() |
где лучше? » | 30 |
![]() |
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » | 6 |
![]() |
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » | 28 |
![]() |
кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » | 13 |
![]() |
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » | 25 |
![]() |
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » | 22 |
![]() |
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » | 2 |
![]() |
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » | 10 |
![]() |
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » | 11 |
![]() |
мурр как всегда хорошее настроение » | 11 |
![]() |
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » | 24 |
![]() |
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » | 6 |
![]() |
какое средство для укладки волос используете? » | 8 |
![]() |
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » | 22 |
![]() |
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 17 |
![]() |
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » | 30 |
![]() |
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » | 21 |
![]() |
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » | 46 |
![]() |
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » | 24 |
![]() |
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » | 6 |
![]() |
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » | 40 |
![]() |
оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » | 53 |
![]() |
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » | 86 |
![]() |
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 98 |
![]() |
как вам такие балетки? как вам на лето? » | 70 |
![]() |
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » | 11 |
![]() |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 10 |
![]() |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 22 |
![]() |
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » | 57 |
![]() |
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » | 42 |
![]() |
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » | 77 |
![]() |
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 79 |
![]() |
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » | 4 |
![]() |
кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » | 28 |
![]() |
произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » | 104 |
![]() |
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » | 42 |
![]() |
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » | 9 |
![]() |
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » | 14 |
![]() |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 16 |
![]() |
выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » | 6 |
![]() |
как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » | 50 |
![]() |
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » | 34 |
![]() |
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » | 11 |
![]() |
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » | 48 |
![]() |
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » | 22 |
![]() |
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » | 40 |
![]() |
у кого лучше внешность? » | 13 |
![]() |
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » | 13 |
![]() |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 23 |
![]() |
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » | 18 |
![]() |
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » | 14 |
![]() |
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » | 30 |
![]() |
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » | 73 |
![]() |
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » | 6 |
![]() |
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 4 |
![]() |
как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » | 15 |
![]() |
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » | 10 |
![]() |
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » | 27 |
![]() |
пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » | 30 |
![]() |
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » | 13 |
![]() |
ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » | 16 |
![]() |
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 106 |
![]() |
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » | 46 |
![]() |
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » | 26 |
![]() |
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » | 22 |
![]() |
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » | 10 |
![]() |
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » | 13 |
![]() |
анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » | 46 |
![]() |
подскажите интересные фильмы про маньяков! » | 33 |
![]() |
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » | 27 |
![]() |
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » | 51 |
![]() |
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » | 22 |
![]() |
стоит ли выходить замуж за моряка? » | 20 |
![]() |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 24 |
![]() |
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » | 102 |
![]() |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 31 |
![]() |
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » | 9 |
![]() |
леонардо дикаприо траволта » | 11 |
![]() |
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » | 11 |
![]() |
обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » | 27 |
![]() |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 6 |
![]() |
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » | 23 |
![]() |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 45 |
![]() |
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » | 22 |
![]() |
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » | 28 |
![]() |
как вам граффити? классно? » | 14 |
![]() |
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » | 35 |
![]() |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 42 |
![]() |
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » | 20 |
![]() |
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » | 11 |
![]() |
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » | 30 |
![]() |
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » | 2 |
![]() |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 68 |
![]() |
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » | 172 |
![]() |
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » | 25 |
![]() |
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » | 14 |
![]() |
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » | 33 |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
после 12:25 - девятый день луного цикла» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month |
![]() |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr |
![]() |
![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
freyaa | 13.06.2024» |
![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
седьмой день луного цикла:» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Eve-Lina
![]() ![]() |
пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
13.06.2024 теплого и солнечного дня» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
VikkI_boom
![]() ![]() ![]() |
вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() ![]() |
неплохой сегодня день был на работе.» |
![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аглафёра |
![]() |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Соня 89
![]() ![]() |
13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() ![]() |
у нас дождик хороший прошёл» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() ![]() |
так что планы пока что такие» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Кто ЛевТотИ | важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» |
![]() ![]() |
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- все диеты»
- ты находишься в гармонии с собой? любишь жизнь?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- у тебя риск инфаркта очень высок или практически отсутствует?»
- ты никогда не возьмешь кредит или без колебаний пойдешь на это?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |