КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 150 СМ В ОБЪЕМАХ! ИЗ 52 РАЗМЕРА В 44! НОШУ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ МНЕ НРАВЯТСЯ, А НЕ ТЕ, КОТОРЫЕ НА МЕНЯ НАЛЕЗЛИ!

Я тоже хочу поделиться с Вами своей историей похудения.


Все началось с того, что в 18 лет я вышла замуж (вес 64 кг), села на ОК - за год поправилась до 68 кг. Решили завести ребеночка, слезла с таблеток и к началу беременности (еще через год) я весила уже 80! Рожать (кесарево) пошла 95-96 кг. Через месяц после родов я весила 85 кг и это при росте 170 см!


Муж перестал обращать на меня внимания, секса нет. Когда дочке было 5 месяцев, муж ушел из семьи (как я узнала намного позже, к любовнице). Это событие перевернуло мою жизнь! Я недельку погоревала, потом собрала все сопли в кулак и решила, что надо приводить себя в порядок! Освоила бодифлекс (дыхательная гимнастика), упражнения можно посмотреть здесь https://www.galya.ru... Привела в божеский вид ногти, волосы.


За первые 3 недели у меня ушло около 7 кг. Я купила себе новую одежду… И, о чудо! Мой блудный муж вернулся! Но я все равно решила не останавливаться. Начала делать скрабы, обертывания, потихонечку подключила фитбол.


Сейчас я вешу 63 кг (и это не предел), за год с меня ушло в объеме всего 150 см. Из 52 размера в 44, хожу по магазинам и покупаю вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня налезли. Секс 5-6 раз в неделю стабильно, муж гордится, хвастается мной и ревнует! Работоспособность повысилась в 10 раз!


Конечно, сейчас вес уходит очень медленно, по 1-1,5 кг в месяц, но я, собственно, никуда и не тороплюсь… Нет предела совершенству!



Мое фото до и после:


фото 1 - 64 кг




фото 2 - 68 кг




фото 3 - 80 кг




фото 4, 5 - 85 кг (после родов)





фото 6 - 78 кг (после месяца бодика)




фото 7, 8, 9 - 63 кг

следующая тема»
регистрация»

автор: Tanechka1000, 27.07.11 21:38
комментарии: +184, просмотры: +69799
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 15
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 143
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 39
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
какое средство для укладки волос используете? » 4
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 28
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 22
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 19
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 26
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 5
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 34
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 13
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 35
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 4
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 11
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 179
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 51
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 3
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 68
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 26
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 73
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 24
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 18
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 43
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 43
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 30
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 20
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 8
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 10
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 9
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 5
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 21
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 5
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 10
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 12
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 25
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1454
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
стоит ли выходить замуж за моряка? » 16
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 33
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 26
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 13
тема содержит фото где лучше? » 29
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 11
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 6
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 41
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 23
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 16
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 5
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 14
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 5
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 96
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 36
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 35
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 32
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 40
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 15
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 27
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 4
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 13
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 26

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +236 +1 пока не взвешиваюсь» +5
+16
Эйва Шекер +150 -2 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Эйва Шекер +150 -2 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Аленька26 +112 +1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
I am сейчас на сайте +149 +2 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
KissЮлик +256 -3 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Шмидт +215 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Svetlanкa +208 +1 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Тили +55 -2 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
Svetlanкa +208 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Шмидт +215 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
ЯНА без +72 +3 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Классика +236 +1 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Классика +236 +1 у нас дожди зачастили» +4
+6
Svetlanкa +208 +1 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
liliya26 +43 -4 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
Mmdms +61 -1 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
новая_я_) +74 -8 вторник» +10
+10
Классика +236 +1 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Эйва Шекер +150 -2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Svetlanкa +208 +1 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
KissЮлик +256 -3 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
ЯРыба@ +68 -1 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Классика +236 +1 это пока только в планах» +4
+12
Стройная +18 -5 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Миссис Дарси +175 -2 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Эйва Шекер +150 -2 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Аленька26 +112 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
KissЮлик +256 -3 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Svetlanкa +208 +1 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
РезультатЕже +74 -4 вчера был день обжорства» +1
+2
Прометей +23 +1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
Аленька26 +112 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
Эйва Шекер +150 -2 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Olgadobro +30 -1 28.05.2024» +5
+6
Аленька26 +112 +1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
KissЮлик +256 -3 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
KissЮлик +256 -3 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Аленька26 +112 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +64 +3 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
OLIVOCHKA))) +64 +3 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
BuketSireni +35 +1 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»