КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 150 СМ В ОБЪЕМАХ! ИЗ 52 РАЗМЕРА В 44! НОШУ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ МНЕ НРАВЯТСЯ, А НЕ ТЕ, КОТОРЫЕ НА МЕНЯ НАЛЕЗЛИ!

Я тоже хочу поделиться с Вами своей историей похудения.


Все началось с того, что в 18 лет я вышла замуж (вес 64 кг), села на ОК - за год поправилась до 68 кг. Решили завести ребеночка, слезла с таблеток и к началу беременности (еще через год) я весила уже 80! Рожать (кесарево) пошла 95-96 кг. Через месяц после родов я весила 85 кг и это при росте 170 см!


Муж перестал обращать на меня внимания, секса нет. Когда дочке было 5 месяцев, муж ушел из семьи (как я узнала намного позже, к любовнице). Это событие перевернуло мою жизнь! Я недельку погоревала, потом собрала все сопли в кулак и решила, что надо приводить себя в порядок! Освоила бодифлекс (дыхательная гимнастика), упражнения можно посмотреть здесь https://www.galya.ru... Привела в божеский вид ногти, волосы.


За первые 3 недели у меня ушло около 7 кг. Я купила себе новую одежду… И, о чудо! Мой блудный муж вернулся! Но я все равно решила не останавливаться. Начала делать скрабы, обертывания, потихонечку подключила фитбол.


Сейчас я вешу 63 кг (и это не предел), за год с меня ушло в объеме всего 150 см. Из 52 размера в 44, хожу по магазинам и покупаю вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня налезли. Секс 5-6 раз в неделю стабильно, муж гордится, хвастается мной и ревнует! Работоспособность повысилась в 10 раз!


Конечно, сейчас вес уходит очень медленно, по 1-1,5 кг в месяц, но я, собственно, никуда и не тороплюсь… Нет предела совершенству!



Мое фото до и после:


фото 1 - 64 кг




фото 2 - 68 кг




фото 3 - 80 кг




фото 4, 5 - 85 кг (после родов)





фото 6 - 78 кг (после месяца бодика)




фото 7, 8, 9 - 63 кг

следующая тема»
регистрация»

автор: Tanechka1000, 27.07.11 21:38
комментарии: +184, просмотры: +69443
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
какой у вас любимый город в россии? » 36
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото нормальные фото? » 23
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото как вам фото? » 9
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
больно рожать? » 106
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото фото как вам? » 22
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
разбила зеркало. что делать? » 91
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Миссис Дарси +3290 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Mirlona +388 -2 24.04.2024» +3
+1
Классика +5227 -2 очень ответственый день» +8
+13
OLIVOCHKA))) +1863 -2 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Маво4ка сейчас на сайте +1025 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Алекс74 +198 -41 пахистахис и ксю» +5
Прометей +2239 +5 2.04.2024» +2
+1
Тили +798 +6 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Ш@хиризада +200 -49 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
BuketSireni +216 +1 24.04.2024» +1
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
ЯРыба@ +1673 -1 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Классика +5227 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
новая_я_) +1514 +1 с добрым утречком» +31
+7
Миссис Дарси +3290 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Миссис Дарси +3290 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +47 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Соня 89 +1422 -41 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
I am +3353 -41 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Эйва Шекер +3550 +47 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4830 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Ш@хиризада +200 -49 солнечного денька» +6
+15
Классика +5227 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
KissЮлик +4939 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Д@ШуткА +3307 +47 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ +5411 +47 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Миссис Дарси +3290 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Совушка ДВ +5411 +47 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
piyavkaE +533 -41 23.04.2024» +1
+3
Миссис Дарси +3290 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Olgadobro +381 +47 23.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Лисёночек 68 +1605 -48 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Тили +798 +6 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Совушка ДВ +5411 +47 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Классика +5227 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Классика +5227 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
OLIVOCHKA))) +1863 -2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»