не хочется вообще! болезненные менструации и» +103
помыть холодильник, подмести, помыть плиту,» +5
вход
худеем вместе
|
Эксперименты с диетами я проводила всегда.
Перепробовала все, которые знала. Вес уходил, но потом опять возвращался. Окончательно похудеть мне пришлось, когда мне предложили работу в бизнес-центре. Я не могла в таком теле выглядеть нормально среди стройных людей. Хорошо, что у меня была подруга, которая вела здоровый образ жизни. Она знала все о спорте. составила мой рацион и план тренировок. За 3 месяца мне удалось похудеть 15 килограммов, за следующие три - еще на 12. Мой рацион питания выглядит так: Завтрак: Обед: - суп, рыба+овощи Перекус: - фрукты Ужин: - мясо и овощи 
Я ни за что не вернусь в прежнее тело!
 0
|
вход
- мучает мысль, что из меня выйдет плохая жена! подруги всегда так говорят!
- врёт, а самом деле у него такое прошлое, что зажмуриться хочется! все равно
- как вы боретесь с гневом? что вам помогает?
- отгоняет соперников от меня! то подшутит над ними, то грозит, что их
- мужики бросают игнором? унизительно, зачем доводить до унижений
- есть мужчины, с которыми не придется мучиться, но уверенна, что найду
- понравился вам внешне, когда впервые увидели его? хорошо ли он одевался?
- у кого есть друзья или близкие с таким именем? как вы их называете в
- что делаете? я лежу с пушистиком укрыла одеялком и дала ветчинки!
- немножко завидно, поэтому решила познакомиться сама! не хочется
- как понимаете, серьёзно у вас с парнем или нет? по каким словам, поступкам,
- куратор просит фото для отчёта по практике, иначе приедут нас будут
- вижу перед собой маньяка убийцу который несётся на меня со страшной
- хочу купить белые кроссовки, останавливает мое невежество. в кожзаме
- не умеют и не хотят ничего менять ради любви! ведь можно же
- каждый день пьет 40 градусный напиток! боюсь за его печень и не хочу остаться
- то обзовет меня фекалиями, то ударит! хочет сдать меня в сумасшедший
- замужняя жизнь не пошла мне на пользу! превратилась в страшную тетку! крик души!
- как вам платье? как думаете стоит купить?
- кто качал попу? какая программа вам в этом помогла? какую советуете?
- как вы думаете, зачем мы живём? для чего? в чем ваш смысл жизни?
- даже жесткие методы вроде чеснока помогли ненадолго.
- прихожу домой никакая! очень сильно болят ноги, судорогой сводит,
- нравится парень, который ремонтирует мою машину! я в ступоре! как
- уговорила его меня устроить, но теперь мне уже неприятно от тех слов и он ко мне
- парень живет в другом городе. хочет пойти в гости к другу и остаться там на ночь.
- я просто в шоке! я типо должна за неё чистить! что за бред? таким еще тоном, мне
- белые выделения, но не молочница. у меня было такое в детстве, мне
- я никому не нужна! не верю, что мужик, которому девушка нравится, не
- муж содержит, любовник ахает, а третий - для души. хочется собрать из них,
- никак не могу отойти от него. как избавиться от мысли о плохом сне?
- можно ли задать парню такой вопрос? но я боюсь показаться навязчивой!
- хочу ходить на фитнес и в бассейн. может исправить спину? а у вас есть сколиоз?
- сожительство на моей территории! апатичен на предмет облагородить
- поджимает губы как только я на неё посмотрю. мы с ней не в отношениях.
- зачем пышки вообще ходят в зал? как жрали, так и жрут, денег не жаль просто так
- почему это платно? почему мыло платно? лекарства? не нужно бутерброды
- стала впрыскивать туда перекись водорода. стало гораздо чище,
- парень обоссал кровать в номере! а потом похвалился, как шлепнул шикарную
- как считаете какая страна лучше? канада, германия или сша ? кто бывал в этих
- дали ребенку жизнь и на этом их миссия выполнена! а материальная база,
- вы сдавали на женские гормоны? на какие? с какой целью?
- берут на каникулы и выходные, гуляют часик - помогают ли вам
- вам все равно или поддерживаете феминистское движение? если да, то
- как такое возможно? у неё получился блонд, а у меня, рыжий!
- никогда не понимала логики: заставляли раздавать всем конфеты в
- настучал начальнику, что я плохо выполнила работу, но это был не мой косяк!
- гуляет с девками, потом снова привет, прости, умоляю, люблю. расстались
- прибор у него откровенно маловат! я ему изменила с его другом, на пьяную
- попросила сестру спросить, что за аромат и пожалела. что подумает сама
- как вам мои ногти?
- как вам эта модель? будущая голливудская дива!
- упала в обморок от испуга. стою посреди кладбища, а её могила выше всех!
- хочет подарить дорогие часы. у меня нет ни одних, запуталась с каким
- такое или подобное является пошлым для соцсетей?
- как проявить дерзость и стервозность во взгляде? говорят, что у меня очень доброе
- готовите в пароварке? что делаете? ваш любимый рецепт?
- трое детей от разных мужчин, мать-одиночка! все думают, что она нагуляла. из-за
- помню, что туда надо творог, желатин и печенье. масса между печеньями
- всеми обожаемые девчонки, делитесь! как стать самой чистой красивой, что бы
- я до ужаса боюсь залететь! принимаю таблетки минута в минуту! у кого
- как вам такой цвет педикюра?
- в тайланде в марте нормальная погода? хотим отметить там мой день рождения.
- а где твои платья? наше время до 30 и надо одеваться пока молодость! было пофиг
- сложно научиться с нуля технике рисования карандашом?
- состригла обесцвеченные лохмотья. как лучше: с длинными или с
- о, пошла маниаков собирать! ладно мама орет, но когда папа так сказал, это был
- а ты сама живешь? поцелуйчик воздушный послал. че надо? я тебя хочу.
- щас кони двину, а я на работе. не успела поесть и резко схватил желудок до
- сильно косячила, сказали, что не берут! где справедливость? одни умные и
- ужасно мучает меня! похоже я влюблена, но как это глупо! ломать чужие
- блондинка или брюнетка? как лучше?
- падающего подтолкни! согласны с этим выражением? только честно!
- через загс не разведут, придется через суд! как сделать все правильно?
- научите флиртовать и шутить! очень надо.
- в сельских магазинах только хлеб, лавровый лист и крышки для
- как вам фотка?
- как поняли, что девушка вашего сына его правда сильно любит? по каким
- как вам костюмчик? стоит ли брать?
- тяжёлая неделя вышла. в раздумьи как расслабиться.
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мужчины восхищаются моей фигурой, женщины завидуют! похудела на 2 размера!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- белковая диета с рисом для сжигания жира!
- без фанатизма! я была "больна" похудением!
- предпраздничная диета! как похудеть к новому году!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- хотя в этот период времени и отмечается некоторое усиление
- луна в знаке телец. телец знак материальной стабильности,
- на дату 18.09.2019 в 07:1 луна находится в фазе убывающая луна. это 19 луный
- вчера так и не получилось побегать нам, не попали на стадион из-за работы.
- доброе утро!вчера позволила себе печенье и запеканку от моей
- доброго утра всем!еле еле сегодня проснулась и совсем мне с утра не было бодро уже
- я справлюсь!
- с 5 до 7. время любовников 2015
- обмен принцесами 2017
- младенец на 30 0 0 206
- все дневники»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- все диеты»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- вы живете без проблем? живете с гармонией в душе?»
- вы обаятельная женщина? всем окружающим нравитесь?»
- вы все время ждете неприятностей или всегда надеетесь на успех?»
- у вас креативная натура или вы придерживаетесь традиционных взглядов?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |