КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 150 СМ В ОБЪЕМАХ! ИЗ 52 РАЗМЕРА В 44! НОШУ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ МНЕ НРАВЯТСЯ, А НЕ ТЕ, КОТОРЫЕ НА МЕНЯ НАЛЕЗЛИ!

Я тоже хочу поделиться с Вами своей историей похудения.


Все началось с того, что в 18 лет я вышла замуж (вес 64 кг), села на ОК - за год поправилась до 68 кг. Решили завести ребеночка, слезла с таблеток и к началу беременности (еще через год) я весила уже 80! Рожать (кесарево) пошла 95-96 кг. Через месяц после родов я весила 85 кг и это при росте 170 см!


Муж перестал обращать на меня внимания, секса нет. Когда дочке было 5 месяцев, муж ушел из семьи (как я узнала намного позже, к любовнице). Это событие перевернуло мою жизнь! Я недельку погоревала, потом собрала все сопли в кулак и решила, что надо приводить себя в порядок! Освоила бодифлекс (дыхательная гимнастика), упражнения можно посмотреть здесь https://www.galya.ru... Привела в божеский вид ногти, волосы.


За первые 3 недели у меня ушло около 7 кг. Я купила себе новую одежду… И, о чудо! Мой блудный муж вернулся! Но я все равно решила не останавливаться. Начала делать скрабы, обертывания, потихонечку подключила фитбол.


Сейчас я вешу 63 кг (и это не предел), за год с меня ушло в объеме всего 150 см. Из 52 размера в 44, хожу по магазинам и покупаю вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня налезли. Секс 5-6 раз в неделю стабильно, муж гордится, хвастается мной и ревнует! Работоспособность повысилась в 10 раз!


Конечно, сейчас вес уходит очень медленно, по 1-1,5 кг в месяц, но я, собственно, никуда и не тороплюсь… Нет предела совершенству!



Мое фото до и после:


фото 1 - 64 кг




фото 2 - 68 кг




фото 3 - 80 кг




фото 4, 5 - 85 кг (после родов)





фото 6 - 78 кг (после месяца бодика)




фото 7, 8, 9 - 63 кг

следующая тема»
регистрация»

автор: Tanechka1000, 27.07.11 21:38
комментарии: +184, просмотры: +69377
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
какой певец для вас секси? » 60
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
вы когда-нибудь воровали? » 69
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото кто из них красивее? » 28

топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +310 +17 18.04.2024» +7
+6
Аленька26 +4598 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +49
+21
Шмидт +3576 +20 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
Mmdms +1308 -75 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
KissЮлик +3703 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +18
+17
Шмидт +3576 +20 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Шмидт +3576 +20 любителям класического фэнтези» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Mmdms +1308 -75 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Аленька26 +4598 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
KissЮлик +3703 +1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Классика +4141 +1 коротко и по делу» +4
+23
новая_я_) +1054 +20 надо раскачиваться» +23
+17
KissЮлик +3703 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
ЯРыба@ +1272 +17 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Классика +4141 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Аленька26 +4598 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
Шмидт +3576 +20 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
OLIVOCHKA))) +1389 +20 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Алекс74 +147 +17 пахистахис и ксю» +3
Тили +573 -75 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Шмидт +3576 +20 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
KissЮлик +3703 +1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Mmdms +1308 -75 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +12
+11
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Mmdms +1308 -75 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Классика +4141 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
I am +2664 -75 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
KissЮлик +3703 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Тили +573 -75 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Аленька26 +4598 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +3576 +20 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
OLIVOCHKA))) +1389 +20 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Эйва Шекер +2764 -1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Д@ШуткА +2692 +17 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»