загасился после первой встречи! искал» +21
совсем нет удовольствия, только больно! партнера» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876766
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 150 СМ В ОБЪЕМАХ! ИЗ 52 РАЗМЕРА В 44! НОШУ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ МНЕ НРАВЯТСЯ, А НЕ ТЕ, КОТОРЫЕ НА МЕНЯ НАЛЕЗЛИ!

Я тоже хочу поделиться с Вами своей историей похудения.


Все началось с того, что в 18 лет я вышла замуж (вес 64 кг), села на ОК - за год поправилась до 68 кг. Решили завести ребеночка, слезла с таблеток и к началу беременности (еще через год) я весила уже 80! Рожать (кесарево) пошла 95-96 кг. Через месяц после родов я весила 85 кг и это при росте 170 см!


Муж перестал обращать на меня внимания, секса нет. Когда дочке было 5 месяцев, муж ушел из семьи (как я узнала намного позже, к любовнице). Это событие перевернуло мою жизнь! Я недельку погоревала, потом собрала все сопли в кулак и решила, что надо приводить себя в порядок! Освоила бодифлекс (дыхательная гимнастика), упражнения можно посмотреть здесь https://www.galya.ru... Привела в божеский вид ногти, волосы.


За первые 3 недели у меня ушло около 7 кг. Я купила себе новую одежду… И, о чудо! Мой блудный муж вернулся! Но я все равно решила не останавливаться. Начала делать скрабы, обертывания, потихонечку подключила фитбол.


Сейчас я вешу 63 кг (и это не предел), за год с меня ушло в объеме всего 150 см. Из 52 размера в 44, хожу по магазинам и покупаю вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня налезли. Секс 5-6 раз в неделю стабильно, муж гордится, хвастается мной и ревнует! Работоспособность повысилась в 10 раз!


Конечно, сейчас вес уходит очень медленно, по 1-1,5 кг в месяц, но я, собственно, никуда и не тороплюсь… Нет предела совершенству!




Мое фото до и после:


фото 1 - 64 кг




фото 2 - 68 кг




фото 3 - 80 кг




фото 4, 5 - 85 кг (после родов)





фото 6 - 78 кг (после месяца бодика)




фото 7, 8, 9 - 63 кг

автор: Tanechka1000, 27.07.11 21:38
комментарии: +184, просмотры: +62162
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
я против брака! штамп ничего не значит! живут годами не женившись, а потом » 95
у взрослых женщин ненависть к пухлым губам! даже нарощенные ресницы или силиконовую » 81
сейчас модно носить рубашки расстегнутыми поверх футболок. а с застегнутыми » 21
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 95
видите смысл в высшем образовании? для чего оно? выгоднее работать в сфере » 32
как вам город ставрополь? может жили когда-либо там или учились » 6
крепатура после тренировки. я только начала. лучше сделать день перерыв или » 8
после расставания желательно заниматься собой, саморазвитием, внешность совершенствовать. » 24
случался ли у вас гормональный сбой? чем проявлялся? у меня задержка, сыпятся » 23
в наше время ещё остались люди, которые дарят друг другу на праздник бумажные » 18
у парня клопы, но хочу встретить с ним нг! не хотела бы повторного заражения, » 13
вы когда-нибудь в своей жизни видели женщину или женщин красивее актрисы и » 16
не могу смотреть, как люди едят. появляется отвращение к человеку. у кого-нибудь » 41
второй месяц беременности и не ем многое! после беременности всё возвращается » 27
тема содержит фото нашла помаду, которой года 3. можно ли ей пользоваться? наношу на чистый палец, » 18
пол головы лысая, а я не видел интима! уже не осталось вариантов: все кто мне » 8
тема содержит фото это стройные ноги или плотные? » 29
говорил люблю, а потом вычеркивал из жизни и плевал на то, как вы будете жить! » 48
не умею отшивать мужчин! они не понимают! как быстро отбривать? какие слова » 15
у вас есть традиционное блюдо, которое всегда готовите на новогодний стол, » 33
тема содержит фото он признался ей в чувствах! и она расцвела! есть там роман или это просто пиар-ход? » 43
тема содержит фото как вам фото? со стороны мужа обрушился шквал негатива, что слишком откровенные » 150
спрашивает не забыли ли у вас одежду! приходит убираться и так много пишет » 4
а вы ходите на депиляцию только усиков? если нет, то как дома удаляете? » 18
каким-то образом узнал про меня, наверное, папа рассказал. могу не ответить, » 22
не могу записаться к парикмахеру! раскрутился, пока не напишешь грубо, он даже » 8
где можно выгулять наряды? иногда хочется красиво одеться и выйти в свет, себя » 13
мужчина пишет своей бывшей: хочешь я с ней разведусь? по ушам проехал или реально » 50
тема содержит фото оцените внешность! все ли нормально? может что-то изменить в себе? думаю сделать » 17
тема содержит фото как вам такой подарок для дедушки и бабушки? подарили бы своим? » 21
позволять ли мужчинам платить за меня в кафе? чувствую себя этим униженной, » 48
тема содержит фото у меня нет вкуса и я одевалась вульгарно, чем привлекала неприятное мне внимание. » 24
у вас были когда-нибудь конфликтные случаи между детьми, перерастающие в конфликты » 5
очень хочется выпить чашечку кофе, но после этого побегу в туалет. после этого » 70
тема содержит фото помните эту красотку из сериала мятежный дух? кому она нравилась? » 23
просто закрыли мою заявку за неимением сведений! что за свинство? зачем тянуть » 2
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 24
избавилась от нездоровых отношений, но у меня тоска! в новые отношения сломя » 34
как вы общаетесь с бывшими, когда они приходят пообщаться с детьми? очень обида » 46
если девушка, находясь в отношениях, общается и изредка гуляет с бывшим, о » 7
слезы текут с левого глаза сильно и ноздря левая щекочет, и насморк будто. » 23
а вот мама приготовила селёдку под шубой - это было вкусно! то есть не спасибо » 24
надо мной издевается отчим. что делать? » 4
тема содержит фото прическа почти ничего не изменила из-за деформации лица и черепа! что изменить, » 106
появились растяжки на груди! для меня это новость: все говорят про растяжки » 11
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 25
кто из вас еще не болел коронавирусом? » 68
тема содержит фото какая фигура из предложенных больше всего похожа на вашу? довольны ею? » 19
действительно от этого запоры? педиатр сказал не нужно давать. но реально нас » 12
а вы ходите или ходили в клубы, бары одни? свободны от предрассудков если хочется » 22
как относитесь к этому деятелю истории? вам он импонирует? » 4
жалею, что не пошла на юриста или бухгалтера, сейчас сидела бы в офисе, зарплата » 16
переживаю, что за 23 года не было отношений. боюсь остаться одна. мне уже всё » 15
что за колхоз?! бабульки любят такое! испортила настроение. теперь обратно » 56
уйдёт от жены, стоит мне только сказать об этом! боюсь как меня возненавидят » 38
расскажите про свой самый лучший и худший запоминающийся новый год! » 37
как вы отмечаете годовщину свадьбы? » 21
летала в оаэ, а сегодня первый день задержки! грудь немного болит, есть небольшой » 11
прошу поддержки в похудении. хочу стройность и подтянутость, за уменьшением » 13
вы спокойны, когда муж идёт на корпоратив? » 19
тема содержит фото вам нравятся такие рубашки? считаете их стильными и модными? » 35
тема содержит фото мамочки, всех с этим прекрасным праздником! как вас поздравили ваши детки? » 36
не езди, не провожай, денег не давай! ага, не за что купить нормально поесть. » 17
тема содержит фото как вам фоточка? хорошая? мэйк идёт с красной помадой? » 70
не везёт начиная от вывихнутой челюсти и заканчивая душевнобольными с сз! вишенка » 38
тема содержит фото как вам такая куртка? стоит ли заказывать? » 24
по прихоти мужика менять в себе ничего не хочу! остаюсь виноватой, что я как » 16
из-за каких гормонов может быть отечность лица? щёки одутловатые и на внутренних » 8
сестра парня недолюбливает меня, не воспринимает всерьёз. может ревнует, что » 15
посоветуйте сериал типа элиты или ты » 7
часто ли среди детей сейчас встречаете такое имя? » 27
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 22
после 30 лет вопрос возраста начал пугать. думаю о жизни и насколько жизнь » 48
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и » 3
тема содержит фото как вам такая фигура? похожа на мою. или я ошибаюсь? » 69
было очень мало пара! сказали, если водой холодной полить угол, пойдёт пар! » 9
на вас влияют магнитные бури? как это выражается? болит голова, мучает бессонница? » 12
я посмотрела в инстаграме историю человека и удалила временно аккаунт. он увидит, » 7
можно ли протирать варочную поверхность стеклокерамическую влажными салфетками? » 13
песня напоминает другую композицию, может, кто-то узнает, не могу вспомнить. » 2
как происходит получение почтовой посылки по трек-номеру? их без паспорта нужно » 6
кто-то пил бад, который помогает урегулировать цикл и привести в порядок инсулин? » 9
вам приходилось о чём-то жалеть? был шанс поменять жизнь, попробовать то, о » 21
тема содержит фото как вам новый тренд - олимпийка? стильно, модно, молодёжно? или запахло 80-ми? » 21
каждый день мечтаю уволиться, насколько там ужасно! кто разочаровывался в профессии » 17
наказания не будет, но ночь он точно не сможет уснуть. даже не ожидала, что » 16
как защититься от токсичного человека, если вынужден пока сталкиваться? ведёт » 23
как в кино: спустя 7 лет объявился! хочешь общаться с дочерью - начинай платить! » 19
на душе полный ужас! хочется уехать, сменить обстановку, отключить телефон » 9
на какой неделе вы сообщили работодателю о беременности? » 17
почему успешных не любят? постоянно на меня смотрели с осуждением, что я учила » 88
нужны очки только для одного глаза. стоит ли делать такие? сомневаюсь. вижу » 13
существо, живущее в песке, воровало у детей вещи. потом они его поймали и он » 2
парню 27 лет нравится 50-летняя женщина! мечтает об отношениях с ней, даже » 46
тема содержит фото как на ваш взгляд сильно ли живот круглый стал живот, какой стал тип живота? » 4
используете ли вы мужчин? если вы 100% уверены, что мужик вам не нужен, не » 43
боль в груди при вдохе. от чего может быть? только сегодня началась » 1
что в вашей внешности вам нравится больше всего? » 30
хочу жить одна, но у меня нет денег! меня все бесят, мотаюсь туда-сюда, а хочется » 12
породистая внешность - это какая? что вообще порода в отношении человека? можно » 60

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +950 -1 всем приветы! всем хорошего дня!» +3
+10



Классика +1312 -3 сегодня окунусь в информацию про плато» +9
+55



@nn@_y@ +313 -1 как же хорошо поспать»задумчивое +6
+15
Шмидт сейчас на сайте +1081 +3 даже как-то неуютно сегодня без градского будет голос смотреть. думаю,» +15
+19



Шмидт сейчас на сайте +1081 +3 депресия — одно из самых распространеных растройств психики. депресия» +19
+12



Эйва Шекер +911 -3 что-то спать пока что не хочется, сижу смотрю сериал по совету танюши,» +4
+12



Самая +950 -1 сегодня мне совсем некогда» +2
+9
Modystka все еще вес держится все это время, пока тут не была. и то хорошо.» +6
+11
Глаша64 +324 +2 05.12.2021лучше средство хорошо начать день состоит в том, чтобы, проснувшись,» +14
+10




Ириша84 +142 +69 сегодня день памяти, 9 лет как не стало моей сестрёнки. такое впечатление,» +2
+5


Шмидт сейчас на сайте +1081 +3 сегодня днём буду на хеке, а вечером вино с сыром. ночью начались кд.» +16
+18



Roberta +123 -1 выходные, ура! отдыхаем!» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем! прилетело мне 20г привеса, я вечером фисташки ела, вот» +24
+21



President +1075 +3 восьмой день рождественского поста» +2
+6



Эйва Шекер +911 -3 планы на сегодня выспаться, всё больше никаких задач перед собой не ставлю,» +5
+17



Эйва Шекер +911 -3 поспала сегодня до десяти часов, я так хорошо выспалась, давно такого» +6
+16



SSS112 +1267 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё поиграем в гостях в»загадочное +18
+7



Глаша64 +324 +2 04.12.2021 субота» +21
+22



Roberta +123 -1 всем спокойной ночи! добрых снов!» +4
+4



President +1075 +3 утром опять привес будет» +3
+5



Эйва Шекер +911 -3 доброй ночки дорогие девочки! я сегодня свободная и даже непривычно» +4
+13



Эйва Шекер +911 -3 купила вчера лёшке на новый год под ёлочку развивалочку игрушку. ему пока» +4
+8



Самая +950 -1 всем приветики ещё раз!» +11
+14



Самая +950 -1 работа идёт полным ходом» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +1081 +3 естествено, рацион накидан с огромным преувеличением, но сегодня позволяю» +9
+14



Victoria_88 +441 +69 04.12.2021» +1
+2


liliya26 +389 +69 завтра иду на др к брату. грех за него не выпить)» +2
+3



Д@ШуткА +893 -3 в 10:45 - новолуние - первый день луного цикла:» +5
+18



Ириша84 +142 +69 в голове ни бум бум, мозг кипит и взрывается от учебы, завтра зашита.» +4
+3


Совушка ДВ сейчас на сайте +699 +3 02.12.2021дневник № 1» +48
+31



Тили +168 +1 03 декабря, пятница. (6:38)»хорошее +15
+11




Совушка ДВ сейчас на сайте +699 +3 04.12.2021дневник № 2» +19
+15



Бусинка Кэт +152 -149 вчера ходили на др, сегодня на весы не становилась, не захотелось утром» +5
+6



SSS112 +1267 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером иду в гости,»загадочное +16
+9



SSS112 +1267 -4 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»загадочное +22
+17




Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем спала маловато, поздно легла. проспала всего 5 часов 42 минуты,» +15
+18




Самая +950 -1 готовлюсь к празднованию д.р старшего сынульки» +2
+10
Adeliya 24 +94 -2 ничего не похудела, просто убираю наеденое. с утра лил дождь со снежком.»задумчивое +6
+10

Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем вот как обычно, могу спать, а не хочу но надо всё же засыпать,» +8
+6



isle +146 -2 04.12.2021 - что-то не возвращаюсь к диете - 210 кал» +5
+12


Классика +1312 -3 7-й день omad keto питание» +18
+42



KissЮлик +1150 +3 сегодня с утра мне прям захотелось каши. я сварила себе маную кашку на» +3
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +699 +3 зимне чудо в канун праздника ведения во храм пресвятой богородицы,» +20
+18



KissЮлик +1150 +3 вчера мама мне дала 2 куска сала, которое она сама солила и говорит, что» +5
+13



President +1075 +3 планы на сегодня по активности и питанию» +1
+6



Эйва Шекер +911 -3 я сегодня не буду ничего готовить, всё есть. со вчера на утро есть у меня» +5
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем! ходила вчера в рабочем режиме, в общем-то совсем немного,» +11
+9



KissЮлик +1150 +3 всем доброе утро! сегодня я рано прям проснулась и поняла, что выспалась.» +5
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +699 +3 03.12.2021дневник № 1» +20
+17



Самая +950 -1 всем приветики! так до сих пор я и не знаю свой вес, уже завтра взвешусь» +19
+17



Мисисс Дарси сейчас на сайте +961 +3 вчера вечером делала медовый масаж проблемных зон, я давно уже не делала» +5
+12



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»