КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 150 СМ В ОБЪЕМАХ! ИЗ 52 РАЗМЕРА В 44! НОШУ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ МНЕ НРАВЯТСЯ, А НЕ ТЕ, КОТОРЫЕ НА МЕНЯ НАЛЕЗЛИ!

Я тоже хочу поделиться с Вами своей историей похудения.


Все началось с того, что в 18 лет я вышла замуж (вес 64 кг), села на ОК - за год поправилась до 68 кг. Решили завести ребеночка, слезла с таблеток и к началу беременности (еще через год) я весила уже 80! Рожать (кесарево) пошла 95-96 кг. Через месяц после родов я весила 85 кг и это при росте 170 см!


Муж перестал обращать на меня внимания, секса нет. Когда дочке было 5 месяцев, муж ушел из семьи (как я узнала намного позже, к любовнице). Это событие перевернуло мою жизнь! Я недельку погоревала, потом собрала все сопли в кулак и решила, что надо приводить себя в порядок! Освоила бодифлекс (дыхательная гимнастика), упражнения можно посмотреть здесь https://www.galya.ru... Привела в божеский вид ногти, волосы.


За первые 3 недели у меня ушло около 7 кг. Я купила себе новую одежду… И, о чудо! Мой блудный муж вернулся! Но я все равно решила не останавливаться. Начала делать скрабы, обертывания, потихонечку подключила фитбол.


Сейчас я вешу 63 кг (и это не предел), за год с меня ушло в объеме всего 150 см. Из 52 размера в 44, хожу по магазинам и покупаю вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня налезли. Секс 5-6 раз в неделю стабильно, муж гордится, хвастается мной и ревнует! Работоспособность повысилась в 10 раз!


Конечно, сейчас вес уходит очень медленно, по 1-1,5 кг в месяц, но я, собственно, никуда и не тороплюсь… Нет предела совершенству!




Мое фото до и после:


фото 1 - 64 кг




фото 2 - 68 кг




фото 3 - 80 кг




фото 4, 5 - 85 кг (после родов)





фото 6 - 78 кг (после месяца бодика)




фото 7, 8, 9 - 63 кг

автор: Tanechka1000, 27.07.11 21:38
комментарии: +184, просмотры: +69187
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
с какими людьми вам скучно? » 72
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Шмидт +5069 +1 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



KissЮлик +5679 -2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




KissЮлик +5679 -2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Шмидт +5069 +1 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Шмидт +5069 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
ЯРыба@ +2027 -19 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



KissЮлик +5679 -2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Шмидт +5069 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Классика +5751 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


liliya26 +1668 -28 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



KissЮлик +5679 -2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Лисёночек 68 +1927 -2 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Olgadobro +436 -2 28.03.2024» +7
+5



Mmdms сейчас на сайте +1912 -19 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



OLIVOCHKA))) +2440 +58 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



ЯРыба@ +2027 -19 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Классика +5751 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Шмидт +5069 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Birdie@ +234 -28 39 den» +3

Summer24 +600 -28 28.03.2024» +3
+2

Эйва Шекер +3917 +75 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



I am +3778 -2 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



KissЮлик +5679 -2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Mmdms сейчас на сайте +1912 -19 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Шмидт +5069 +1 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



ЯРыба@ +2027 -19 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Шмидт +5069 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Шмидт +5069 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»