Я получила сногсшибательный эффект от диеты! Мне удалось избавиться от 38 кг! Я всегда была с нормальным весом, не превышало 60 кг. При моем росте 170 см даже выглядела худощавой. После поступления в институт начались мои гастрономические страдания! Нормально поесть было некогда. Питалась булками, бутербродами и все набегу. По вечерам, чтобы хорошо работали мозги кушала сладкое: конфеты и шоколад. Так я докатилась до веса сначала 70 кг, потом 80 и в итоге - 95 кг. Когда я поняла, что Перепробовала массу диет, одни помогали, но я срывалась, другие не давали эффекта. Но я подобрала тот рацион, который помог мне сжечь накопленный жирок! Моя диета: Завтрак: рисовая каша с нежирным молоком, кофе, 50 грамм сыра Перекус: фрукты Обед: суп, овощной салат Ужин: салат с растительным маслом, кусочек ветчины или курицы
0 |
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и сменила вещи!
- тест: ты никогда не торопишься или ценишь свое время?
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- как вам фото?
- какой у вас любимый город в россии?
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- оцените фото! нравится или так себе?
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- всем вкусного конца вторника!
- содержится ли кальций в таком сыре?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- как не уставать?
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- как вам такое платье?
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- голубой педикюр так круто смотрится!
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе!
- как относитесь к таким рукам?
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно,
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- все темы» новые темы»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт в свой
- 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести е
- 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное
- 12.04.2024авокадо отличный источник мононенасыщеных жиров
- великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи.
- 12.04.2024 сегодня солнечный день
- всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти
- великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра своя - яблоко- грибной суп из
- детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам за
- на улице весна-весна
- все дневники»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты легко сходишься с людьми или тебя выдерживают немногие?»
- тебе нужны перемены или ты удовлетворена жизнью в целом?»
- тебе стоит продолжать отношениях или пришла пора поставить точку?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |