КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Мне нужно наесть калорий на 500 и только тогда я чувствую себя норм! а завтраки у знакомых неплотные!

Что вы едите на завтрак и наедаетесь ли?
Смотрю по своим знакомым - завтраки у них не плотные, кто-то просто чашку кофе, кто-то бутерброд и все. Мне нужно наесть калорий на 500 и только когда я чувствую себя норм. Обычно ем не менее 3 яиц на завтрак, авокадо, лосось, потом ягоды или фрукты, могу ещё йогурт сверху.
Только тогда чувствую себя сытой.

следующая тема»
регистрация»

автор: ops ops, 07.08.22 14:09
комментарии: +118, просмотры: +9972
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
в чем смысл вашей жизни? » 20
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
вы фотогеничны? » 36
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
тема содержит фото что скажете? » 33
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
OченьBезучая +718 -2 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
Mmdms +1699 -1 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
SSS112 +3791 +26 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
Прометей +1041 +20 23.06.2024» +1
Эйва Шекер +2022 +20 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Ш@хиризада +1291 +26 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Классика +3305 -1 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
Ш@хиризада +1291 +26 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Mmdms +1699 -1 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Миссис Дарси +2035 +26 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
KissЮлик +4953 +20 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
SSS112 +3791 +26 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Классика +3305 -1 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Глаша64 +445 +20 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
Olgadobro +476 +26 24.06.2024» +8
+9
Совушка ДВ +2511 +20 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Ш@хиризада +1291 +26 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
KissЮлик +4953 +20 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
KissЮлик +4953 +20 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Классика +3305 -1 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Mmdms +1699 -1 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
SSS112 +3791 +26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
SSS112 +3791 +26 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
I am +1951 -86 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
Д@ШуткА +1904 +20 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
SSS112 +3791 +26 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Эйва Шекер +2022 +20 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
OLIVOCHKA))) +1562 +1 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Классика +3305 -1 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Миссис Дарси +2035 +26 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
Эйва Шекер +2022 +20 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
KissЮлик +4953 +20 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Ш@хиризада +1291 +26 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Классика +3305 -1 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
Ш@хиризада +1291 +26 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
OченьBезучая +718 -2 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Тили +976 +1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
OченьBезучая +718 -2 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»