Диета помогает мне уничтожить запасы на теле! Калорий должно быть не менее 1200. Завтрак: - тост из ржаного хлеба, 100 грамм сыр и 130 грамм ветчины - овощной супчик, вареное яйцо, салат из капусты Ужин: - салат из помидоров и огурцов Перекусы: - банан - яблоки - персики
0 |
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- тест: смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?
- вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал,
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику,
- как вам мужчина?
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете?
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать
- как это цвет глаз?
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа
- кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели?
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!
- как вам такие сережки? нравятся или нет?
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо
- какой наряд лучше выбрать на др?
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок.
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают,
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- носите ли вы юбки, платья? как часто?
- какая из этих фамилий звучит лучше?
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то
- вышли бы замуж за парня-администратора?
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- какой нравится больше?
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются,
- все темы» новые темы»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- по занятиям сегодня мало, утром только упражнения сделала общие и пока
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на
- понедельник. привес внесла. теперь есть над чем работать мне. тренировки на этой
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну
- смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается
- жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две
- доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования.
- сегодня у меня день готовки
- у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.
- все дневники»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- все диеты»
- ты безразлична к деньгам или любишь их?»
- ты ищешь в мужчине родственную душу или богатого покровителя?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- ты все вои действия продумываешь до деталей или отличаешься спонтанностью действий?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |