КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*Обезьянка* 16.08.22 ВЧЕРА КАК И ПЛАНИРОВАЛА, ЗАНИМАЛАСЬ УБОРКОЙ И ГЛАЖКОЙ ЕЩЕ ЗАМАРИНОВАЛА КУРИНУЮ ГРУДКУ...НАРЕЗАЛА НА КУСОЧКИ И ПОСТАВИЛА, СЕГОДНЯ СУШИТЬСЯ В СУШИЛКУ СЕГОДНЯ НАДО ОПЯТЬ ПЫЛЕСОСИТЬ    +3
описание   +3
Вчера как и планировала, занималась уборкой и глажкой Еще замариновала куриную грудку...нареза на кусочки и поставила, сегодня сушиться в сушилку Сегодня надо опять пылесосить и протереть полы...когда у тебя 5 пушистых иждевенцев, приходится это делать почти каждый день На улице жара, так что я опять дома...вечром только на велике покатаюсь
рацион   +3
вода- 600.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 14.00 гр, хлеб белый- 15.00 гр, масса творожная- 100.00 гр, колбаса вареная- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 132%»
спорт   +2
вес: 63.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 7.2 кг
вода: 19.42 кг
 хочу вес»
-: уборка - 30 мин, приготовление еды - 60 мин, ручная стирка - 180 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 90 мин
сожгла: 1860 ккал., сожгла за счет жиров: 765 ккал. (82 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся сейчас на сайте +66 -1 отвеса пока нет» +2
+3
KissЮлик +441 +2 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +281 +3 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Лисёночек 68 +112 +26 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Совушка ДВ +429 +3 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Тили +83 +28 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Аленька26 сейчас на сайте +281 +3 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Совушка ДВ +429 +3 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Ш@хиризада +48 -1 29.05.2024» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +389 +3 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Совушка ДВ +429 +3 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +389 +3 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Совушка ДВ +429 +3 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Ш@хиризада +48 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +389 +3 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Прометей +27 +28 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Д@ШуткА +267 -2 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Классика +373 +3 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Аленька26 сейчас на сайте +281 +3 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
KissЮлик +441 +2 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +389 +3 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Прометей +27 +28 28.05.2024» +2
+3
Планет@ сейчас на сайте +75 -2 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
KissЮлик +441 +2 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +281 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Соня 89 +15 +27 28.05.2024» +1
+2
KissЮлик +441 +2 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Ш@хиризада +48 -1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Соня 89 +15 +27 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Винга +28 +26 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Прометей +27 +28 28.05.2024» +2
+7
I am +300 +27 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
ЯНА без +125 -1 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Соня 89 +15 +27 28.05.2024» +1
+2
VikkI_boom +142 -1 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Соня 89 +15 +27 28.05.2024» +1
+1
Совушка ДВ +429 +3 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Прометей +27 +28 28.05.2024» +2
+2
Соня 89 +15 +27 28.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
BuketSireni +38 -5 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Прометей +27 +28 28.05.2024» +2
+3
KissЮлик +441 +2 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Лисёночек 68 +112 +26 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Бусинка Кэт +158 -1 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +281 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
как ваша погода? » 18
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»