| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу рассказать про свой метод борьбы с лишним весом!
Я всегда была с формами, но выше 80 кг вес не поднимался. Потом вышла замуж, родила двоих деток и расслабилась. Муж любил и никогда не говорил, что я толстая. Мой вес достиг отметки в 115 килограммов. Смотря на себя в зеркало я видела, что поправилась, но считала, что стоит мне сбросить десяток кг и буду конфеткой. Так продолжалось долго, пока не отправилась на отдых. Пробежавшись по магазинам я поняла, что на мою фигуру найти нормальный купальник просто нереально. Только бабские балахоны. Выход на пляж был для меня стрессом. Рядом стройный и красивый муж, а я бегемотик в парео. Я решила брать себя в ежовые рукавицы прямо там. Все ходили ку После приезда домой я перестала есть всякие вредности. Полуфабрикаты, жирное, чипсы, семечки, жареное и очень соленое. Убрала свои любимые тортики и шоколадки. Мои продукты: - овощи, - мясо без жира, - курица, - нежирный творог, - каши, кроме белого риса, - молочные продукты. Спорт: - хожу в тренажерный зал 2-3 раза в неделю, - много хожу пешком, - когда сбросила первые 20 кило стала прыгать на скакалке. 
Благодаря диете и спорту я изменила рельеф тела. Потеряла 58 килограммов!
|
вход
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- какая передача вам больше нравилась?
- сколько кг?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- в чем вы ходите в жару 30 градусов? коллеги ходят в плотных жакетах,
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- человек одинаково чувствует счастье и в гараже с дузьями и в
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- кто ходит на педикюр, какой цвет вы чаще всего делаете? вижу только красный
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- врачи давали вам свой личный номер телефона? неужели есть силы и желание
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- муж подруги отказался укладывать дочку, потому что не тактильный и не
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- почему люди осуждают безработных?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- почему башня при наличии сногсшибательной внешности не может устроить
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- все темы» новые темы»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|