| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу рассказать про свой метод борьбы с лишним весом!
Я всегда была с формами, но выше 80 кг вес не поднимался. Потом вышла замуж, родила двоих деток и расслабилась. Муж любил и никогда не говорил, что я толстая. Мой вес достиг отметки в 115 килограммов. Смотря на себя в зеркало я видела, что поправилась, но считала, что стоит мне сбросить десяток кг и буду конфеткой. Так продолжалось долго, пока не отправилась на отдых. Пробежавшись по магазинам я поняла, что на мою фигуру найти нормальный купальник просто нереально. Только бабские балахоны. Выход на пляж был для меня стрессом. Рядом стройный и красивый муж, а я бегемотик в парео. Я решила брать себя в ежовые рукавицы прямо там. Все ходили ку После приезда домой я перестала есть всякие вредности. Полуфабрикаты, жирное, чипсы, семечки, жареное и очень соленое. Убрала свои любимые тортики и шоколадки. Мои продукты: - овощи, - мясо без жира, - курица, - нежирный творог, - каши, кроме белого риса, - молочные продукты. Спорт: - хожу в тренажерный зал 2-3 раза в неделю, - много хожу пешком, - когда сбросила первые 20 кило стала прыгать на скакалке. 
Благодаря диете и спорту я изменила рельеф тела. Потеряла 58 килограммов!
|
вход
- что у вас на завтрак вторника?
- как думаете, я мягкий человек или жёсткий? а вы какая?
- что это такое и как этим пользоваться?
- чем занимаетесь? я на работе ещё. что-то тут никто не веселит и не смешит
- как вам такое платье?
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или дети?
- у кого когда день рождения?
- вам не кажется, что мама меня обделяет? если я кидаю фото, она пишет: не очень!
- кто из девушек симпатичнее?
- что будет, если родить от нелюбимого мужчины?
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- такое может быть? искусно манипулировала другими, чтобы те
- у вас было, что вы ночью не хотели спать, потому что хорошо выспались прошлой
- сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал
- я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции?
- какие витамины вы пьете? я пью рыбий жир, фолиевую, витамин д,
- вам нравится актер кайл маклаклан? правда, ведь красивый?
- почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого?
- поехали бы за аскезой в станицу? колодец во дворе, до туалета топать в
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней
- если бы вы кому-то написали, что он поднимает вам настроение,
- считается ли изменой отправка фото другу? попу отправила в шортах
- коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на это
- какую соль засыпаете в посудомойку? вроде обычную можно, но я очкую.
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- как простить себя за пьянство? напилась и что-то натворила, не помню, а друзья
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- вы бы стали вступать в отношения с мужчиной, который сильно
- если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой,
- подходит ли мне этот парень? красив ли он?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд?
- вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем!
- у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- смотрите ли вы pinterest? ищите ли вдохновения там?
- верите, что такие истории об узнавании измен бывают?
- кому выгоден брак? оказалось, что не женщинам! а для женщины риск и
- покажите, что у вас в корзине вб? сделайте скриншот.
- отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы бы также
- у вас проблем с озон нет? как пополняете виртуальную карту? у меня глючить
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 15.
- когда вы начали водить, вы не пропускали пешеходов, когда они стояли
- вы заказывали продукты на озоне? а озон фреш пользовались когда-нибудь?
- вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?
- ещё небольшие приятности сегодня!
- у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась
- муж уехал сердитый. поругались вчера. как только командировка, ты
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после
- давайте опять обсудим некрасивые фамилии. какие знаете?
- что бы не стали терпеть в совместном проживании с мужчиной?
- заказать зеленый рюкзак или нет?
- когда последний раз вы ходили в тренажерный зал?
- что скажете? покрасили меня в оттенок рыжего! мужчина говорит,
- какой цвет глаз? я вижу, зеленый, но некоторые люди видят даже карий
- нравится человек, но не нравится как общается с другими, внешность и
- вы боитесь садиться в кресло стоматолога потому что оно похоже на
- как вам эти пальто? какое бы посоветовали выбрать? я обычно езжу на машине, но
- что вас больше всего восхищало во внешнем виде своего ребёнка? меня
- как думаете такие ролики смотреть нормально ли в отношениях?
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- что бы вы сделали в такой ситуации? при знакомстве с мамой парня оказалось,
- в 35 все выглядят на 25? как не почитаешь в интернете, то все выглядят
- у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет?
- сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с детьми тоже
- что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или
- пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться?
- оцените фигуру
- кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите?
- а правда, что в каждом коллективе есть люди с гнильцой? сплетники,
- а вы бы смогли работать с детьми?
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого
- парень, который долго меня любил нашел девушку! перестал мне писать и звать
- как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома?
- все темы» новые темы»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|