КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ложусь в 5 утра! сплю до обеда. начала болеть шея, как бы вернуться в график теперь?

Сбила график сна, плохое самочувствие
Последний месяц не работала, никогда рано спать не ложусь, в выходные до2, 3 могу досидеть, ночи. Но теперь сбила сон, ложусь в 5, а то и в 6 утра,потом сплю до обеда, но просыпаюсь несколько раз и засыпаю опять, все же уже и шум, люди то не спят. Заметила что проснуться очень сложно сил нет, начала болеть шея, как бы вернуться в график теперь? Пила пустырник, успокоительные, слушала монотонно Ютюб, не помогает, а скоро ехать в др. ород

следующая тема»
регистрация»

автор: КамамберизПитера, 20.07.22 02:42
комментарии: +7, просмотры: +3101
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 17
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +111 +2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Шмидт сейчас на сайте +525 -16 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
KissЮлик +629 +1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Прометей +27 -14 28.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +626 +1 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Ш@хиризада +83 +2 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Прометей +27 -14 28.05.2024» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +525 -16 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +544 +2 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +544 +2 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Соня 89 +19 -14 28.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +544 +2 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +626 +1 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +626 +1 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Аленька26 +505 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Аленька26 +505 +2 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
I am +450 -14 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
BuketSireni +46 -4 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +626 +1 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +544 +2 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Классика +664 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Шмидт сейчас на сайте +525 -16 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Шмидт сейчас на сайте +525 -16 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Аленька26 +505 +2 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Бусинка Кэт +178 -14 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Ш@хиризада +83 +2 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Аленька26 +505 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Прометей +27 -14 28.05.2024» +2
+3
Соня 89 +19 -14 28.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +401 -3 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
VikkI_boom +200 -16 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Планет@ +190 -15 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Ринуся +84 -14 отвеса пока нет» +2
+3
KissЮлик +629 +1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +626 +1 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Винга +47 -16 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
KissЮлик +629 +1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
KissЮлик +629 +1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
ЯНА без +211 -1 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Аленька26 +505 +2 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Соня 89 +19 -14 28.05.2024» +1
+1
Ш@хиризада +83 +2 29.05.2024» +3
+3
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
KissЮлик +629 +1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Соня 89 +19 -14 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Прометей +27 -14 28.05.2024» +2
+2
Прометей +27 -14 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Соня 89 +19 -14 28.05.2024» +1
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»