КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. Не многовато ли?

В моей студии сейчас действует акция - 2 недели бесплатно занятий в сеть открытия и я записалась на 4 раза в неделю. Сколько раз достаточно, если я пока ничем не занимаюсь? Не многовато ли?

следующая тема»
регистрация»

автор: bg38nqhqtdtf, 27.05.24 20:07
комментарии: +6, просмотры: +1491
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
как полюбить себя? » 19
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5
Классика +2417 -1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
Аленька26 +3911 +2 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
KissЮлик +3534 +40 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Аленька26 +3911 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Ш@хиризада +856 -62 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8
KissЮлик +3534 +40 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
62 кг,к 8 +112 -54 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
Классика +2417 -1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Миссис Дарси +1577 +51 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
Истина +280 -53 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Аленька26 +3911 +2 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6
ЯРыба@ +1199 -51 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
KissЮлик +3534 +40 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9
РезультатЕже +1009 сегодня узнала» +1
+3
VikkI_boom +634 -62 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Аленька26 +3911 +2 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Миссис Дарси +1577 +51 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
OченьBезучая +534 -62 однако я вчера загнула.» +9
+5
Аленька26 +3911 +2 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
Mmdms +1188 +40 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
Д@ШуткА +1410 +40 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Birdie@ +37 +48 14,40» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
Ш@хиризада +856 -62 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
koshka1507 +138 +40 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Аленька26 +3911 +2 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
VikkI_boom +634 -62 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
Аленька26 +3911 +2 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»