Я сбросила вес! Похудела на 25 кг! Мой вес теперь 55 кг! За время беременности я набрала 25 килограммов! Не могла видеть свое отражение в зеркале. Началась моя борьба с лишним весом. Перепробовала много диет, но результат был кратковременный. Чтобы держать тело в тонусе я занялась спортом: - бег - прыжки - отжимания - пресс Составила свое питание: - рыба, - курица, - молочные продукты, - яйца, - фрукты. Исключила: - картофель, - рис, - сладкое, - сахар. Результат не заставил себя ждать - я стала весить 55 килограмма.
0 |
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.
- мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к
- как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?
- вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне потом сфоткаться на
- как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации.
- вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров.
- поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя!
- что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые
- кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это
- как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы?
- незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое?
- много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным
- как вам фигура и внешность модели?
- вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть
- вам нравится эта актриса? считаете ее красивой?
- ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать
- как вам такой купальник? выбираю интересный сильный.
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту
- девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор
- было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий.
- день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные
- когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать,
- какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор:
- какие босоножки взять из этих двух?
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы,
- почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в
- я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он:
- я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог
- сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно
- кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие
- как вы относитесь к вегетарианству?
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,
- как отличить настоящие духи от реплики, копии?
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше
- почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали?
- к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за
- считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль
- рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без?
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше
- кто из них вам нравится больше?
- что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной
- алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта
- если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него
- дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он
- любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите
- как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот
- хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа?
- мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не
- сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я
- куда больше уходят у вас деньги?
- нравятся эти духи? купили бы?
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег!
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- роллы или каша молочная? одно из двух. только честно!
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- какие есть недостатки в такой фигуре?
- я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас?
- как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в
- какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан +
- как вам такой сарафан? нравится?
- все темы» новые темы»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний
- опять сора с мамой
- доброе утро настроение отличное , солнышко светит , птички поют
- афирмация на сегодня
- пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня
- что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё моё свободное
- есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,
- купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого
- вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме и на
- я сегодня ещё загружаюсь
- все дневники»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- все диеты»
- ты привыкла завоевывать мужчину или не умеешь давить на него?»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- не боишься брать на себя ответственность или уклоняешься от нее?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |