КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ложусь в 5 утра! сплю до обеда. начала болеть шея, как бы вернуться в график теперь?

Сбила график сна, плохое самочувствие
Последний месяц не работала, никогда рано спать не ложусь, в выходные до2, 3 могу досидеть, ночи. Но теперь сбила сон, ложусь в 5, а то и в 6 утра,потом сплю до обеда, но просыпаюсь несколько раз и засыпаю опять, все же уже и шум, люди то не спят. Заметила что проснуться очень сложно сил нет, начала болеть шея, как бы вернуться в график теперь? Пила пустырник, успокоительные, слушала монотонно Ютюб, не помогает, а скоро ехать в др. ород

автор: КамамберизПитера, 20.07.22 02:42
комментарии: +7, просмотры: +3071
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 18
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 10
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 98
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 54
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 25
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
подскажите средство для роста ресниц! » 8
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 105
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото как вам образ? » 9
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 14
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
тема содержит фото как вам макияж? » 13
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 16
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 28
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Эйва Шекер +2778 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



ЯРыба@ +1253 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Д@ШуткА +2544 -1 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



OLIVOCHKA))) +1645 +1 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Д@ШуткА +2544 -1 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 18.03.2024дневник номер 1» +49
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Эйва Шекер +2778 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



KissЮлик +3640 +1 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Планет@ +1298 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Классика +4105 -1 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Классика +4105 -1 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Классика +4105 -1 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 18.03.2024дневник номер 2» +24
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 18.03.2024дневник номер 3» +30
+12



SSS112 +1198 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



liliya26 +1033 +1 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



OLIVOCHKA))) +1645 +1 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


Шмидт +3315 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Миссис Дарси сейчас на сайте +2560 +1 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4145 +1 18.03.2024дневник номер 4» +41
+23



KissЮлик +3640 +1 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



KissЮлик +3640 +1 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5152 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +1 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +30
+23



Классика +4105 -1 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Эйва Шекер +2778 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Планет@ +1298 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Планет@ +1298 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Mmdms +1216 +1 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +7
+8



Ирис76 +126 +1 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Классика +4105 -1 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Миссис Дарси сейчас на сайте +2560 +1 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Mmdms +1216 +1 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Mmdms +1216 +1 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»