Как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? Неужели вас это не бесит?
Неужели вас это не бесит??
Как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда, не всегда в кафе указывают ккал, например вы берёте салат, там много ингредиентов, откуда вы знаете сколь гр там помидор, и огурцов, и прочее? Как понять сколько масла туда добавили? Ведь масло очень калорийное, в одной чайной ложке около 50 ккал,
Три дня сижу на подсчёте, потом меня это бесит.
Как у вас это получается? И на сколько ккал вы едите?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна
- за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не
- можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо.
- как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и
- если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матери! минус 24 кг!
- тест: ты искренняя или не сдержанна в своих эмоциональных проявлениях?
- благодарность – это первый шаг к гармонии и любви.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ferrum Katya 16.10.19 22:53Вбиваю в счётчик блюдо, которое заказываю + ложку масла. Помидоры-огурцы-капуста не считаются, это 0 калорий.
-
Жировая складка 16.10.19 22:06Чтобы был дефицит и сброс кг, моя норма 900 ккал
А так в среднем съедаю на 1500-2000 - как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и
- если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без
- о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от
- как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке?
- как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- тест: делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?
- доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю дела по дому и снова на
-
Жировая складка 16.10.19 22:03Есть же приложение с калорийностью всех блюд и продуктов. Если съели салат Цезарь С курицей или греческий, То хотябы примерно можно прикинуть по калориям. А вообще можно потом просто не поужинать или не позавтракать
-
kozochka48 16.10.19 21:56Жесть, вы же не проф.спортсмен.
Если плотно пообедали в кафе, просто тогда вместо ужина стакан кефира или яйцо, да и всё.
Какой смысл в этом всём - всё равно же вы точно не подсчитаете, сколько и в каких пропорциях съели, а уж сколько израсходовали - и подавно. -
esper 16.10.19 21:20Как сказал мой мужчина - на сколько надо себя не любить,что бы придя в ресторан расслабиться в итоге считать каждый кусочек.
Раньше этим грешила, сейчас просто забила.
Если вы берете не гамбургер с картошкой фри и не сырный-сливочный суп с гренками и прочее “зашкаливающее“ то ешьте себе спокойно.
Главное не переедайте.
В итоге нет ничего лучше интуитивного питания.
Не вгоняйте себя в постоянные рамки, так и поехать недолго.) -
pokerface777 24.09.19 13:58Поскольку в кафе я ем часто, выработала свои правила:
Мясо/рыба цельным куском, то есть не в котлетах
В салатах прошу соус отдельно, потом сама добавляю немного оливкового масли или вообще не добавляю.
Все гарниры прошу заменить салатами или овощами на пару или гриль.
Кофе чёрный, никаких десертов, максимум ягоды.
Никакого хлеба, конечно.
Есть кафе с указанием калорий, например, только что съела в Москве в Три Правила куриную грудку с овощами на 180 кк в порции. Но я написанному особо не доверяю. Просто следую своим правилам
В гастрономических ресторанах расслаблюсь и ем все их произведения искусства, которые дают, с удовольствием и без сожалений. Но на следующий день снова привычный режим - как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и
- завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего
- вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не
- как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться
- вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- тест: ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?
- доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю дела по дому и снова на
-
girlplayer 13.09.19 15:07Я просто не ем в кафе, когда на счетчике. Беру контейнеры из дома
-
f2k5v9 13.09.19 14:37 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): Я бы не смогла калории считать,это уже помешательство на еде какое то
по мне это психическое заболевание -
f2k5v9 13.09.19 14:36 (ответ для: Elsa996)Elsa996 писал(а): Автор,делайте один день загрузочным И ничего не нужно считать
скорее разгрузочным днём - как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать
- что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна.
- мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль?
- подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой
- как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?
- всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового ничего, работаю да
-
f2k5v9 13.09.19 14:34ну на фиг считать ещё каллории - никогда такой хренью не страдала)))
это аппетит перебьёт -
Фаталист 13.09.19 14:30Ходите в те кафе, где в меню указан калораж.
Или ешьте дома. -
Кошка_в_белом 13.09.19 14:01А какой толк от этих подсчетов?
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » | 7 |
![]() |
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » | 6 |
![]() |
на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » | 19 |
![]() |
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » | 13 |
![]() |
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » | 18 |
![]() |
любите шаурму? как часто её едите? » | 29 |
![]() |
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » | 1 |
![]() |
мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » | 39 |
![]() |
кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » | 26 |
![]() |
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » | 27 |
![]() |
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » | 75 |
![]() |
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » | 9 |
![]() |
увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » | 38 |
![]() |
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » | 17 |
![]() |
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » | 15 |
![]() |
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » | 4 |
![]() |
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » | 18 |
![]() |
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » | 25 |
![]() |
как вам эти платья? куда бы надели? » | 20 |
![]() |
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » | 5 |
![]() |
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » | 16 |
![]() |
лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » | 63 |
![]() |
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » | 28 |
![]() |
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » | 46 |
![]() |
какой цвет чехла на телефон красивее? » | 18 |
![]() |
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » | 72 |
![]() |
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » | 4 |
![]() |
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » | 23 |
![]() |
светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » | 4 |
![]() |
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » | 35 |
![]() |
какое фото лучше, как считаете? » | 15 |
![]() |
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » | 32 |
![]() |
какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » | 19 |
![]() |
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » | 10 |
![]() |
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » | 110 |
![]() |
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » | 54 |
![]() |
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » | 30 |
![]() |
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » | 42 |
![]() |
третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » | 22 |
![]() |
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » | 32 |
![]() |
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » | 33 |
![]() |
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » | 6 |
![]() |
какой из этих чехлов вам больше нравится? » | 12 |
![]() |
на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » | 42 |
![]() |
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » | 161 |
![]() |
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » | 67 |
![]() |
пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » | 30 |
![]() |
вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » | 21 |
![]() |
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » | 27 |
![]() |
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » | 9 |
![]() |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 24 |
![]() |
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » | 11 |
![]() |
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » | 18 |
![]() |
как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » | 29 |
![]() |
девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » | 59 |
![]() |
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » | 6 |
![]() |
как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » | 46 |
![]() |
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » | 140 |
![]() |
кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » | 42 |
![]() |
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » | 13 |
![]() |
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » | 57 |
![]() |
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » | 54 |
![]() |
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » | 16 |
![]() |
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » | 28 |
![]() |
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » | 8 |
![]() |
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » | 20 |
![]() |
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » | 33 |
![]() |
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » | 28 |
![]() |
какой образ из этих вам больше нравится? » | 43 |
![]() |
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » | 5 |
![]() |
какой цвет глаз наименее красивый? » | 22 |
![]() |
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » | 7 |
![]() |
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » | 19 |
![]() |
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » | 8 |
![]() |
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » | 18 |
![]() |
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » | 49 |
![]() |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 47 |
![]() |
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » | 115 |
![]() |
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » | 30 |
![]() |
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » | 30 |
![]() |
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » | 39 |
![]() |
как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » | 9 |
![]() |
хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » | 15 |
![]() |
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » | 27 |
![]() |
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » | 7 |
![]() |
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » | 26 |
![]() |
вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » | 22 |
![]() |
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » | 123 |
![]() |
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » | 89 |
![]() |
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » | 30 |
![]() |
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » | 5 |
![]() |
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » | 35 |
![]() |
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » | 21 |
![]() |
штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » | 21 |
![]() |
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » | 26 |
![]() |
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » | 9 |
![]() |
как дела, девчонки? что нового? » | 9 |
![]() |
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » | 19 |
![]() |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 124 |
![]() |
без брашинга, простой расческой получится объем? » | 1 |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Кто ЛевТотИ | всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» |
![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Dzuliya | 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» |
![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
freyaa | 19.06.2024» |
![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mirlona
![]() ![]() |
18.06.2024» |
![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Dzuliya | прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Dzuliya | обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Кто ЛевТотИ | читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
РезультатЕже
![]() |
сегодня день ответственый» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Дюля Дос | смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month | итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» |
![]() ![]() |
Mirlona
![]() ![]() |
19.06.2024» |
![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- все диеты»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |