вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Считаю калории, сокращаю порции и худею!




Меню диеты

Завтрак:


- мюсли/рис с изюмом, стакан молока/йогурта


Перекус:

- стакан кефира



Обед:


- вареная рыба, салат из овощей/квашеная капуста


Полдник:

- фруктовый сок


Ужин:

- мясо с овощами, стакан кефира




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru