вход
худеем вместе
хочу вес»
svetlanкa писал(а): ага |
| вес 69.7 кг съела 341 к сожгла 1326 к баллы 5515 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Работу свою срочную я доделала вчера, так что только для бухгалтерии все оформить надо, а в остальном, можно немного поплевать в потолок. Всем хорошего дня!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +7.4, итог: -17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6 | ||||||
| ||||||
| читают +4: oks1972, аленька26, шмидт, глаша64 |
начало
-
ответ для: Svetlanкa
-
ответ для: Аленька26
-
ответ для: Svetlanкa
повезлоsvetlanкa писал(а): вот так хорошо получилосьвес 69.7 кг съела 341 к сожгла 1326 к баллы 5515 60 
70
- переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически
- если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не
- кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого.
- а я вчера уволилась!
- собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется?
-
ответ для: Аленька26
вот так хорошо получилось))Аленька26 писал(а): аааавес 100.8 кг съела 820 к сожгла 898 к баллы 5574 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
ааааsvetlanкa писал(а): ну да. Повезло еще, что у друга там врач работает, а то и не узнала бы о поликлинике, она на закрытой территориивес 69.7 кг съела 341 к сожгла 1326 к баллы 5515 60 70
-
ответ для: Аленька26
ну да. Повезло еще, что у друга там врач работает, а то и не узнала бы о поликлинике, она на закрытой территории ))Аленька26 писал(а): тебе повезло..вес 100.8 кг съела 820 к сожгла 898 к баллы 5574 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
тебе повезло..svetlanкa писал(а): У меня в 1 остановке от работывес 69.7 кг съела 341 к сожгла 1326 к баллы 5515 60 70
-
ответ для: Аленька26
У меня в 1 остановке от работы))Аленька26 писал(а): у нас такие поликлинники на окраинах города только, ездить далеко...вес 100.8 кг съела 820 к сожгла 898 к баллы 5574 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
у нас такие поликлинники на окраинах города только, ездить далеко...svetlanкa писал(а): Нет, в городских так же, как и у вас. А это я прикрепилась к санчасти 55 при ФГБУЗ ЦМСЧ 119 ФМБА России просто по ОМС прикрепиласьвес 69.7 кг съела 341 к сожгла 1326 к баллы 5515 60 70
-
ответ для: Аленька26
Нет, в городских так же, как и у вас. А это я прикрепилась к санчасти №55 при ФГБУЗ ЦМСЧ №119 ФМБА России просто по ОМС прикрепиласьАленька26 писал(а): у вас прям как в другой стране...вес 100.8 кг съела 820 к сожгла 898 к баллы 5574 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
у вас прям как в другой стране...svetlanкa писал(а): Мне и нравится эта поликлиника тем, что ко всем можно и сразу и без очереди. В регистратуре говорю, я хочу к тому, тому и тому, только талончики в госуслуги сыпятсявес 69.7 кг съела 341 к сожгла 1326 к баллы 5515 60 70
-
ответ для: Аленька26
Мне и нравится эта поликлиника тем, что ко всем можно и сразу и без очереди. В регистратуре говорю, я хочу к тому, тому и тому, только талончики в госуслуги сыпятсяАленька26 писал(а): у нас так не примут...вес 100.8 кг съела 820 к сожгла 898 к баллы 5574 100 110
входТили
+915  -7
|
24 июня, понедельник. (4:25)»
|
 +18 +10    |
Шмидт
+4254 -7
|
сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только»
|
+12+13 |
| Шмидт
+4254 -7
|
мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над»
|
+9+8 |
Аленька26
+5515  +3
|
в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3»
|
+14+8 |
| Mmdms
+1642 -1
|
пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня»
|
+6+6 |
| ЯРыба@
+1622 -5
|
обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли»
|
+21+2 |
| SSS112
+3730 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» |
+5+10 |
| Аленька26
+5515 +3
|
погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,»
|
+10+5 |
Стройная
+1084 -5
|
24.06.2024» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4729 -5
|
вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» |
+3+7 |
OченьBезучая
+692 -1
|
отдыхаем дальше!» |
+4+2 |
| Mmdms
+1642 -1
|
нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,»
|
+18+8 |
| Д@ШуткА
+1844 -5
|
сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1622 -5
|
всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»
|
+25+13 |
| Svetlanкa
+5574
|
привет всем
сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра»
|
+14+12 |
| Классика
+3230 -1
|
мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» |
+3+6 |
| SSS112
+3730 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» |
+5+7 |
| KissЮлик
+4729 -5
|
всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя»
|
+10+13 |
| OченьBезучая
+692 -1
|
вот такие разные здания у нас в деревнях.»
|
+6+3 |
| Svetlanкa
+5574
|
привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» |
+3+3 |
| Миссис Дарси
+1952 -7
|
первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» |
+1+3 |
| 13th Month | ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» |
+1+1 |
| SSS112
+3730 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+4+6 |
| ЯРыба@
+1622 -5
|
доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай»
|
+12+15 |
| Классика
+3230 -1
|
в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» |
+3+14 |
| SSS112
+3730 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» |
+4+7 |
| Шмидт
+4254 -7
|
всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо»
|
+10+8 |
| ЯРыба@
+1622 -5
|
с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь»
|
+26+14 |
| Mirlona
+231 -7
|
23.06.2024» |
+4+1 |
| liliya26
+1493 -7
|
всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)»
|
+8+5 |
| Прометей
+1037 -5
|
23.06.2024» |
+1 |
| Аленька26
+5515 +3
|
доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,»
|
+9+6 |
| OченьBезучая
+692 -1
|
озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!»
|
+7+1 |
| I am
+1894 -7
|
понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» |
+1 |
Olgadobro
+449 -7
|
24.06.2024»
|
+8+9 |
| Ринуся
+909 -7
|
на дачу»
|
+10+6 |
| Лисёночек 68
+1280
|
всем доброго утра.ну вот опять понедельник
вчера немного поспала вечером»
|
+8+17 |
| Классика
+3230 -1
|
на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» |
+3+6 |
| Mmdms
+1642 -1
|
привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все»
|
+14+10 |
| Шмидт
+4254 -7
|
удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она»
|
+8+13 |
| Шмидт
+4254 -7
|
на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся»
|
+10+8 |
| KissЮлик
+4729 -5
|
буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как»
|
+4+7 |
| Классика
+3230 -1
|
все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» |
+3+6 |
| Mmdms
+1642 -1
|
сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок»
|
+11+5 |
| новая_я_)
+1208 -7
|
выходной»
|
+7+4 |
| юка1986 | 24.06.2024» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5574
|
привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых»
|
+9+10 |
| KissЮлик
+4729 -5
|
сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
+4+8 |
| Шмидт
+4254 -7
|
у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет»
|
+16+13 |
| Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
+1+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1474 +1
|
сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну»
|
+29+8 |
 |
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » | 10 |
|
нравится такое платье? носили бы? » | 16 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 63 |
|
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » | 20 |
|
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » | 25 |
|
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » | 42 |
|
как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » | 35 |
|
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » | 10 |
|
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » | 113 |
|
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » | 14 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1631 |
|
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » | 14 |
|
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » | 123 |
|
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » | 8 |
|
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » | 15 |
|
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » | 19 |
|
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » | 41 |
|
летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » | 44 |
|
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » | 27 |
|
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » | 21 |
|
ходить без лифчика на людях - это нормально? » | 34 |
|
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » | 6 |
|
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » | 59 |
|
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » | 139 |
|
это кривая спина? » | 11 |
|
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » | 9 |
|
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » | 29 |
|
что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » | 27 |
|
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » | 43 |
|
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » | 67 |
|
есть ветеринары на форуме? » | 5 |
|
срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » | 32 |
|
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » | 29 |
|
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » | 27 |
|
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » | 4 |
|
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » | 41 |
|
кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » | 11 |
|
как вам платье? на улице носили бы? » | 28 |
|
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » | 13 |
|
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » | 10 |
|
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » | 53 |
|
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » | 66 |
|
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » | 26 |
|
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » | 60 |
|
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » | 74 |
|
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » | 67 |
|
где и как найти молодого человека? » | 11 |
|
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » | 79 |
|
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » | 2 |
|
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » | 154 |
|
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » | 10 |
|
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » | 7 |
|
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » | 46 |
|
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » | 49 |
|
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » | 31 |
|
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » | 56 |
|
кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » | 26 |
|
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 34 |
|
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » | 67 |
|
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » | 73 |
|
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » | 34 |
|
вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » | 2 |
|
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » | 4 |
|
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » | 30 |
|
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » | 55 |
|
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » | 49 |
|
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » | 1 |
|
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » | 10 |
|
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » | 37 |
|
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 3 |
|
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » | 29 |
|
вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » | 33 |
|
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » | 12 |
|
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » | 43 |
|
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » | 29 |
|
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » | 66 |
|
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » | 38 |
|
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » | 48 |
|
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » | 35 |
|
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » | 102 |
|
какой это вес? рост 160 см. » | 29 |
|
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » | 38 |
|
образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » | 36 |
|
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » | 48 |
|
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 65 |
|
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » | 29 |
|
как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » | 22 |
|
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » | 30 |
|
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » | 14 |
|
вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » | 47 |
|
лифчик маленький или нормальный? кажется сел после стирки и уже не то » | 31 |
|
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » | 17 |
|
на праздник годится? в платье нет желания. » | 30 |
|
как думаете какой мужчина подойдет ленивой женщине? » | |
|
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » | 33 |
|
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » | 10 |
|
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 20 |
|
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » | 12 |
|
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » | 13 |
|
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » | 28 |
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- все диеты»
- твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?»
- у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- ты недовольна своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |