отец ребёнка хочет снова быть вместе и сойтись.» +112
мой муж надевает мои юбки, платья! ходит по дому,» +9
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Лишний вес подкрался незаметно! 
Сразу это было 5 кг, потом 10. После я докатилась до лишних 40 кг. Я решила, что похудеть не просто нужно, а необходимо для здоровья и спасения моего брака. Муж стал заглядываться на стройных девушек, а ведь я сама была такой когда-то! Я выбрала белково-овощную диету С ее помощью мне удалось похудеть на 37 кг. Вспоминая свои походы по магазинам, мне становится стыдно. продавцы предлагали мне огромные вещи, 54 размер - мне был впору. Мне казалось, что в зеркале я нормально выгляжу, но при просмотре фото испытывала шок. В чем заключается моя диета: - 2 белковых дня - 2 овощных дня, - раз в неделю разгрузочный день. БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ Завтрак: - кофе или молоко, кусочек мяса Обед: - рыбный ли мясной бульон, кусочек отварного мяса или рыбы, 100 граммов салата из сырых овощей Полдник: Ужин: - кусок отварного мяса или рыбы или 2 яйца 
ОВОЩНОЙ ДЕНЬ Завтрак: - два запеченных яблока, стакан йогурта Обед: - овощной суп, винегрет Полдник: - фрукты Ужин: - салат, кусок черного хлеба, чай с медом 
Дни чередуем. Результат Вес до диеты - 98 кг, вес после диеты 61 кг. Исчез живот, бока вокруг талии уменьшились.
 0
|
вход
- об одних и тех же историях может говорить часами, а моей проблеме так и не
- как записать поздравление с днём рождения смешным голосом мультяшного
- со всеми родственниками в хороших отношениях? есть те, с кем
- показываю что купила билет, а он тут же сдулся! возможно я поспешил, вдруг
- вспылила и предложила расстаться, а он спокойно реагирует и не
- кто красился такой краской? стойкая ли? может цветом другим красились, но
- вы бы стали встречаться с парнем, который младше вас на 3 года и ниже на 7 см?
- принято пить кофе и они обижаются когда я не пью! но я не люблю! что мне делать?
- любая симпатичная девушка может найти замену на сайте знакомств за
- врач из жк платный скрининг у меня не примет! думаю сдать для спокойствия платно,
- ребенок во многом это - лотерея! если он далек от идеала и влипает в
- вклад под проценты в банк или покупка паркинга в москве? выходит одинаково, но
- наговорили друг другу гадостей и сразу стал живот болеть. переживаю,
- дом заперт на ключ! мама сделала вид, что легла спать! я на холоде 20 минут
- я не суеверная, но считаю это личным и не хочу, чтобы обсуждали моего
- почему некоторые мужчины в 50-60 лет выглядят точно так же как выглядели в
- если повторно краситься краской, это уже пойдет воздействие, как от 12% оксида?
- как вам алсу блондинкой? мне кажется ей идёт
- это что за длина? средняя? сильно тонкие волосы?
- как понять, что мужчина вас хочет?
- поры вечно забиваются и не только на лице, но и на груди и спине. как чистить это
- бывшая парня написала, что следит за мной везде, читает что я пишу и это совсем
- надоедали ваши коллеги? устаете видеть одни и тех же людей ежедневно?
- поругались, потому что я не была готова к детям! что-то внутри мне мешает.
- в ссоре с парнем из-за бывшей! она у него везде! уже 5 дней не созваниваемся. не
- знаете халявщиков? это те, кто ходит в гости с пустыми руками? а может
- кто ходит в тренажёрный зал и работает? как вы совмещаете? сколько раз в
- как намекнуть мужчине, что хочешь увидеться? он не отказывается помочь по
- уместно ли такое декольте? платье короткое, летнее. не слишком открытое?
- кто принимал атимиотики против грибка внутрь, когда стали появляться
- кто жил в америке, как вам? где лучше? в каком штате ?
- а вы тоже лайки на автомате ставите?
- за 2 года половой жизни ни разу не закончила с мужчиной, и его это не
- усваивается ли из 0% молочки кальций? считаете ли вы сыры, сливки,
- после разгрузочных дней начинаю жрать так, что скорее наберу, чем потеряю! как
- пригласили на работу в оби. привлекает зарплата, но график не
- кто из воронежа? как у вас с работой, с садами и школами? какие цены на
- стали бы терпеть если бы на вас орали, жёстко критиковали, навешивали
- хочется купить своё жилье. ипотеку не дадут. отпускать мужа в другие страны
- реально ли сделать волосы толще, если они тонкие от природы? как?
- купила лак красивого цвета, а он ложится полосами! можно как-нибудь
- разонравилась чуваку, который мне не нравился! стало его не хватать и я
- хочется вредных резиновых конфет! вот казалось, уже взрослая женщина, но
- написала бывшему, что ревную, а теперь жалею! хочешь увидеться, а с другой
- с коллегой хорошо общаемся, а она ходит и стучит! зачем? двуличность
- ухаживаешь за собой, выглядишь на 27, а тебе на самом деле 35! вы бы стали
- постоянно тревожусь! мучаю себя и парень мой уже измучен. матерюсь и
- как вам фамилия савицкая? красивая или обычная?
- кажется я прожила скучную жизнь, даже друзей хороших не нажила, долго
- кто красивее? какая певица нравится больше?
- увидела что есть чат и переписка с ней! зачем? она уволилась! вдруг общается с
- у кого какой маникюр? какие цвета, длина и форма ногтей в моде?
- если мне кто-то не нравится, я перестаю его замечать, не смотрю в их сторону. это
- выкинуть всю дурь из головы и лететь на море, а врачу показаться после?
- вы красивее становитесь с каждым днём? или ваша красота начала увядать?
- могут ли музыкальные предпочтения что-то рассказать о человеке? какие
- начал спрашивать как поступить с другой девушкой, к которой он
- ночь толком не спал, плакал и не брал грудь. утром обнаружила на языке язвочки,
- какие курсы, обучение вы сейчас проходите или прошли и вам понравилось?
- заказала два платья примерно одинакового фасона. какое лучше
- когда вы начинали встречаться со своим мч, кто первый больше звонил и писал?
- как очистить конкретно обгоревшую кастрюлю из нержавейки? я когда-то
- на второе свидание приглашает в парк! он жмот или романтик по паркам гулять?
- как справляетесь с волнением, если предстоит знакомство с друзьями мч,
- всю жизнь ем рыбу в духовке и вдруг пробило на жареную! на сковородке в муке.
- вы когда-нибудь мстили своим начальникам после увольнения? может в
- хотелось просто сделать русый светлее. с возрастом волосы потемнели.
- нравлюсь, но не нравится мой характер! скандальная и выношу мозг, если бы была
- как вам эти образы блогеров? а вы так рискнули бы одеться? или яркая одежда - наряд
- сейчас модно и свежо какие-либо яркие кроссовки! что из обуви носите на
- нахожу красивым мужские руки, торс, пресс, голос, но не его! вид особого
- безопасно ли бегать в 9 вечера? кто-то гуляет, но все равно страшно. не
- у кого были миомы, повышенное соэ при анемии, как вы решали проблему? что
- как вам цвет глаз? обычный?
- боль во время интима. я не зажимаюсь, спазма мышц не замечаю вроде
- ездила садить картошку. возникла мысль о переезде из города в
- без макияжа чувствую себя неполноценной, голой. как быть? как избавиться от
- если бы не моя ба, никто бы и не узнал! а что тут такого?! соседки спрашивают
- кто делает самостоятельно майонез, добавляете специи,
- ой, смотрите, голуби птички за мной идут, они меня любят, я же их кормлю! не надо
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- сырная диета! легко можно сбросить 7 кг за 10 дней!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня решила суп не варить - плов и салатик - этого вполне достаточно.
- доброго дня! совсем измучились,диагноз у сына мигрень. куда идти,как ему
- приветики! вчера хотела купить для фруктового салат вместо грейпа
- привет всем еще раз! вчера вечером снова дружно ела с жориком, прям напасть какая-то.
- привет всем! очень хорошо сегодня доехали в электричке. и погода самая
- про похуделки писать нечего. слетела я вчера с диеты и на весы сегодня
- сегодня ещё хочу заняться горшками. у меня есть свободные подвесные
- сегодня старший сын уже пошел в школу, его простуда прошла, а младший дома ещё с
- сегодня у меня уже самый обычный мой день и самые обычные дела. сейчас допью
- всем приветики! вот прошлой ночью я спала прям очень крепко и хорошо. вчерашний
- все дневники»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!
- все диеты»
- вы упрямы и непреклонны? навязываете свое мнение окружающим?»
- у вас плохая память и рассеянность? есть недостаток витаминов?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- ты в окружающих видишь соперников или тебя не задевают чужие успехи?»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |