вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
Mmdms 20.06.24 ПРИВЕТ, ДЕВОЧКИ. ПОКА ПИСАТЬ ОСОБО НЕЧЕГО. СДАЮ ДЕЛА. КАК ТО ТРУДНО ВСЕ ИДЕТ. УБЕЖДАЮСЬ, ЧТО НИКТО ТУТ НИКЕМ НЕ ДОРОЖИТ, А ТОЛЬКО ПОЛЬЗУЮТСЯ.ДАЙ БОГ МНЕ ТЕРПЕНИЯ...    +1
описание   +2
Привет, девочки. Пока писать особо нечего. Сдаю дела. Как то трудно все идет. Убеждаюсь, что никто тут никем не дорожит, а только пользуются. Да Бог мне терпения...
рацион   +2
яйца куриные вареные- 100.00 гр, каша овсяная на воде- 50.00 гр, картофель- 50.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 100.00 гр, путассу- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, огурец соленый- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 80.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28

жир: 20.6 кг
вода: 28.58 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, садоводство - 65 мин, приготовление еды - 25 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин
сожгла: 771 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +43
голоса: +10

начало

  • ярыба@ судьбы
    24.06.24 16:20
    »

    ответ для: Mmdms

    mmdms писал(а): Понимаю тебя. Но ты молодец сразу видно Овна Я то дева. Один шаг вперед и два назад... Тут так получилось, что просто не могла я передумать. Если даже тут не получиться, то шанс мне дан и его надо использовать
    вот правильно Таня! Шанс дан- используй!
    Жизнь даёт нам испытания по силам.
    Я видимо ещё своё не прошла. Вот и застряла пока что там где я есть сейчас
    Работа рядом с домом, на машине туда сюда возят, кондеры в офисе в каждом кабинете.
    А на улице такое пекло. . вышли после работы, как в другое измерение в Африку попали
    До дома добралась, и опять под кондиционер.
    Ничего и делать не хочется...и есть.
    Помидорок купила, приготовлю салат со сметаной.
    В общем лежу ноги к верху охлаждаюсь. Жду свой шанс.
    вес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1812
    60
              
    70

  • mmdms
    21.06.24 21:45
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    olivochka))) писал(а): ну так это сейчас везде так. нас,например,еще и по зарплате обманывают прилично.
    Вот да(
    вес 80 кг съела 1610 к сожгла 619 к баллы 1552
    80
              
    90

  • mmdms
    21.06.24 21:45
    »

    ответ для: Ш@хиризада

    Ш@хиризада писал(а): Всё будет хорошо , удачи вовсем
    Спасибище)
    вес 80 кг съела 1610 к сожгла 619 к баллы 1552
    80
              
    90

  • mmdms
    21.06.24 21:44
    »

    ответ для: Svetlanкa

    svetlanкa писал(а): Удачи тебе!!!!!!!!!!!!
    Спасибище)
    вес 80 кг съела 1610 к сожгла 619 к баллы 1552
    80
              
    90

  • mmdms
    21.06.24 21:43
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): Таня привет! Что ни делается всё у лучшему! Значит так надо. Я же тоже капец как уйти хочууу. Но в никуда мне нельзя. Рассыплюсь на пазлы. Добила руководство, получила разрешение при необходимости ездить на собеседование. Они меня держат, так как я в высоком рейтинге на первой полосе лучший сотрудник. Но их бесит что меня невозможно подчинить. Овен есть Овен За десять лет у каждого руководителя по три раза писала заявление на увольнение Но у нас такая компания, если с тебя нет толка - до свидания сразу А если наоборот, то приходится заглатывать им собственное жало и идти мне на уступки. В общем воз иныне там Но я всё равно уйду. Как только выстрелит хорошая вакансия для меня.
    Понимаю тебя. Но ты молодец) сразу видно Овна) Я то дева. Один шаг вперед и два назад... Тут так получилось, что просто не могла я передумать. Если даже тут не получиться, то шанс мне дан и его надо использовать
    вес 80 кг съела 1610 к сожгла 619 к баллы 1552
    80
              
    90

  • svetlanкa
    21.06.24 12:09
    »
  • svetlanкa
    21.06.24 12:08
    »
  • ярыба@ судьбы
    21.06.24 05:13
    »
    Таня привет!
    Что ни делается всё у лучшему!
    Значит так надо.
    Я же тоже капец как уйти хочууу. Но в никуда мне нельзя.
    Рассыплюсь на пазлы.
    Добила руководство, получила разрешение при необходимости ездить на собеседование.
    Они меня держат, так как я в высоком рейтинге на первой полосе лучший сотрудник.
    Но их бесит что меня невозможно подчинить.
    Овен есть Овен
    За десять лет у каждого руководителя по три раза писала заявление на увольнение))))
    Но у нас такая компания, если с тебя нет толка - до свидания сразу
    А если наоборот, то приходится заглатывать им собственное жало и идти мне на уступки.
    В общем воз иныне там
    Но я всё равно уйду. Как только выстрелит хорошая вакансия для меня.
    вес 68.7 кг съела 62 к сожгла 41 к баллы 1812
    60
              
    70

  • аленька26
    20.06.24 22:08
    »
    Начальству лишь бы нажиться на нас.
    вес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7064
    60
              
    70

  • аленька26
    20.06.24 22:07
    »
  • аленька26
    20.06.24 22:07
    »
  • аленька26
    20.06.24 22:07
    »
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5352 -7 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16



Аленька26 +7064 +1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9



Шмидт +3342 -7 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16



KissЮлик +4073 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17



Шмидт +3342 -7 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12



Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14



Mmdms +1552 -4 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5



Совушка ДВ +3289 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11



SSS112 +2517 +27 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2



Svetlanкa +5352 -7 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21



Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11



Аленька26 +7064 +1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32



Шмидт +3342 -7 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13



Valentia69 день 2 :)» +1
+3

SSS112 +2517 +27 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Глаша64 +349 -5 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12



Шмидт +3342 -7 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9



Ш@хиризада +817 -1 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13




SSS112 +2517 +27 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



новая_я_) сейчас на сайте +889 -7 с началом новой недельки» +22
+9


Совушка ДВ +3289 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13



Mmdms +1552 -4 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5



Совушка ДВ +3289 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20



Svetlanкa +5352 -7 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16



Nezemo4ka +438 +1 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7

KissЮлик +4073 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17



Ринуся +1483 +27 погода удивляет» +6
+11



SSS112 +2517 +27 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1



SSS112 +2517 +27 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1



KissЮлик +4073 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17



Ринуся +1483 +27 забегалась сегодня» +13
+4


Истина +291 -5 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4

liliya26 +1361 -7 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7



Аленька26 +7064 +1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17



liliya26 +1361 -7 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3774 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5



Mmdms +1552 -4 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4



KissЮлик +4073 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9



Svetlanкa +5352 -7 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16



SSS112 +2517 +27 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1



Шмидт +3342 -7 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13



Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19



ЯРыба@ +1812 +1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5



ВашуМаму как-то» +1
+1

Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17


Шмидт +3342 -7 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12



Nezemo4ka +438 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5



Шмидт +3342 -7 афирмаци» +20
+15



новая_я_) сейчас на сайте +889 -7 четверг» +13
+9

KissЮлик +4073 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7



Совушка ДВ +3289 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15



топ темы       »»       новые темы»
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » 21
жалеете ли вы о том, что в браке меняли фамилию? » 24
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
тема содержит фото вам нравится билл каулитц? его творчество? » 5
у кого в какой день задержки показал тест на беременность? на 4 день задержки тест отрицательный, сегодня » 13
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
а какие самые крутые и притягательные мужские образы в одежде вы бы отметили помимо перечисленных? » 7
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
тема содержит фото говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » 16
почему мужчина ведет себя не по-мужски? пригласил куда-то и пытался сказать, чтобы я закрыла счет, а » 25
почему от леса и природы так много энергии? могу часа 2 ходить по лесу и прямо в кайф мне: деревья, » 62
зачем женщины манипулируют мужчинами и врут, что они беременны? » 38
какую фигуру вы считаете идеальной? с какими параметрами? постоянно слышу от каждого встречного поперечного, » 31
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
тема содержит фото опишите девушку по характеру! » 23
тема содержит фото знакомые осуждают, что не работаю! » 131
тема содержит фото после маникюра ногти стали как лопатки! попыталась подпилить по краям, но не особо помогает. мастер » 10
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
если женатый мужчина оказался в комнате с соблазнительницей. согласился бы он на интим? » 50
тема содержит фото пушистиков пост. давайте делиться забавными фото питомцев » 71
банк заблокировал счет. что делать? мы временно ограничили переводы и снятие наличных, потому что операции » 67
эта кобыла, у этой спина как у пловчихи, у этой ляшки жирные! что движет мужчинами для такой жёсткой » 23
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » 54
можно ли делать упражнение с резинкой только для нижней части тела? будет ли польза для организма, если » 38
проблема стыдная! купила туфли для работы, но в них плохо пахнет от ног! мою их - не помогает! выкинуть? » 26
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » 54
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 5
тема содержит фото федя разводится? никто не знает? » 34
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
тема содержит фото сделала баллаяж, очень довольна! как вам? натурально и моложавее? » 69
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 15
заказала футболку онлайн, на сайте было написано хлопок, но когда надеваешь, то жутко неприятно к телу, » 8
какую работу выбрать? первая - воспитатель продленки. вторая - буфетчица. понятно, что обе не очень, » 18
что вы сделаете с подарком, который вам не понравится: выкинете, не возьмёте его, передарите? » 50
тема содержит фото угадайте звезду по фото! » 50
разве может быть депрессия из-за потери работы? знакомую уволили и она говорит, что вакансии, которые » 9
тема содержит фото очень давние мои фоточки, фото сзади. поняла, что попа у меня не растёт? » 33
какие песни из 90-х у вас любимые? » 44
а на вас уже напала осенняя хандра? как наступление осени влияет на ваше настроение? » 16
тема содержит фото какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно ягодки годжи, люблю чернику » 23
переведите плиз с английского. это означает, что человек хотел вас увидеть? либо ему жаль, что не сможет » 23
как помочь мужу? переписал бизнес на других людей и все потерял! 2 года работает где попало! у меня » 9
пишет в последний момент давай встретимся в любой другой день и даёт на выбор все дни, кроме субботы! » 15
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » 11
как часто ходите в клубы ночные? или не ходите вообще? » 19
что у вас осталось из детства или юности? у меня до сих пор остались бумажные письма, фишки с покемонами, » 51
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » 42
можно ли подать в суд или жалобу, если в вк прислали открытку с оскорбительной шуткой? психологу прислали » 23
тема содержит фото почему муж смеется, когда я занимаюсь такими гантелями? ухмылялся, что это бесполезно, пользы и эффективности » 9
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » 36
отсутствие у мужчины родственников это скорее плюс или минус? я думаю, скорее, плюс! у него только брат » 11
если любимая жена или муж умерли, снова жениться или выходить замуж - предательство или нет? » 63
почему столько разводов в последнее время? как вы думаете? с чем такое связано? » 13
инвестируете в недвижимость? может покупаете квартиры под сдачу, нежилые помещения? покупали специально » 60
любите ли вы творожный сыр? какой марки? что-то меня прорвало на такой сыр, могу банку за день слопать. » 25
тема содержит фото почему некоторые занимаются только таким тренажерчиком? польза только для ног. а как же руки? похудение » 4
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 3073
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » 16
тема содержит фото жалею, что сразу не поставила цвет блич 1! зубы кажутся серыми и желтыми! у подруг натуральные зубы » 30
тема содержит фото как вам фигура? » 39
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133
тема содержит фото девочки, разбираем женихов! кого возьмёте? » 54
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
как у вас обстоят дела с энергией осенью? уменьшается по сравнению с летом? какое время года самое продуктивное? » 22
тема содержит фото что это за тренажёр? впервые вижу. какие ассоциации вызывает? показала мужу фото, он ржал. хотели бы » 8
ели сырные палочки? как вам? мне понравились » 7
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
тема содержит фото не привлекаю девушек! надоело видеть намеки от них, что я второй сорт. дружить с ними не хочу и не буду! » 161
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » 24
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » 18
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » 26
у парня все отношения максимум 2-3 месяца » 6
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 321
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » 24
тема содержит фото если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » 82
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » 12
тема содержит фото мой плов. а что у вас на ужин? » 24
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 38
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
зачем мужчины носят трусы? » 36
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » 41
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » 11
тема содержит фото вернула брови. стало ли лучше? обычно я неярко рисую, кажется подчёркивают асимметрию глаз. » 10
мужчина стареет? раньше постоянно любил доставлять там, но в последнее время перестал. и предложил игрушку. » 15
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » 16
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » 18
мама заходит в комнату: чего пыхтишь? иногда прислушивается возле комнаты не заходя. как побороть стыд » 47
тема содержит фото как вам фигура? » 17
есть ли способы намекнуть мужчине на подарок во время ужина, если он не принес ничего? » 19
тема содержит фото норм выглядит элемент? у меня от природы совершенно негибкая спина. уже год ею занимаюсь. » 44
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 16
какая у вас любимая верхняя одежда на осень? шерстяное пальто, кожа, куртка тканевая, меховые изделия? » 24
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 19
парень говорит, что это пустая трата денег и мне нужно просто щеткой в бане лицо потереть, а потом смазать » 6
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»