КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОДИЛА ВЧЕРА СНОВА НЕ ОСОБО МНОГО. ПРОШЛА 7646 ШАГОВ. СЕГОДНЯ, НАДЕЮСЬ, ЧУТЬ ПОБОЛЬШЕ БУДЕТ, НО НЕ ФАКТ.ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +3
баллы: + 6.33   описание   +2
Привет всем!!! Ходила вчера снова не особо много. Прошла 7646 шагов. Сегодня, надеюсь, чуть побольше будет, но не факт. Всем активного дня!!!
баллы: + 4.45   рацион   +1
Курица запеченная в духовке с кожей- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.48   спорт   +1
вес: 101.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.5 кг
вода: 42.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 181 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
за дневник: + 16.37 статистика просмотры: +27
голоса: +10
читают +3: шмидт, аленька26, глаша64

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +5579 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
Svetlanкa +5579 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
новая_я_) +1208 -14 пятница» +25
+7
KissЮлик +4729 -9 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
Olgadobro +449 -14 23.06.2024» +6
+6
Шмидт +4254 +98 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
KissЮлик +4729 -9 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
Birdie@ +60 -14 2.06.2024» +2
+1
РезультатЕже +1319 поститься» +1
+2
Шмидт +4254 +98 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
62 кг,к 8 +13 -9 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
KissЮлик +4729 -9 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
KissЮлик +4729 -9 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
Тили +935 -1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Svetlanкa +5579 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Соня 89 +923 -9 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
Классика +3230 -1 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Д@ШуткА +1844 -9 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
Шмидт +4254 +98 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Шмидт +4254 +98 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Svetlanкa +5579 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
KissЮлик +4729 -9 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Birdie@ +60 -14 14,40» +12
+3
ЯНА без +876 +1 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Шмидт +4254 +98 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
VikkI_boom +859 +1 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4729 -9 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
KissЮлик +4729 -9 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
KissЮлик +4729 -9 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Классика +3230 -1 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Шмидт +4254 +98 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Шмидт +4254 +98 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+5
SSS112 +3730 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
KissЮлик +4729 -9 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
тема содержит фото доброе утречко » 10
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
тема содержит фото как вам образ? » 43
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
кидайте картинки со смешными котами! » 27
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»