КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОДИЛА ВЧЕРА СНОВА НЕ ОСОБО МНОГО. ПРОШЛА 7646 ШАГОВ. СЕГОДНЯ, НАДЕЮСЬ, ЧУТЬ ПОБОЛЬШЕ БУДЕТ, НО НЕ ФАКТ.ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +3
баллы: + 6.33   описание   +2
Привет всем!!! Ходила вчера снова не особо много. Прошла 7646 шагов. Сегодня, надеюсь, чуть побольше будет, но не факт. Всем активного дня!!!
баллы: + 4.45   рацион   +1
Курица запеченная в духовке с кожей- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.48   спорт   +1
вес: 101.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.5 кг
вода: 42.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 181 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
за дневник: + 16.37 статистика просмотры: +27
голоса: +10
читают +3: шмидт, аленька26, глаша64

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Traicy +67 -36 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Эйва Шекер +2096 -29 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Аленька26 +5999 +77 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
ЯРыба@ +1753 -30 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
I am +2040 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
ЯНА без +941 -1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Olgadobro +493 -1 27.06.2024» +6
+8
Ринуся +1019 +1 вареная свекла» +10
+11
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Ш@хиризада +1338 -36 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
KissЮлик +5134 -31 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
KissЮлик +5134 -31 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
OченьBезучая сейчас на сайте +761 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
новая_я_) +1335 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
Svetlanкa +6147 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Sparkl star +179 -29 продолжаю худеть…» +1
+4
SSS112 +3888 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Аленька26 +5999 +77 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
SSS112 +3888 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
SSS112 +3888 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Tatyana_2023 +16 -30 27.06.2024» +1
+5
Olgadobro +493 -1 28.06.2024» +10
+6
Аленька26 +5999 +77 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Mirlona +245 +1 27.06.2024» +3
+2
KissЮлик +5134 -31 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
KissЮлик +5134 -31 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Солнышко57 +243 +60 26.06.2024» +2
+2
ЯРыба@ +1753 -30 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Ринуся +1019 +1 и всё таки я погуляла» +15
+12
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Аленька26 +5999 +77 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Svetlanкa +6147 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Svetlanкa +6147 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
новая_я_) +1335 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Лисёночек 68 +1411 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Eve-Lina +902 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Классика +3415 +77 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Mmdms +1770 -30 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Классика +3415 +77 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Солнышко57 +243 +60 27.06.2024» +1
+4
Винга +494 -29 27.06.2024» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
KissЮлик +5134 -31 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Svetlanкa +6147 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Тили +1011 -3 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
OченьBезучая сейчас на сайте +761 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Миссис Дарси +2103 -1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
тема содержит фото где лучше? » 30
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
а я вчера уволилась! » 9
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
какое средство для укладки волос используете? » 8
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»