думала, приедет с цветами, но он вообще не» +88
как сказать мужчине, что хочу отдохнуть от» +23
вход
худеем вместе
rro1mr9vbngk
конкурсы:
0
|
Хочу поделиться своей замечательной диетой, которая мне в свое время помогла сбросить 7 кг за 2 недели!СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО: сахар, мучное, сладкое, минимум соли ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ: пить много воды КУРС РАССЧИТАН НА: 2 недели СБРОС ВЕСА:первую неделю организм чистится, а на второй вы сбросите от 4 - 7 кг! БЕЛКОВАЯ ДИЕТА (на 2 недели): 1 день: завтрак - чёрный кофе, сыр с хлебом обед – овощной салат с растительным маслом + 2 вареных яйца, 1 стакан томатного сока или 1 помидор. ужин - овощной салат с растительным маслом + варёная рыба 2 день: завтрак - чёрный кофе + хлеб с сыром обед - вареная или жареная рыба + овощной салат с растительным маслом ужин - вареная говядина и стакан кефира 3 день: завтрак обед - овощи жареные или вареные + яблоко или мандарин ужин - 200 грамм вареной говядины + овощной салат 4 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед - 200 грамм рыбы + овощи + 3 кусочка тёртого сыра + овощной салат ужин - неограниченное кол-во любых фруктов 5 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед – 300-400 грамм вареной рыбы + 1 стакан томатного сока ужин - жареная рыба + овощи 6 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед - 1/2 варёной курицы + салат из овощей ужин - 2 яйца + овощи 7 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед - 200 грамм говядины + любые фрукты ужин - любой из написанных выше, кроме 1-ого дня Вторую неделю повторить так же, как и первую
автор: Anonymous   4.3
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Это и вправду помогает?Кому помогает?Скажите плиз!
-
приветик девченки мне вот надо сбросить хотябы 5кг =))розслабилась бвесила 51-52 поправилась на 9 кг ю решила сесть на диету села))похудела стала весить 56 бна данный момент вешу 55 НО хочу 50 потомушо щас у меня животик есть а я его не хочу вот решила обратно на диету но незнаю на какую подскажите мне на какой диете можно скинуь 5-6 кг б пасиб
рост 163 вес 55
ps. u menya krome “zhivotika“ bedra ne “hudie“ )) kak dumaete na etoj diete realno mozhno pohudet esli kto hudel skazhite rezultatконкурсы: 
0
-
Не-а очень похоже на японку, только добавлен хлеб, вместо чая кофе и небольшие вольности из фруктов и овощей
конкурсы:
0
-
Привет прошёл нормально,сегодня 3 день,мне нравится,легкая диета и вкусная!!!потом посмотрим результат,мало ведь времени пошло,а можно заменять рыбу интересно на курицу,и говядину на курицу????
конкурсы:
0
-
Привет. Я тоже завтра сожусь на эту диету. Уж очень она мне подходит. И не голодно и вкусненько.
конкурсы:
0
-
Приветик всем,кто сидит на этой диете!!!Я тоже к вам присоединяюсь!!!!Сегодня первый день сижу,посмотрим,какой результат!!!!
конкурсы:
0
вход
- приходили смс, что я гулящая и меркантильная! плакал, на коленях ползал, но
- нашла работу в шаурмичной. узнал об этом парень! со мной даже говорить не хотел,
- талия тонкая, ноги нормальные, а руки обвисшие! что с ними делать? хочу
- ребенок 7 лет залипает в тик-токе! это вообще нормально? кто как считает?
- знакомый мужчина подмигивает при разговоре иди просто когда
- кто живет одна, что готовите кушать? много ли времени тратите на
- покупательница в долг взяла дезодоранты, маску, крем и привезла их
- остаток краски можно хранить в холодильнике или сразу надо выбросить? а
- как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога
- решила перейти к более серьёзным отношениям, а он перестал так
- тошнит от всего. температура была одну ночь, но слабость и ломота не
- а вы знаете людей, кто не пользуется вотсапом? какие причины у них, кроме
- ненавижу гладить! можно ли летом носить только джинсы и футболку? они не мнутся.
- вы бы ответили на вопрос подруги, куда вы вкладываете свои деньги и как вы
- с птичкой все хорошо! куплю ей таракашек! не может взлететь из-за того, что
- с сердцем шутки плохи! к врачу не ходила? что бы вы ответили на это?
- нашла знакомой работу и обучаю её, а она наезжает на меня! она должна быть мне
- оставил официантке чаевые, а потом нашла, что он на неё подписан! записала
- как вы просите нового партнера сдать анализы на иппп? какие слова
- мужчины называют красоткой, а женщины говорили гадости! с чем
- все отношения неудачные! он должен быть без алкашничества, жадности; интим
- зарегалась на сайте знакомств. но что-то страшно как-то. либо неадекват придет,
- парень в 25 не спал. целовался раз, боится за ручку взять. может ненормальный
- родив ребёнка, вы потеряете себя и обретёте одни проблемы!
- постучался какой-то левый мужчина, так кот с лоджии со всех ног сонный
- зашла в гинекологию и обалдела, как там общаются с пациентками,
- кто проживает во франции у вас на самом деле так?
- вам когда-нибудь дарили белье малознакомые мужчины?
- ты такая зажатая! у тебя проблемы в коммуникации с людьми? хотел тебя
- как вы думаете, почему я такая странная?
- вокруг гламурные красотки, а я некрасивая! хотела бы много внимания,
- некоторым по жизни всегда везёт, а есть противоположности:
- плов по-ташкентски. добавляю нут и изюм, очень даже вкусно получается
- какую укладку найти чтобы можно было приподнимать пряди у лица наверх и это
- неадекватная коллега, намного старше, пытается выжить из
- эффект клубничных ног после бритья. продолжительное время не проходит. что
- предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей,
- муж не поднимается по карьерной лестнице! занимается
- есть зожники или люди, стремящиеся к этому? как вы пришли к этому? от каких
- почему современные дети странные такие и неадекватные? мне даже страшно с
- я стала выглядеть хуже! появились высыпания на лице. а как ваша внешность
- говорит, что с друзьями и шлёт фото местности! что вы пишите, когда вам
- неужели кто-то покупает такой стрем по бешеным ценам? как вам такая обувь?
- постоянно просит помощи, и чтобы за ней все перепроверили! у вас такие
- если бы вы были мужчиной, то какая девушка для вас была бы сексуальнее?
- как вам такое платье? и фигура? как сидит?
- на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите?
- с сестрой выбирали женские имена для дочки. ей внезапно понравилось имя,
- какое питание у вас преобладает по этим фото? что вам реально вкуснее?
- было такое, после интима с парнем не захотели с ним продолжать
- я плохо слышу. тут есть кто носит слуховой аппарат? носить его стесняюсь, но с ним
- сын учится дурным манерам! стал тоже стягивать с себя плавки в бассейне и писать
- когда мы поженились, не поудалял переписки с девушками! я люблю
- кто себе уже крепкий орех наприседал, избавился от дряблости на руках, пресс
- вы в 30 выглядите лучше, чем в 20? я - да: похудела, появились деньги на
- не нравится внешне и как общается, не чувствую сильной химии. как долго могу
- как вам растяжка? это хорошая?
- среди вас есть хироманты?
- какое самое красивое место в крыму? где лучше остановиться?
- родители всю жизнь жили бедно. хочется им помочь, но все-таки мне нужен свой угол!
- весь второй триместр ходила спокойная, теперь появляются первые
- широкие джинсы полной длины в стиле 90-х. нужно ли отрезать длину? привыкла
- что вам помогает сохранять позитивность мышления? что причиняет
- если мне нравится человек, а я ему не нравлюсь или нравлюсь, но кто-то нравится
- рассказала неприятную историю и расплакалась, а он выдал шутку на эту
- хочу удалить, но не выскакивает галочка! в вотсапе сейчас можно
- врач хочет оперировать. я не рожавшая и детей хотела бы в будущем. думаю
- обнимают на прощание, а вот после игнор или отшивают! были и поцелуи,
- на измену идут от неудовлетворенности? будет ли мужчина изменять, если
- это нормально?! мч сказал, что с бывшей у него была бурная интимная жизнь! стареть
- пишешь, пишешь, а он тебе ни одной буквы в ответ! раздражает, что может просто
- как вам этот мужчина? зацепил? часто встречаете таких на улицах,
- был на пляже с друзьями и к нему малолетки клеились, звали на интим втроём, а он
- к кому из сотрудников университета нужно обратиться для
- можно ли забеременеть, если встать сразу после па и оттуда всё выльется?
- муж ко мне охладел! комплименты не делает, цветы не дарит. как разжечь его чувства?
- ваше впечатление от фото? первое, о чем подумали?
- у меня прекрасно росли фолликулы и сдулись. это частое явление, из-за
- свисает внизу живота как мешок, приходится постоянно втягивать,
- в каком цвете выбрать новый айфон? выбираю между белым и лавандовым.
- все темы» новые темы»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вернулась я к заколдованой цифре 60,5
- снова у нас жара просто невыносимая. вчера я еле дошла до поликлиники и так
- 02.07.2021 63 день!
- утро радует отвесом
- мысли вслух. все пытаюсь реализовать свою задумку по продажам
- в выходные эти еще посмотрю видеоуроки ворона и подготовлюсь к
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам
- всем доброго утра. сегодня уже пятница, время летит быстро.вчера
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! а близнецы у меня
- 02.07.2021 сегодня мой двухлетка делал омлет
- все дневники»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- все диеты»
- ты привыкла жить в быстром темпе или терпеливо ждать и работать?»
- вы непредсказуемы? не в силах совладать со своими эмоциями?»
- ты больше размышляешь или предпочитаешь быть занятой?»
- ты сильный человек? сама решаешь свои проблемы?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |