пошли на свидание, все оплатил - потратился, но не» +40
как считаете у меня здесь самая лучшая фигура?» +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я похудела на 5 кг за 3 недели! Теперь могу носить все, что захочу! Все началось с одной передачи, где показали Веру Брежневу и сказали, что она сидит на раздельном питании. Я особо не обратила на это внимание, т.к. дожевывала что-то очередное вкусное, но не очень полезное. Буквально на следующий день, посмотрев на себя в зеркало, я поняла - тебе 21 один год, а у тебя растяжки по всему телу, целлюлит! Ты еще не рожала, а что с тобой дальше будет деточка? И тогда я поняла - все, раздельное питание это мое. Поначалу было трудно, ну примерно первую неделю, есть хотелось безумно, но потом уже стало как-то уходить на второй план. Оказалось я могу жить без майонеза, хлеба, сахара и всего остального. Первые результаты стали проявляться через полторы недели, я поняла, что близка к своей цели! За 3 недели ушло порядка 10 см по всему телу. Хорошо помогли занятия дома. Да, за это время были срывы, ну как сказать: самса или пельмени штук 10, но я себе говорила: "Так, Лера, ты ведешь себя плохо, так что наказание тебе - разгрузочный день+спорт. Я это уже знала на подсознании, наверное организм сам мне подсказывал, как сделать правильно, чтобы не набрать вес! Вот допустим, вчера съела 2 пачки чипсов и запила 1 литром пива (с парнем рассталась), с утра организм: “ага, вчерашнее не переварил, а ты будешь мне кашу пихать?“. Я все поняла, кружка кофе и поехала на работу, так как работа активная и приходится много ходить. Взвешиваюсь на весах, ну думаю все, килограмм плюс полюбому, но нет - весы мне улыбаются и говорят 58,800 и я себе хлопаю! Забыла написать, что мой изначальный вес приближался к 65 (это-то еще при активной рабо Все в ваших руках! Удачи! Спасибо Гале за поддержку, очень хороший сайт! Всех люблю, всем удачи! Покажу потом фото, когда похудею до 55, думаю у меня получится. Мое фото до и после: 
автор: valeri_f4   4.6
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
замечательный результат, только в следующий раз расставаясь с парнем, сделай так, чтобы бухал он, а тебе не стоит
-
пр анорексии и склонности к ней конечно тут многие могут вообще ничего не увидеть.Разница видна ,как не крути,Вы молодчина!Работайте дальше,успехов всем нам в борьбе с лишним весом!
конкурсы: 
0
-
Prochitala kommentarii napisannye tyt i uvidela to naskolko nekotorye ludi ne mogut radovatsya chujim uspeham dlya kogo to i 5 kg eto hot' i ne bolshoe no dostijenie. A vy hot sami mojete sbrosit eti 5 kg?ne dumau chto eto tak legko i sryvy byvaut pri lubom ogranichenii pitaniya i pitayas vsem chem ugodno nevozmojno pohudet. Tak chto devushka ne slyshaite repliki zavistlivyh a raduites svoim rezultatam i prodoljate pohudenie
конкурсы:
0
вход
- спустя 9 лет начинает предъявлять, что может это не его ребёнок и вспоминать тот
- заплатила кучу денег, потратила кучу времени, но проснулась такая, как
- женщины такие злые! живут в ободранных квартирах, но зато замужем и с
- женщины защищают алкашей! он родился алкашом или в него насильно
- мама вечно жалуется на всех! а если не жалуется, то ничего рассказать
- как вам алсу блондинкой? мне кажется ей идёт
- бывшая парня написала, что следит за мной везде, читает что я пишу и это совсем
- если мне кто-то не нравится, я перестаю его замечать, не смотрю в их сторону. это
- хочу открыть экспресс парикмахерскую, но очень страшно и говорят что невыгодно,
- сколько достаточно зарабатывать в месяц одинокой девушке для
- ведет себя как умственно отсталый и резко забыл язык! выбросила его из
- тонзиллит на ранних сроках беременности, кто болел? вам назначали
- очень сильно меня любит, а лично этого сказать не может! друзья передали его
- как отстаивать себя, быть резкой и отвечать уверенно? как стать той, которой от
- только начала замечать результаты правильного питания и
- как только выходит из дома, напивается! уговариваем лечиться, но
- если бы вам мало платили, старались бы вы работать? а может для вас важнее
- подарки всегда лучше, чем мне! поддержки, внимания и сочувствия тоже. а я
- после разгрузочных дней начинаю жрать так, что скорее наберу, чем потеряю! как
- делала ли девушка на фото губы? как вам внешность?
- должен ли отчим наказывать чужих ему детей? имеет ли он право вмешиваться в
- три года безуспешных попыток забеременеть. проходимость и гормоны
- любил парня, которого видела только по фото, а он меня не видел! как не
- как не стать жертвой насилия? какие правила нужно соблюдать? как страшно жить
- в 21 поздно в институт идти на очку? как думаете?
- сын директора начал у меня стричься и глаз на меня положил! хочется
- нужна ли джинсовка, если есть кожаная курточка? джинсовку с джинсами не
- тест на беременность положительный. красить волосы или не нужно? каша в
- постоянно опаздываю! как избавиться от рассеянности,
- что вы думаете о феминизме? считаете утопией или
- с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье
- как вам такой наряд? носили бы такие шорты?
- жалею, что не дала номер телефона! из-за того, что рядом был мой брат, мне было
- родственники мужа любят вмешиваться! то не надевай, это не надевай,
- на этом фото не сильно виден фильтр? узнаваема?
- как вылечить поликистоз яичников? уже 40 дней нет месячных! хочу чтобы свой цикл
- от интима с бывшим получила удовольствие и нам было хорошо. он давно
- общался с ней как быдло! услышала и то как я с ним сюсюкалась, и где мы
- перестал проявлять инициативу. пишет раз в день, будто ради приличия,
- умные весы - полезное приобретение или просто игрушка? у кого есть,
- начиталась, что после этой операции нельзя на солнце, но отпуск близко! кто
- отбиваю ступни ног до мозолей. неважно какая обувь! даже в балетках и кедах
- ты ахаться хочешь? как из галантного и обходительного стал таким черствым и
- бывший повесил кредит при разводе, когда на руках остался сын! переживаю,
- тетка спивается! оставь ее, пусть живёт, как хочет! сестра метит на наследство от
- все мальчики меня толкали и травили, а девочки сторонились и
- мечтаю об операциях! считаю себя некрасивой и жутко страдаю, хотя многие
- если на вашу просьбу ответили: ок? это как будто отвали, надоела? что бы вы
- можете подсказать рецепт супа с копченой колбаской, типа краковской?
- не понять мужскую логику! встречаясь с девушкой и спит ещё с несколькими! где
- 10 лет ходим теряя время. мы как две струны, не совпадающие и так
- я лучше на другую работу выйду! но она отказала. с утра названивают и
- у кого плохое зрение, как вы красите глаза?
- гляжу в аквариуме плавают карпы, каждый в 2-3 раза крупнее моей
- все об этом говорят в последнее время! кто из вас рассчитывал натальную карту?
- у вас красивая попа? делаете упражнения или от природы? на какую попу из
- а какая у тебя марка машины? бмв! а может тебе ещё показать свои доходы? это
- кто работал без выходных 2-3 месяца? как держались? сильно ли было тяжело?
- если повторно краситься краской, это уже пойдет воздействие, как от 12% оксида?
- когда ничего не имела, жили с мамой в однушке и болели, от нас
- как минимум две деточки надрывно кричали мама и рвались ко мне! неужели
- ходит к нам кормиться, но нападает сам на всех котов и кошек! лично ко мне он очень
- сам меня предал, изменил, а теперь ещё унизил и оскорбил за то, что я его
- планирую полететь к родителям и хочу взять с собой собаку.
- купит цветы, а я их не очень, но ему не сказала. теперь таскаться с букетом все
- повстречала я молодца красного с тараканами. свадьба через месяц, а я
- пошла в душ и обнаружила что начались месячные. как парень мог их не
- школьные правила подзабылись и замечаю ошибки у себя! как-то стремно
- на передних зубах полгода назад появились синие полосы. у кого-нибудь
- произошла серьёзная ссора. успокоилась и написала. он уже вернулся из
- после тщательной чистки слышен запах! вам удавалось решить вопрос запаха
- хочу вернуть его любым способом, а потом самой также мерзко его кинуть! он мне не
- вы когда-нибудь торговались с парикмахером или стилистом за покраску
- на плече постоянно соскальзывает сумки. хочу сумки с короткой
- даже погладить не дали, к груди не разрешили приложить! все мамочки с
- сёстры, братья завидуют более красивым? что чувствуют сёстры
- почему некоторые мужчины в 50-60 лет выглядят точно так же как выглядели в
- как ваши питомцы переносят ежегодные прививки? раньше были вялые и
- поднялась температура, ломило ноги и с кровати не вставала.
- спалилась при подруге, что спала с ее женатым братом! она нас не подставит,
- все темы» новые темы»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- приехали с дочкой гулять в парк.тут такой фонтан роскошный.струи из земли,
- прогулка в прохладную погоду - легкий способ сбросить веспрогулка на
- 16.05.2021 добрый всем день!с ночной смены полдня ушло на сон.
- нашла диету на 2 недели, с понедельника буду придкрживаться
- разглаживание мелких морщинпри масировани лица
- селедка под шубой
- 16.05.2021 подсчет калорий день 1
- 16.05.2021 утро
- сегодня промежуточный день между диетами, а значит я ем всё, но в меру. за
- про похуделки писать нечего. слетела вчера с диеты. полдня меня не
- все дневники»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты идеальная партнерша? ценишь и бережешь свои отношения?»
- ты воспитанный человек ил никого не уважаешь?»
- вы ранимы и чувствительны или умеете справляться с нахлынувшими эмоциями?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть проблемы или часто не хватает решительности?»
- вы серьезны и расчетливы или вам присуща некоторая нерешительность?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |