КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 11.05.21 ВЕСЬ ДЕНЬ БУДУ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ    +3
описание   +3
Так как сегодня я дома. Буду разные занятия по дому и во дворе себе придумывать, чтоб отвлекаться от мысли, чтоб перекусить. Первый заход с Магги на прошлой неделе провалился пятничным шашлыком, да и праздники устроили пищевой загул до понедельника.
рацион   +2
корица- 1.00 гр, ваниль- 1.00 гр, вода боржоми- 150.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 180.00 гр, кофе черный без сахара- 180.00 гр Утро начинается с зелёного чая без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 63.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 19.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.40 см.
письмо - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, тай-бо - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 563 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5476 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Прометей +2377 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+7
Шмидт +5157 -1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +6
+13
Классика +5476 у нас дожди зачастили» +4
+6
KissЮлик +5507 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Svetlanкa +5536 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Винга +366 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +10
+8
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +3
+1
Эйва Шекер +3422 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
OLIVOCHKA))) +1507 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +5
+6
KissЮлик +5507 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Эйва Шекер +3422 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Миссис Дарси +3241 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Д@ШуткА +2888 двадцатый день луного цикла:» +1
+2
Шмидт +5157 -1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Классика +5476 пока не взвешиваюсь» +5
+12
Стройная +1746 28.05.2024» +1
+2
Mmdms +1899 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Стройная +1746 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Классика +5476 страное как для меня желание на ужин» +4
+6
liliya26 +1654 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
KissЮлик +5507 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Тили +879 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
OLIVOCHKA))) +1507 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +14
+17
Шмидт +5157 -1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +8
+15
Стройная +1746 28.05.2024» +1
+2
Стройная +1746 28.05.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Svetlanкa +5536 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
liliya26 +1654 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +5
+6
KissЮлик +5507 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Svetlanкa +5536 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Классика +5476 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Шмидт +5157 -1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +26
+16
Шмидт +5157 -1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +15
+16
Классика +5476 это пока только в планах» +4
+6
новая_я_) +1816 вторник» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1507 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +6
+7
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
SSS112 +2058 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +12
+13
KissЮлик +5507 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
I am +3174 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Эйва Шекер +3422 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Стройная +1746 28.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3422 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
OLIVOCHKA))) +1507 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Эйва Шекер +3422 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
OLIVOCHKA))) +1507 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
РезультатЕже +1687 вчера был день обжорства» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 38
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 34
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 9
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 23
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 68
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 25
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 79
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 68
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 21
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 19
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 13
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1392
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 15
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 11
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 80
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 28
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»