вес 103.3 кг съела 541 к сожгла 1079 к баллы 517 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На обед супчик себе налила, а то сварила чечевичный суп, надо хоть попробовать. Еды дома хватает, надеюсь сегодня доедим суп, еще есть печень, может опять макарошки им сварю, а может и гречку (тоже хорошо едят) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
новые
-
- как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету?
- сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к
- у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение?
- выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их
- как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают
-
ответ для: margonika
рейтинг доверия margonika от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 273 )
спасибо Ваш голос принятвес 103.3 кг съела 541 к сожгла 1079 к баллы 517 100 110
-
ответ для: margonika
но вкусноеmargonika писал(а): самое простоевес 103.3 кг съела 541 к сожгла 1079 к баллы 517 100 110
-
ответ для: margonika
я, наверное, тоже, хотя, смотря как и с чемmargonika писал(а): я больше гречку люблювес 103.3 кг съела 541 к сожгла 1079 к баллы 517 100 110
-
ответ для: margonika
Вкуснятина. А у меня борщ)margonika писал(а): такой легенький получился, с грудкойвес 80 кг съела 563 к сожгла 144 к баллы 171 80 90
-
ответ для: margonika
точноmargonika писал(а): ну... борщ это царь суповвес 80 кг съела 563 к сожгла 144 к баллы 171 80 90
Ш@хиризада +82 +2 | добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» |
+6 +7 |
Винга +47 -94 | доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» |
+11 +8 |
Соня 89 +19 +13 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +626 +1 | вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» |
+6 +13 |
Аленька26 +501 +2 | № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» |
+43 +15 |
Д@ШуткА +396 -2 | отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» |
+1 +2 |
Соня 89 +19 +13 | 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +623 +2 | 28.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +17 |
Svetlanкa +544 +2 | привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» |
+43 +30 |
Совушка ДВ +623 +2 | 28.05.2024 дневник номер 3» |
+38 +19 |
Svetlanкa +544 +2 | привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» |
+20 +21 |
Прометей +27 +13 | 28.05.2024» |
+2 +7 |
KissЮлик +626 +1 | вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» |
+6 +14 |
Аленька26 +501 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» |
+27 +21 |
Одуванчик69 | приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» |
+1 +1 |
Шмидт +516 -2 | всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» |
+9 +15 |
Лисёночек 68 +169 -1 | всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» |
+11 +14 |
Шмидт +516 -2 | вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» |
+33 +16 |
Прометей +27 +13 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
Прометей +27 +13 | 28.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +501 +2 | № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» |
+33 +20 |
Классика +659 +2 | очень хочется спать, вобще словно не спала» |
+7 +23 |
Совушка ДВ +623 +2 | 28.05.2024 дневник номер 1» |
+37 +18 |
Соня 89 +19 +13 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
ЯНА без +211 -5 | чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» |
+1 |
KissЮлик +626 +1 | сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» |
+8 +13 |
Бусинка Кэт +178 +1 | тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +623 +2 | 28.05.2024 дневник номер 4» |
+67 +20 |
Лисёночек 68 +169 -1 | всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» |
+3 +5 |
Шмидт +516 -2 | поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» |
+7 +18 |
Тили +111 +2 | 29 мая, среда. (5:15)» |
+16 +8 |
Прометей +27 +13 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
Планет@ +190 +12 | сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» |
+1 +1 |
Соня 89 +19 +13 | 28.05.2024» |
+1 +1 |
VikkI_boom +194 -1 | отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» |
+4 +1 |
KissЮлик +626 +1 | всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» |
+8 +13 |
Аленька26 +501 +2 | № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» |
+53 +20 |
Svetlanкa +544 +2 | привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» |
+59 +16 |
BuketSireni +46 -4 | любите себя , доверяйте себе!» |
+10 +7 |
Аленька26 +501 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» |
+65 +12 |
LEZIZA | ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» |
+1 +3 |
Ш@хиризада +82 +2 | 29.05.2024» |
+3 +3 |
Ш@хиризада +82 +2 | доброе утречко и хорошего настроения» |
+8 +8 |
I am +445 +13 | доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» |
+1 +2 |
Соня 89 +19 +13 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +626 +1 | всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» |
+3 +6 |
Прометей +27 +13 | 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» |
+5 +16 |
Svetlanкa +544 +2 | привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» |
+37 +24 |
Шмидт +516 -2 | отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» |
+16 +16 |
Совушка ДВ +623 +2 | 28.05.2024 дневник номер 5» |
+48 +26 |
Ринуся +84 +13 | отвеса пока нет» |
+2 +3 |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 | |
какие у вас увлечения? » | 24 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
какой это тип фигуры? » | 16 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 12 | |
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 17 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 | |
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 22 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » | 19 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 74 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 | |
как ваша погода? » | 18 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 35 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 |
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- все диеты»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- ты подвержена аллергии или не находишься в группе риска?»
- твой мужчина тиран или ты из него сделала подкаблучника?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- тебе не подойдут виды спорта, требующие выносливости? стоит обратить внимание на»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |