Как побороть депрессию? постоянно думаю о том, что я неудачница, и мне уже не 20 лет.

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!

вход	регистрация +885316

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

Как побороть депрессию? Постоянно думаю о том, что я неудачница, и мне уже не 20 лет.

Как побороть депрессию без антидепрессантов? Чувствую себя подавленой. Как будто все плохо, постоянно думаю о том, что я неудачница и ничего не добилась..но иногда я понимаю, что кому то хуже..кто то хуже живет, и надо радоваться тому что есть, но я не могу. Думаю что я полный ноль, к 33 годам даже вышку не получила. Учусь сейчас на дистанте, а толку...мне же уже не 20 лет и впереди возможности, дочь еще болеет часто, садик толком не посещает. Из за этого я не могу нормально работать... вобщем плохо на душе..

следующая тема»

регистрация»

автор: Chalen, 11.03.22 22:23
комментарии: +18, просмотры: +4404

вход»

«в темы
«психология

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»

буду идеальная 15.03.22 21:39 (ответ для: VWestwood)

VWestwood писал(а): больше похоже на то,что инфантильная именно вы я свое в/о получила ДО 33 лет я вдела немало людей,которым отсутствие высшего профильного образования или просто высшего образования не мешало работать, и даже делать карьеру инфантилизм как раз - списывать неудачи в работе на отсутствие в/о

Вы же писали о том,что оно вам не помогло
Вы молодец,что получили его до 33 лет,моя жизнь сложилась по другому.
Я получила 2 прекрасных сыновей,и рада что мне это сейчас не мешает получать образование.
У меня есть образование,но не высшее.
Насчет неудач в работе,у меня их не было.
Я почти никогда не была в наймах у работодателя.

VWestwood 15.03.22 17:21 (ответ для: буду идеальная)

буду идеальная писал(а): ну не говорите так за образование... Для женщины есть в нем необходимость. Если бы я раньше его получила,уже б работала там,где хочу. Опускать руки ... Это вам не помогло. Вы наверно просто инфантильная

больше похоже на то,что инфантильная именно вы
я свое в/о получила ДО 33 лет))
я вдела немало людей,которым отсутствие высшего профильного образования или просто высшего образования не мешало работать, и даже делать карьеру
инфантилизм как раз - списывать неудачи в работе на отсутствие в/о

ДЕВОЧКА ЦВЕТОЧЕК 15.03.22 15:05

Без лекарств практически невозможно. Но, можно попробовать физические нагрузки, помогает мне лично когда тренировка тяжёлая. Начинала с ходьбы по 15 км, потом перешла на бег. Организм выделяет гормоны и депрессия отступает

буду идеальная 15.03.22 13:57 (ответ для: VWestwood)

VWestwood писал(а): что вам эта вышка? я давно ее получила,и это не помогло ни разу да, один раз мне отказали в простойи выше оплачиваемой,чем у меня была на тот момент работе, потому что у меня слишком хорошее образование для такой работы

ну не говорите так за образование...
Для женщины есть в нем необходимость.
Если бы я раньше его получила,уже б работала там,где хочу.
Опускать руки ...
Это вам не помогло.
Вы наверно просто инфантильная

буду идеальная 15.03.22 13:54

Я недавно выучилась на психолога,так к чему я это пишу)Наш преподаватель,женщина лет 65 всегда нам говорила:“Девочки начинать что-то новое никогда не поздно“,это я вашей вышке.
Я в 33 только закончу юр.фак.
Через 3 месяца,уже ищу место для трудоустройства.
Лучше поздно,чем его вообще не будет,этого образования.
Дочь, все детки болеют.
Потерпите немного.
Подрастет.
33 года!Я вас умоляю.
Вся жизнь впереди.
И карьеру построить и еще образование получить.
Наслаждайтесь тем,что сейчас имеете.
Ребенком .
Домом,бытом,собой)
Читайте книги)

Deva2 12.03.22 11:24 (ответ для: Begonia19)

Begonia19 писал(а): Можно быть замужем, но не испытывать особых чувств...
Чувства к мужу не имеют к депрессии никакого отношения. Можно иметь прекрасные отношения с мужем, испытывая любовь друг к другу, и при этом болеть депрессией.

ipmfyfw544u8_1 12.03.22 10:14

Начните делать что-то маленькое и то что хочется вам, а не то что нужно
Elizabeth 5473 12.03.22 09:53

Если это действительно депрессия, то без антидепрессантов никак не обойтись. Советы типа “да все хорошо, расслабься“ не помогут.
Larisa127 12.03.22 05:27

начните себя хвалить - это первый шаг

сладкое озеро 12.03.22 05:01

Вроде нормально в[се
Begonia19 11.03.22 23:44 (ответ для: Chalen)

Chalen писал(а): Я замужем уже 7 лет

Можно быть замужем, но не испытывать особых чувств...
Chalen 11.03.22 23:42 (ответ для: Begonia19)

Я замужем уже 7 лет)

«« 1 2 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? »	41
	готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих »	11
	живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на »	72
	в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? »	43
	обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то »	6
	посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. »	18
	а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! »	106
	раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? »	9
	как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? »	15
	чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? »	9

	на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? »	14
	если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы »	76
	я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и »	11
	стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то »	7
	не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство »	30
	как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. »	21
	легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? »	37
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	17
	сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после »	27
	макияж с каким губами лучше? »	31
	как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально »	43
	в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на »	153
	как вам граффити? классно? »	14
	обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? »	27
	какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. »	32

	сколько лет дадите по фото? »	37
	кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться »	21
	это стильный образ на ваш взгляд? »	21
	тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая »	11
	что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется »	11
	леонардо дикаприо траволта »	11
	парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки »	59
	согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. »	47
	как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем »	18
	каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? »	6
	какое из этих колец вам больше нравится? почему? »	102
	вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? »	46
	температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? »	27
	вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус »	22
	те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? »	44
	порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, »	51
	очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? »	34
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	16
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	74
	от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня »	25
	какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? »	42
	предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? »	30
	как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит »	22
	посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. »	27
	с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? »	20
	пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? »	30
	дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как »	69
	скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление »	4
	работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? »	35
	часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки »	26
	я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но »	22
	у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет »	37
	какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? »	90
	это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость »	40
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	51
	не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. »	30
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	22
	какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? »	24
	как вы думаете, это красивая девушка или обычная? »	23
	хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? »	68
	какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки »	42
	парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 »	20
	что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? »	22
	какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? »	17
	оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. »	53
	произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? »	104
	это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. »	24
	крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные »	10
	оцените фото! просто настроение было. »	12
	любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать »	10
	кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? »	28
	в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания »	25
	это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. »	31
	кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней »	36
	когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали »	10
	что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный »	146
	в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома »	15
	если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? »	15
	во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как »	9
	что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха »	28
	зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира »	102
	какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? »	20
	анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд »	46
	у кого лучше внешность? »	13
	как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? »	27
	ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, »	22
	вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! »	8
	какое средство для укладки волос используете? »	8
	какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? »	37
	подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, »	83
	бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? »	98
	вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают »	23
	худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы »	27
	если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, »	26
	кто-нибудь забирал призы от сайта галя? »	18

«« топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +2913	1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.»	+1
OченьBезучая +564	я не понимаю, почему так?»	+9 +4
РезультатЕже +1078	на новой работе»	+1 +3
Mmdms +1275 -1	18.06.2024»	+14 +2
Аленька26 +4159 -1	№ 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга»	+43 +13
OченьBезучая +564	вечер. устала как собака.»	+5 +9
Эйва Шекер +1566 -1	доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!»	+2 +5
Планет@ +673	зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам»	+10 +5
Истина +298 -1	чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да»	+2 +3
Ринуся +655 +2	обновила педикюрчик»	+9 +4
Аленька26 +4159 -1	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,»	+24 +5
Ш@хиризада +901 +1	добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только»	+8 +8
Классика +2565	с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.»	+8 +12
Eve-Lina +638 -1	кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,»	+5 +4
Солнышко57 +107 +1	20.06.2024»	+3 +2
Ринуся +655 +2	любимый театр у моста»	+6 +4
Эйва Шекер +1566 -1	что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части»	+1
Svetlanкa +4426	привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки»	+36 +14
Шмидт +3384	благодарность – это первый шаг к гармони и любви.»	+11 +20
Mmdms +1275 -1	вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один»	+9 +12
KissЮлик +3812	сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно»	+5 +5
KissЮлик +3812	сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.»	+5 +4
РезультатЕже +1078	много дел. очень много.»	+1 +6
Svetlanкa +4426	привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол»	+11 +12
Шмидт +3384	сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться»	+15 +20
Svetlanкa +4426	привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже»	+29 +12
SSS112 +2913	2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+1
SSS112 +2913	5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,»	+1
KissЮлик +3812	хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи»	+6 +4
Классика +2565	брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество»	+4 +12
Классика +2565	сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно»	+4 +12
SSS112 +2913	3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он»	+1
SSS112 +2913	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый»	+1
РезультатЕже +1078	сегодня такой день.»	+4 +5
Эйва Шекер +1566 -1	завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне»	+1
Винга +410 -1	привет целый день дождь 8 день б/с»	+4
Svetlanкa +4426	привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать»	+9 +10
Винга +410 -1	добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км»	+11 +4
Винга +410 -1	добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так»	+8 +4
Эйва Шекер +1566 -1	день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро»	+1
Классика +2565	у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо»	+7 +18
Аленька26 +4159 -1	№ 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы»	+68 +12
Шмидт +3384	что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один»	+14 +20
WHISPE	знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта»	+4 +3
Классика +2565	набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,»	+4 +12
ЯРыба@ +1275 -1	с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь»	+24 +14
Ш@хиризада +901 +1	доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь»	+7 +7
Лисёночек 68 +983 +1	всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла»	+19 +8
hg8f5r2tcacr	20.06.2024»	+13 +3
Ш@хиризада +901 +1	доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю»	+24 +10
РезультатЕже +1078	очень нервный день»	+1

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»