КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 28.03.23 У НАС СЕГОДНЯ ЛИВЕНЬ И НЕ ПЕРЕСТАЁТ, ВЕТЕР ХОЛОДНЫЙ, СЕЙЧАС +3, ЗАДУВАЕТ В ОКНА ТАК, ЧТО АЖ СВИСТИТ ВЕТЕР. ВОТ И ВЕСНА, ВРОДЕ ЖЕ ПОТЕПЛЕНИЕ БЫЛО, ПОГОДА ОБМАНЧИВАЯ.    +2
описание   +1
У нас сегодня ливень и не перестаёт, ветер холодный, сейчас +3, задувает в окна так, что аж свистит ветер. Вот и весна, вроде же потепление было, погода обманчивая.
рацион   
яблоко сушеное- 11.00 гр, курица без кожи- 85.00 гр, сыр домашний- 30.00 гр, изюм- 25.00 гр яблоко сушеное - 11 гр. курица без кожи - 85 гр. сыр домашний - 30 гр. изю
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 65» ИН: 174%»
спорт   
вес: 55.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
вода: 15.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, велотренажер (высокая активность) - 25 мин яблоко сушеное - 11 гр. курица без кожи - 85 гр. сыр домашний - 30 гр. изю
сожгла: 406 ккал., сожгла за счет жиров: 289 ккал. (31 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +0.3, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +4
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +11 -2 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Ринуся +48 -1 отвеса пока нет» +2
+3
Ш@хиризада +26 +1 29.05.2024» +3
+3
I am сейчас на сайте +149 +2 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
KissЮлик +256 -3 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+7
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Шмидт +215 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Шмидт +215 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Соня 89 +11 -2 28.05.2024» +1
+1
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Тили +55 -2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Шмидт +215 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Соня 89 +11 -2 28.05.2024» +1
+2
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+2
BuketSireni +35 +1 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Планет@ +34 -3 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
Ш@хиризада +26 +1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Аленька26 +112 +1 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
ЯНА без +72 +3 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Svetlanкa +208 +1 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Шмидт +215 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
VikkI_boom +49 -4 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Аленька26 +112 +1 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Бусинка Кэт +69 -5 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Винга +26 +1 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
KissЮлик +256 -3 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Аленька26 +112 +1 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Svetlanкa +208 +1 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
KissЮлик +256 -3 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
KissЮлик +256 -3 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Прометей +23 +1 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Svetlanкa +208 +1 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Svetlanкa +208 +1 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Соня 89 +11 -2 28.05.2024» +1
+2
KissЮлик +256 -3 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Совушка ДВ +246 +1 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Классика +236 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Д@ШуткА +204 +3 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
Соня 89 +11 -2 28.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +26 +1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 16
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
какая у вас любимая певица? » 19
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
тема содержит фото красивая спина? » 39
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 31
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 28
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 37
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
кто ваш любимый певец? » 26
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
тема содержит фото как вам паричок? » 97
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»