КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 26.01.22 НИКАК НЕ МОГУ ПРОСНУТЬСЯ. НАВЕРНОЕ, ЕЩЁ РАЗ КОФЕ НАДО ВЫПИТЬ. А ВООБЩЕ С КОФЕ ПЛАНИРУЮ ЗАВЯЗАТЬ НА ВРЕМЯ, А ТО ВМЕСТО СВОИХ ОБЫЧНЫХ 2 ЧАШЕК УЖЕ ПЬЮ ПО 3-4. А МНЕ СТОЛЬКО    +6
описание   +6
Никак не могу проснуться. Наверное, ещё раз кофе надо выпить. А вообще с кофе планирую завязать на время, а то вместо своих обычных 2 чашек уже пью по 3-4. А мне столько нельзя. давление скачет
рацион   
карп- 100.00 гр Экстремально низкоуглеводные диеты (менее 60 грамм углеводов в день), такие как последнее веяние моды — кетогенная диета, действительно помогут вам сбросить вес. Но возможно ли их придерживаться в течение долгого времени? Для большинства людей — нет.
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   
вес: 119.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53.9 кг
вода: 55.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: работа в офисе - 5 мин Экстремально низкоуглеводные диеты (менее 60 грамм углеводов в день), такие как последнее веяние моды — кетогенная диета, действительно помогут вам сбросить вес. Но возможно ли их придерживаться в течение долгого времени? Для большинства людей — нет.
сожгла: 6 ккал.
процедуры   
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +39
голоса: +21

новые

«« 1 2 »»

новые

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 29.05.2024дневник номер 1» +17
+5
Прометей +2377 -67 28.05.2024» +2
+1
Бусинка Кэт +1453 -1 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 29.05.2024дневник номер 5» +7
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +31
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 28.05.2024 дневник номер 4» +43
+20
Соня 89 +1879 +18 28.05.2024» +1
+2
OченьBезучая +432 +20 плохой день.» +7
+11
VikkI_boom +971 +20 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +39
+16
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +29
+15
Ш@хиризада +462 -1 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» +22
+25
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +18
+5
Винга +366 +20 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +12
+8
Прометей +2377 -67 28.05.2024» +2
+4
Тили +894 -1 29 мая, среда. (5:15)» +5
+4
Ринуся +700 +20 успешные прогулки» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 29.05.2024дневник номер 3» +17
+5
Соня 89 +1879 +18 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +2
+6
ЯНА без +1415 +20 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 28.05.2024 дневник номер 3» +36
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 29.05.2024дневник номер 4» +26
+5
BuketSireni +771 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 29.05.2024дневник номер 2» +13
+5
Соня 89 +1879 +18 28.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
ЯРыба@ +1852 +1 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +10
+11
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Прометей +2377 -67 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +15
+5
Ш@хиризада +462 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +3
+7
Планет@ +1773 +20 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Соня 89 +1879 +18 28.05.2024» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
ЯРыба@ +1852 +1 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +22
+12
Соня 89 +1879 +18 28.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +28
+5
Прометей +2377 -67 28.05.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +1803 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +2
+5
Ринуся +700 +20 отвеса пока нет» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+19
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Mmdms +1899 +18 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +8
+5
Прометей +2377 -67 28.05.2024» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +55
+41
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:день ветеранов таможеной службы» +23
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +39
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 22
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 15
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
что смотрели из этого? понравилось? » 25
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 50
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
какая ваша любимая песня? » 44
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
сколько у вас комнат? какие они? » 87
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 20
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 70
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»