| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.08.23
Всем приветы! Вот решила написать сегодня дневничек. Ничего нового у меня не происходит, постоянно то на работе, то на огороде. Устаю капец как, сил нету ни на что.Был привес
+2.5 кг.
+21
+18
+1
+5
+200 мин.
+495 ккал
Всем приветы! Вот решила написать сегодня дневничек. Ничего нового у меня не происходит, постоянно то на работе, то на огороде. Устаю капец как, сил нету ни на что. Был привес 7 кг, осталось убрать 2,300, подробнее
ИТОГ:
2220 ккал.
495 ккал. жиры: 43 г. белки: 24 г. углеводы: 5 г.
+21
+18
+5
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
+2.5 кг.
-
20.06.23
Всем приветы! Сегодня у меня последний день отпуска, завтра уже на работу. За это время у нас поменялось начальство и я даже не знаю что завтра меня ждёт.По весу капец...
+22
+25
+1
+265
+200 мин.
+214 ккал
Всем приветы! Сегодня у меня последний день отпуска, завтра уже на работу. За это время у нас поменялось начальство и я даже не знаю что завтра меня ждёт. По весу капец... Начиная с 5 мая, я нажрала подробнее
ИТОГ:
2166 ккал.
214 ккал. жиры: 1 г. белки: 8 г. углеводы: 47 г.
+22
+25
+265
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
05.06.23
Всем приветы! Сегодня понедельник и это был денёк не из лёгких, завтра будет такой же. Ох, устала я за последние время, а отдых пока не предвидится, разве что вчера почти
+6
+26
+1
+120
+200 мин.
+394 ккал
Всем приветы! Сегодня понедельник и это был денёк не из лёгких, завтра будет такой же. Ох, устала я за последние время, а отдых пока не предвидится, разве что вчера почти получилось отдохнуть. Всем приятного подробнее
ИТОГ:
2166 ккал.
394 ккал. жиры: 10 г. белки: 10 г. углеводы: 70 г.
+6
+26
+120
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
04.06.23
Всем приветы! Сегодня большой праздник и ничего нельзя делать -как хорошо! У меня сегодня выходной -выходной, как же я этого ждала.Всем хорошего дня и с праздником!
+5
+10
+1
+10
+200 мин.
+404 ккал
Всем приветы! Сегодня большой праздник и ничего нельзя делать -как хорошо! У меня сегодня выходной -выходной, как же я этого ждала. Всем хорошего дня и с праздником! подробнее
ИТОГ:
2166 ккал.
404 ккал. жиры: 20 г. белки: 25 г. углеводы: 32 г.
+5
+10
+10
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
03.06.23
Всем приветы! Вчера занималась шкафами. Спрятала зимнее, достала летнее, на выброс сложила, наверное, мешок вещей. Сегодня похолодало и пришлось опять доставать и штаны с
+7
+27
+1
+20
+200 мин.
+38 ккал
Всем приветы! Вчера занималась шкафами. Спрятала зимнее, достала летнее, на выброс сложила, наверное, мешок вещей. Сегодня похолодало и пришлось опять доставать и штаны с начёсом и кофту))) подробнее
ИТОГ:
2166 ккал.
38 ккал. белки: 1 г. углеводы: 9 г.
+7
+27
+20
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
01.06.23
Вот вам пару фоточек со вчерашнего выпускного. Смотрю по фото, что надо ещё худеть и худеть, учитывая, что за мая я ещё и набрала около 3 кг. Понятное дело, что эти кг ушли
+18
+26
+1
+40
+5 мин.
+214 ккал
Вот вам пару фоточек со вчерашнего выпускного. Смотрю по фото, что надо ещё худеть и худеть, учитывая, что за мая я ещё и набрала около 3 кг. Понятное дело, что эти кг ушли первым делом в пузо. Всем подробнее
Сегодня надо готовить, а идей никаких))) наверное, пойду в магаз за продуктами и там придумаю меню. А ещё хочу сделать квас из соцветий бузины, но надо за этими соцветиями
+5
+20
+1
+5 мин.
+320 ккал
Сегодня надо готовить, а идей никаких))) наверное, пойду в магаз за продуктами и там придумаю меню. А ещё хочу сделать квас из соцветий бузины, но надо за этими соцветиями ехать в лес. Всем хорошего подробнее
Надо уже принять свою дозу кофеина и сходить на обход территории участка))) столько разных дел сейчас у меня в теплице и на огороде, что не знаю из чего и начать сегодняшний
+8
+21
+1
+5 мин.
Надо уже принять свою дозу кофеина и сходить на обход территории участка))) столько разных дел сейчас у меня в теплице и на огороде, что не знаю из чего и начать сегодняшний “рабочий день“. А ещё надо подробнее
Сегодня первый день лета-как хорошо! Обожаю лето! Я сейчас в отпуске и у меня что-то типо летних каникул, только работать дома надо с утра и до ночи. Сегодня тоже много всего
+6
+21
+1
+5 мин.
+350 ккал
Сегодня первый день лета-как хорошо! Обожаю лето! Я сейчас в отпуске и у меня что-то типо летних каникул, только работать дома надо с утра и до ночи. Сегодня тоже много всего надо успеть, в я ещё в постельке, подробнее
Всем приветы!Вчера были на выпускном вечере у старшего сына - очень всё понравилось и родителям и детям. Завтра последний звонок. А атестаты выдадут только после 20 числа.
+10
+15
+1
+15
+200 мин.
+300 ккал
Всем приветы! Вчера были на выпускном вечере у старшего сына - очень всё понравилось и родителям и детям. Завтра последний звонок. А атестаты выдадут только после 20 числа. Когда я училась, было всё подробнее
ИТОГ:
2383 ккал.
1184 ккал. жиры: 65 г. белки: 29 г. углеводы: 54 г.
+47
+103
+55
+5
220 мин (спорт. 220 мин.)
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- эти актёры похожи?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- вы любите говорить или даже болтать по телефону?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- смогли бы работать в школе?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- как правильно объяснить, что не получится записаться, если
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- как вам джемпер и футболка?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|