КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885233
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 27.06.19 ПРИВЕТ, Я ВЧЕРА ПРОВАЛЯЛАСЬ, НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЛА. ТОЛЬКО ЧИТАЛА И В ТЕЛЕФОНЕ СИДЕЛА. СПИНА БОЛИТ, ПРОСТО КОШМАР. Я В ПОНЕДЕЛЬНИК НА ПРИЕМ ЗАПИСАНА, ПОЙДУ НАВЕРНО И ПРО СПИНУ    
описание   
Привет, я вчера провалялась, ничего не делала. Только читала и в телефоне сидела. Спина болит, просто кошмар. Я в понедельник на прием записана, пойду наверно и про спину ей заикнусь, может что пропить назначит
рацион   
перекус 1: мюсли- 30.00 гр, вода- 200.00 гр на перекус фруктовый батончик
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаю работать
сожгла: 195 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +631 +1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14



Шмидт +543 -2 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18



Тили +112 +2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8



Планет@ +190 +22 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1




Совушка ДВ +641 +2 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18



KissЮлик +631 +1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13



KissЮлик +631 +1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +508 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21



Прометей +27 +23 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16



Совушка ДВ +641 +2 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20



ЯНА без +211 -2 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1



Прометей +27 +23 28.05.2024» +2
+3
VikkI_boom +219 +2 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1




Аленька26 сейчас на сайте +508 +2 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15



Соня 89 +19 +23 28.05.2024» +1
+2
BuketSireni +46 -4 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7




Соня 89 +19 +23 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8



Классика +664 +2 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23



Ш@хиризада +93 -1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8


Аленька26 сейчас на сайте +508 +2 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20



Прометей +27 +23 28.05.2024» +2
+7


Аленька26 сейчас на сайте +508 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12




Аленька26 сейчас на сайте +508 +2 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20



Совушка ДВ +641 +2 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17



Прометей +27 +23 28.05.2024» +2
+3
Ш@хиризада +93 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7

Бусинка Кэт +178 +23 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +564 +2 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16



KissЮлик +631 +1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13



Совушка ДВ +641 +2 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19



Соня 89 +19 +23 28.05.2024» +1
+2
Прометей +27 +23 28.05.2024» +2
+2
Соня 89 +19 +23 28.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +488 +2 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2




Шмидт +543 -2 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15



Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1



Шмидт +543 -2 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16



Ш@хиризада +93 -1 29.05.2024» +3
+3


KissЮлик +631 +1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13



Винга +47 -83 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Шмидт +543 -2 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16



Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +564 +2 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30



LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3


Ринуся +84 -1 отвеса пока нет» +2
+3

Соня 89 +19 +23 28.05.2024» +1
+1
Совушка ДВ +641 +2 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +564 +2 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24



I am +455 +23 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +564 +2 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21



Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
вы любите трещать по телефону? » 24
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»