КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 13.05.21 ПРИВЕТ ВСЕМ УСНУЛА ВЧЕРА В 23:30, ПРОСНУЛАСЬ ПО БУДИЛЬНИКУ В 5:30, СЕГОДНЯ СПАЛА НОРМАЛЬНО, ТОЛЬКО КОШКА РАЗВАЛИЛАСЬ НА МОИХ НОГАХ И НЕ СЛЕЗАЛА С МЕНЯ ДО УТРА.ВСЕМ ХОРОШЕГО    +4
описание   +3
Привет всем Уснула вчера в 23:30, проснулась по будильнику в 5:30, сегодня спала нормально, только кошка развалилась на моих ногах и не слезала с меня до утра. Всем хорошего настроения
рацион   +3
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 106.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.5 кг
вода: 45.62 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, гимнастика (активная) - 35 мин Всё идёт по плану
сожгла: 675 ккал., сожгла за счет жиров: 255 ккал. (27 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +10.1, месяц: +10.1, итог: -14.3
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +10
статистика просмотры: +38
голоса: +22

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Бусинка Кэт +69 -6 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
KissЮлик +256 -3 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Соня 89 +11 -81 28.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +208 +33 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Шмидт +215 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Шмидт +215 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
KissЮлик +256 -3 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Ш@хиризада +26 +1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Аленька26 +112 +1 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Шмидт +215 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Соня 89 +11 -81 28.05.2024» +1
+2
Аленька26 +112 +1 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
I am сейчас на сайте +149 +1 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Классика +236 +2 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Планет@ +34 -3 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Прометей +23 +1 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Ринуся +48 -1 отвеса пока нет» +2
+3
Д@ШуткА +204 +4 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
VikkI_boom сейчас на сайте +49 -4 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Svetlanкa +208 +33 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
KissЮлик +256 -3 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Ш@хиризада +26 +1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Соня 89 +11 -81 28.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
KissЮлик +256 -3 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+7
Винга +26 +34 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
KissЮлик +256 -3 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Ш@хиризада +26 +1 29.05.2024» +3
+3
Svetlanкa +208 +33 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Аленька26 +112 +1 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Соня 89 +11 -81 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Svetlanкa +208 +33 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
BuketSireni +35 +1 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Тили +55 -4 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Соня 89 +11 -81 28.05.2024» +1
+1
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
Шмидт +215 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
ЯНА без +72 +2 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
вы любите трещать по телефону? » 24
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»