КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 13.09.19 АГРО-ФИТНЕС ПРОДОЛЖАЕТСЯ.    +4
описание   +4
Агро-фитнес продолжается. Сегодня так же пойду поработаю на даче, но сегодня уже начну капать. А это можно приравнивать к силовым)) Лопатой махать не печенье перебирать, как говориться.)
рацион   +4
каша рисовая с маслом - 100.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 81.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.5 кг
вода: 28.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, работа в офисе - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 53 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
процедуры   +4
-: спа педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +3.05, итог: -26.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +215 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Ш@хиризада +5 +49 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Аленька26 сейчас на сайте +74 +1 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Шмидт +215 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Соня 89 +11 -66 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
VikkI_boom +49 -2 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Лисёночек 68 +65 +1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Ш@хиризада +5 +49 29.05.2024» +3
+3
BuketSireni +35 +1 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Аленька26 сейчас на сайте +74 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
I am +147 -5 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
ЯРыба@ +67 +2 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +23
+12
Винга +26 +49 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Лисёночек 68 +65 +1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Соня 89 +11 -66 28.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +74 +1 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Бусинка Кэт +69 -3 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Аленька26 сейчас на сайте +74 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Соня 89 +11 -66 28.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
KissЮлик +253 -65 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Тили +55 -2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Ш@хиризада +5 +49 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
ЯНА без +72 +5 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+7
KissЮлик +253 -65 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
KissЮлик +253 -65 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Соня 89 +11 -66 28.05.2024» +1
+1
Шмидт +215 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
KissЮлик +253 -65 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Планет@ +34 -2 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
KissЮлик +253 -65 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Д@ШуткА +204 +6 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +74 +1 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ +246 +2 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Ринуся сейчас на сайте +33 -3 отвеса пока нет» +2
+3
Прометей +23 +1 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Соня 89 +11 -66 28.05.2024» +1
+2
Шмидт +215 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
тема содержит фото любите роллы? » 75
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
вы целуете мч при чужих людях? » 14
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
любите плов? как часто готовите? » 35
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
яички свои покажите » 44
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото оцените фото » 8
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»