КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 13.09.19 АГРО-ФИТНЕС ПРОДОЛЖАЕТСЯ.    +4
описание   +4
Агро-фитнес продолжается. Сегодня так же пойду поработаю на даче, но сегодня уже начну капать. А это можно приравнивать к силовым)) Лопатой махать не печенье перебирать, как говориться.)
рацион   +4
каша рисовая с маслом - 100.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 81.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.5 кг
вода: 28.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, работа в офисе - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 53 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
процедуры   +4
-: спа педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
I am +3174 +20 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6604 -1 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
ЯНА без +1415 +20 завтра у меня в планах разгрузочный день, сегодня умереность в питани,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6604 -1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +41
+7
Соня 89 +1879 +18 23.05.2024»
Истина +385 +18 понты - это когда в руке айфон, а в квартире ремонт от 1968 года»
Соня 89 +1879 +18 23.05.2024»


Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Стройная +1746 +18 24.05.2024» +2
Стройная +1746 +18 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+6
Шмидт +5157 -1 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
VikkI_boom +971 +20 пора заниматься своим весом. вес как и в дневничке. хотелось бы волшебную» +1
Стройная +1746 +18 24.05.2024» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Шмидт +5157 -1 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10
Стройная +1746 +18 24.05.2024» +1
Миссис Дарси +3241 +20 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6604 -1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +21
+8
Соня 89 +1879 +18 23.05.2024»
Классика +5476 +20 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20
Sparkl star +154 +20 продолжаю худеть…» +2
KissЮлик +5507 -67 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13
Roberta +1333 +20 привес всего 10 грам, но я посчитала что лучше его внести, так будет»


Аленька26 сейчас на сайте +6604 -1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +36
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Шмидт +5157 -1 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
Миссис Дарси +3241 +20 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1
Соня 89 +1879 +18 23.05.2024» +1
Ринуся +700 +20 велопрогулка удалась» +6
Стройная +1746 +18 24.05.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3422 +20 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2
Ш@хиризада +462 -1 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +2
+3
liliya26 +1654 +20 всем хорошего вечера. отвесик в 20 гр). идём потихоньку, но верно»



OченьBезучая +432 +20 всё кувырком.» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10
Классика +5476 +20 меня не терять с радаров!» +1
+6
liliya26 +1654 +20 всем хорошего вечера. за неделю я сбросила ровно 3 кг. остался ровно месяц»



Аленька26 сейчас на сайте +6604 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Д@ШуткА +2888 +18 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2
Классика +5476 +20 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
Соня 89 +1879 +18 23.05.2024 рекомендуемая суточная норма употребления свежевыжатого морковного»


Ирис76 +215 +18 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4
Тили +879 -1 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Стройняшка Т +238 23.05.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
ЯРыба@ +1852 +1 24.05.2024» +2
+3
Миссис Дарси +3241 +20 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1
Классика +5476 +20 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
какой у вас крем с spf для лица? » 22
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»