КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 24.05.24 № 2 ПО ПИТАНИЮ СПЛОШНАЯ НЕСТАБИЛЬНОСТЬ, ДНЁМ, НА РАБОТЕ ВРОДЕ БЫ ЗАБЫВАЕШЬ О ЕДЕ, А ВОТ ВЕЧЕРОМ ПРИХОДИТ ЖОРИК, И НЕ МОГУ ОСТАНОИТСЯ УЖЕ ТРЕТИЙ ДЕНЬ, ПРЯМ КАКИЕ-ТО ЗАЖОРЫ    +1
описание   +2
№ 2 По питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь о еде, а вот вечером приходит Жорик, и не могу останоится уже третий день, прям какие-то зажоры меня мучают.
рацион   +1
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Пошла пить кофе.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 72.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 24.7 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин На работу пойду потихоньку, не торопясь.
сожгла: 285 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -2, итог: -56.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +93
голоса: +7
читают +6: совушка дв, ш@хиризада, новая_я_), alpha centauri, лисёночек 68, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1231 -1 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
KissЮлик +2927 -22 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
KissЮлик +2927 -22 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Прометей +854 -22 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
OченьBезучая +399 +1 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3219 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Шмидт +2564 +83 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
Эйва Шекер +1256 +68 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
KissЮлик +2927 -22 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Глаша64 сейчас на сайте +307 +2 13.06.2024 вознесение» +12
+9
юка1986 13.06.2024» +1
+2
VikkI_boom +533 -1 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Шмидт +2564 +83 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
Аленька26 +3022 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
Аленька26 +3022 -1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
Классика +1972 +2 так что планы пока что такие» +5
+17
SSS112 +2218 -1 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
Классика +1972 +2 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Миссис Дарси +1329 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
Д@ШуткА +1231 -1 седьмой день луного цикла:» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3219 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Аленька26 +3022 -1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
KissЮлик +2927 -22 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
SSS112 +2218 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3219 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
Ш@хиризада +590 +83 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Mmdms +974 -1 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
SSS112 +2218 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Ш@хиризада +590 +83 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
Стройная +845 -22 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3219 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
I am +1387 -2 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
Ринуся +399 -3 хорошего настроения!» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3219 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Прометей +854 -22 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
Аленька26 +3022 -1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
SSS112 +2218 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
Соня 89 +705 -22 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
KissЮлик +2927 -22 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
Тили +488 +90 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
freyaa 13.06.2024» +1
+2
KissЮлик +2927 -22 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Ш@хиризада +590 +83 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
Классика +1972 +2 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Olgadobro +311 +2 12.06.2024» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3219 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Аленька26 +3022 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
тема содержит фото как вам фотография? » 17
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 34
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
тема содержит фото решила с вами поделиться своей новой стрижкой, окрашиванием и маникюром. обожаю! придумываю образы » 85
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1586
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
как регируете на хамство? » 79
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»